欢迎大家来到柏晓云的六本木多肽高纤膳食营养粉30天试吃总结。这30天我个人的收获是巨大的，今天我想把自己的真实感受分享给每一个人。

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最重的时候体重172斤！

在六本木多肽高纤膳食营养粉体验之前，我从来没有想过借助减肥产品去减重，因为做为一名中西医结合的皮肤科医生，我从来不相信市面上那些减肥产品，虽然有些产品会让你瘦下来，但是瘦下来机体的内分泌会紊乱，健康会严重受损，搞不好还会反弹比之前更胖，所以减肥药就是短命药。

我之前是那种喝水都会胖的人，生完二宝后为了追奶，我始终每天坚持吃健民枸杞鲜汁粉和健民富硒阿胶糕，就这样6个多月才慢慢好转，但因为之前吃的很多东西，各种高营养却油腻的汤、食物、补品之类的，把我自己也追得胖胖的，最重的时候体重达到了86公斤：买衣服都很难，能穿上都已经很不错了......

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因为美容肽的受益，所以尝试减肥肽

最好的说服力就是自己试一试：

和皮肤科众多医美的方法相比，喝六本木弹性胶原蛋白肽粉6个月、1年的效果是用那些医美手段达不到的。很多激光做完皮肤紧致了但肤色还是暗黄的，还要用中药去调理才能改变暗黄。自从坚持喝了六本木弹性胶原蛋白肽粉后，我切身感受到了它带来的变化，彻底爱上了六本木弹性胶原蛋白肽粉，当得知公司有六本木多肽高纤膳食营养粉的时候，我便开始下定决心开始减肥：

令人开心的是：六本木多肽高纤膳食营养粉让我第一次减肥生涯就取得了成果。

年龄：39岁身高：158cm

目标体重：105斤初始体重：119.3斤初始腰围：87cm

第30天体重：108.1斤30天减重：11.2斤

30天腰围减小：6cm

为什么选择六本木多肽高纤膳食营养粉：

第一我是很信任六本木的肽类产品，第二我想要一款安全健康的代餐粉。

申请收到货后，我马上跟96位小伙伴一起试吃六本木多肽高纤膳食营养粉。其实我到目前还在哺乳期，打算小宝2岁后断奶的，我觉得：作为总代，也作为一位医生，一个产品既使我认为再好，也是要亲自去体验也敢让代理和我的顾客去吃。

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30天减重11.2斤

最开始吃的几天，刚好我是在扎针期间，这一段时间头晕、乏力、记忆力明显减退、晚上睡觉也有点心慌、侧卧位时听到自己心跳的声音，会吵得睡不着，吃了减肥肽刚开始体重下降的很快，前4天体脂减了2.4斤，体重减了5.4斤。

让老师看我的体脂秤数据：蛋白质偏低，建议我多摄入优质蛋白。

我就从饮食调整，每餐都很注重营养搭配，吃的也比之前多一些，之前白天总是忘记喝水，习惯半夜起来喝几次水，也总是习惯于熬夜，因为有孩子也只有这时候是自己的时间。在老师们生活饮食的指导下，我开始改变了自己这些不好的习惯。

在调整的过程中，因为在哺乳期、反应比较重，问了我正在试吃的两位代理她们都没什么反应、也没有不舒服的感觉，我有几次差点就放弃了，然后我试着吃半袋感觉要好一些，大概在10天之后体脂称的数据越来越好了，水份和蛋白质上升了，自己感觉也舒服多了，也没有头晕、乏力、心慌的症状，我的医生给我号脉说我的脉象好多了，这时候我才彻底放心了。这正是得益于六本木多肽高纤膳食营养粉，通过控调补排，补充19种营养元素，健康减肥，科学减脂，轻松享瘦！减肥路上身体也变得越来越健康!

之后肌肉率比之前下降，老师分析说我平时运动太少的原因、同时还是要注意补充优质蛋白质，就这样我每天坚持做老师发的小运动，发现效果不错，肌肉率开始有上升，减重期间蛋白质、水份一直在上升，第27天时蛋白质完全补上来了，身体评分从第一天的87分到95分，身体年龄也从第一天37岁到29岁，内脏脂肪从5降到了4。

感觉自己的皮肤也比之前好很多，更饱满水润了，整个人走起路来也很轻松，减脂期间奶水偶尔有两天会少，大部分没有影响，到后期还增多了。

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我的40天收获：

第一点收获：

令我惊喜的人生第一次减肥效果：

前

目标体重：105斤初始体重：119.3斤初始腰围：87cm

后

第40天体重：105.8斤40天减重：13.5斤

40天腰围减小：6cm

不仅体重降了，身体年龄也降了，话不多说直接看图：↓↓↓

第二点收获：

这次的减肥之前自己虽然肥胖，但是蛋白质偏低一直没发现，通过老师们的饮食和生活指导，身体的各项指标越来越正常了，身体也越来越健康了，整个过程很轻松的瘦下来了。

参加健康减脂后，我改变了很多之前不好的饮食和生活习惯，在老师的指导下早餐、中餐搭配得很营养很合理，跟着老师也学会了很多健康减肥的知识，晚餐的减肥肽甜甜的草莓味道也很好吃，吃完感觉也饱饱的，一整夜也不饿，还能想着多去运动，多消耗一些热量，让明天的效果可以更好一些。

第三点收获：

这次40天我共减掉了13.5斤，体脂率从33.8%下降了到31.0%，水份提升了不少、蛋白质基本正常，我很庆幸自己当初的选择——试吃六本木多肽高纤膳食营养粉，也很庆幸自己能坚持40天，现在蛋白质补充上来了，机体免疫力也好了，身体越来越健康了!

最后我想说：

接下来的日子我会继续坚持，期待自已的一个完美蜕变，让这一次成为我人生中的最后一次减肥!

一起加油！