腰腿疼痛，不少人会选择膏药来帮忙，但如果贴得太久，可能出问题。

一般来说,膏药中的有效成分在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部起效甚至作用于全身。但膏药上药物的含量是有限的，比如云南白药膏等外用止痛的膏药，12小时后皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了，即使贴着不揭下来，也没有任何作用了。

揭下膏药换药时要注意清洗患处，保持皮肤清洁，让皮肤适当呼吸，休息一下，再贴下一贴。不要为了防止膏药脱落，贴胶布固定，这会阻碍患处透气，反而容易带来不适。同时，还要观察与膏药接触的皮肤是否发红、发痒，及时发现是否对此膏药过敏，如果过敏了，应立即停止贴敷，严重的话及时就医。如果膏药一贴好几天，或者两贴之间不清洗，可能会诱发过敏甚至接触性皮炎，出现与所贴膏药形状相同、边界清楚的红斑，伴随剧烈的瘙痒，厉害的还可能起水疱。这时必须立即揭去膏药，症状较轻的应洗净局部，减少皮肤接触和摩擦，痊愈之前都不要再用任何膏药贴敷了。症状严重的，比如出现起疱甚至破溃，就必须去医院处理。

此外,贴膏药时不能只盯着痛点。比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此时，如果只贴在胳膊、肩膀等部位，并不能解决病根，正确的方法应在颈椎上找到压痛点。除找准痛点外，贴膏药时还要根据病情选择对侧痛点。如膝关节疼痛的患者，如果只是外伤造成的肌肉疼痛，在疼痛部位贴膏药可解决问题；如果是关节内的病变，关节的肌肉会形成保护性挛缩。这种情况下，在关节前后都要贴膏药，两面夹击才能使炎症尽快消失，而不能只贴痛点，贴膏药的部位最好轮换着来。