今天是立夏了同志们！我们公众号的第一篇推送是去年小暑的时候发的~希望我和小岛能慢慢赶上以前的更新速度~

之所以今天发是因为今天我们查寝了，现在我的桌面，比起平时，真的非常整洁，很适合我打开电脑BB一下，更重要的是我希望我们公众号能保持月更。

好的开始正题。

现在连长春都变暖了，露肉的季节又到了。上个月我去试了一件吊带裙，布料间漏出来的肥肉让我不敢认镜子里的人。我真的很喜欢那种款式的衣服，然鹅，不减肥，我永远也穿不上她。可是减肥，那么好减的话，我为什么会胖起来，除了练瑜伽，我又不运动，好吃的那么多，放弃哪个都很令人窒息啊。

代餐粉成了我心头第一个选择 ，又能饱腹，又能瘦，我真是个小机灵鬼。

在我不知道挑选啥牌子的时候，我远在英国的嫂子给我推荐了一款英国国民代餐粉——SLIMFAST。长这个样：

我现在拍这个是香草味的（今天新做的指甲很好看，可惜拍不到正面）

我表面上嗯嗯嗯的接受了大嫂的安利，心里还是觉得，不就是代餐吗，我大天朝多了去了，价格很贵又都很难喝。

但是！本着对大嫂的尊敬，我去某宝搜索了一下，以下是我的购买记录：

我已经懒惰得不愿意把下面截掉了。

价格很友好嘛！估计一瓶能喝10次。

代餐粉兑水不好喝的，这个官方指导是200ML脱脂奶再加点儿水，于是我又买了脱脂奶，正好天猫超市有活动：

洗衣液是抽奖送的……

正好200ML符合我的需求。

奶昔要摇啊，结块太糟心了，买个摇摇杯三四十还难得洗，我这么懒，怎么可能不另辟蹊径：

买一个有俩杯，还能打果汁，怎么看都比摇摇杯好啊。（事实证明这玩意儿漏水，我的手机上至今还有股香草味，还好Longchamp可以瞎洗）

这个洗也很方便，你们懂得，就是把水装进去再启动，啥都能转干净。

把以上产品综合起来的使用感：

好喝炸了！真的！打开盖子的一瞬间，比外面那些奶茶不知道诱人多少！！很浓郁的香草味，巧克力味的一股高乐高的味道，不是国内代餐那种糊弄过去的，我现在每天都很期待喝代餐。

重点来了，关于饱腹感，我一般是下午五点左右喝，七点前吃的水果啥的，晚上十二点睡前都没有饥饿感（是指我的胃不想吃东西，但我的嘴，随时能吃）。

BB了这么一通好像也没说啥，就是你们想试试代餐的话 ，从这个开始挺好的，味道超级好，代替平时冷饮啥的也完全不勉强！

这牌子代餐产品非常多，有冲泡好的一瓶瓶的，还有各种加了水果干的款，买这个基础款最划算啦，还有焦糖、咖啡、草莓、香蕉味儿的没喝过，但他们也在路上了~

我觉得我能一直喝下去！太好喝了！真的太好喝了！

今天封面好看吧~

气球是雨哥送我的，照片是盈哥拍的~感谢她们~

也感谢看到这里的你们~