冬病指的是冬天容易出现或加重的疾病，常见的如风湿、哮喘等疾病；夏治是针对中医春夏养阳理论，中医将热称为阳，将寒称为阴，借助夏天最热的阳气作为治疗手段，以温阳补肾、疏通经络、扶正固本，达到祛除寒邪，属于中医中借势的自然疗法。

同济大学附属同济医院营养管理护理专业组组员张迪指出：了解患者的病情和体质状况最关键。若患者所患的疾病为慢性的冬病，体质属于阳虚体质，即属于冬病夏治范畴。以下疾病均属于冬病夏治的治疗范畴：

呼吸系统疾病：慢性咳嗽、支气管哮喘缓解期、慢性支气管炎稳定期、慢性阻塞性肺病、儿童反复感冒等。

运动系统疾病：颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、肩周炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎膝关节病等。

消化系统疾病：慢性胃肠炎、消化不良、肠易激综合征、慢性腹泻等。

耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等。

儿科疾病：哮喘、支气管炎、体虚易感冒、发育迟缓等。

慢性皮肤病：冻疮等。

妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎等。

冬病夏治还可以关注以下三个方面：

饮食调护：

推荐内服温养阳气的药膳和食物

推荐药膳：芡实山药粥、薏仁红豆粥、薏仁山药粥、大枣党参粥、糯米红枣粥、南瓜小米粥、山楂麦芽粥等。

中医特色疗法：

常用针灸、艾灸、穴位按摩、拔火罐、刮痧、穴位贴敷等。

运动养生：

在做好防暑的前提下，推荐出薄汗的有氧运动，比如太极、八段锦、五禽戏等轻运动。

图文｜营养管理护理专业组

编辑｜陈轩

审核｜谢壮丽