说好的冷空气真的来了！

今天气温骤降8度

小坊早早就穿上了准备好的秋裤

深秋温度起伏大，

病毒感染导致的疾病发病增加，

除了增强抵抗力，

还要严防病从口入，

许多娃爸娃妈忙不迭地

给孩子随身带上免洗洗手液

染鹅

免洗洗手液真的能把手洗干净吗？

科学的洗手方式应该是怎样的？

走访

随机调查带娃家长

一半买过免洗洗手液

免洗洗手液的面世，似乎给很多家长解了忧。市场上许多洗手液行业中的大品牌都纷纷推出免洗洗手液产品，包括部分主要针对儿童群体的产品。

它们通常造型可爱，在产品上标明了无需水洗，随身携带，还提醒了消费者产品含维他命E滋润双手。

记者随机咨询了20位带娃的家长，其中10位表示曾购买免洗洗手液。消费者唐女士表示买过便利装，挂书包上让孩子在学校用：孩子低年级的时候不太会讲卫生，在校用还是好过孩子在学校不洗手。

这些有使用经验的家长大多表示方便放心用了比不用好。同时，他们认为这是在没有水的条件下的选择，可能还是水洗更好。

其余10位不曾购买免洗洗手液的家长大多表示水洗更放心。一位家长李女士表示，用后可能残留更多，都是用流水洗手的；另一位家长王女士表示，对免洗洗手液的材料不够放心。

记者观察到，市面上常见品牌的免洗洗手液主要有效成分为乙醇，即大家熟知的酒精。以滴露为例，据介绍，这款免洗洗手液的有效成分为55%-65%的乙醇，产品能有效抑制99.99%细菌（金黄色葡萄球菌、大肠杆菌）。

求证

免洗洗手液能洗干净吗？

1）面对细菌不需谈虎色变

市面上的免洗洗手液产品大多标示具有抑菌功能。说起细菌人们都谈虎色变，事实上我们不需要过分担心。

包括手，我们皮肤的任何一个表面都有很多细菌，我们体内比如肠道里面本身也有自己的细菌。广东省第二人民医院皮肤科主治医师秦思告诉南都记者。

电子显微镜下人体皮肤表面的细菌。

秦思表示，在我们正常的生活中其实不需要杀菌，细菌和人都是地球上的生物，我们可以和平共处。至于大家担心的细菌致病的问题，秦思解释，细菌和病毒、真菌都是在过分繁殖的情况下，才会致病。为什么我们就算用自来水洗了水果，直接吃，也不会生病。因为细菌是不够量的。

因此，在正常人的生活（非医务人员）中，我们通过洗手去除脏的物质，就可以满足需求了。

秦思介绍，科学的洗手方法依然是用清水洗手，而非免洗洗手液。她说，寄生在人体皮肤表面的细菌并不容易脱落，非常贴近我们的皮肤，以至于不用足够长时间用清水洗手，细菌会依然附着在手上。因此，我们洗手的目的只是把容易脱落的细菌冲掉。

2）长期使用会刺激皮肤

根据产品介绍，免洗洗手液一般以乙醇作为有效成分，有抑菌的护理作用。秦思认为，长期使用该种免洗洗洗手液会刺激皮肤屏障并使其受损。

在广东省第二人民医院皮肤科，每天都会接诊几十个患有手部湿疹的患者，也就是我们常听到的主妇手。乙醇作为化学物品会产生刺激，我们医务人员中，患手部湿疹的也是很多，特别是护士。

秦思说，用清水洗手不伤手，这是最大的优点，另外，细菌能否彻底洗掉，其实不那么重要。她认为免洗洗手液确有其方便之处，也有一定的抑菌杀菌的效果，但达到的效果则很难说，需要实验才能进一步评定。在没有任何清洗的条件下，吃东西之前，有这个免洗洗手液的话，比起直接吃东西的确是更好一点。

研究

免洗洗手液的局限

通过查询美国疾病预防控制中心（CDC）的官方网站，记者发现关于免洗洗手液还存在其他的局限性。网站显示：

1）清除微生物，干洗不如水洗

使用含酒精的免洗洗手液确实可以迅速减少手上微生物的数量，但并不是对所有类型的微生物都有效。

相比之下，用肥皂或普通洗手液的水洗比干洗更能有效地清除或灭活某些种类的微生物，如隐孢子虫、诺瓦克病毒和梭状芽胞杆菌。

2）误食引起酒精中毒

从2011年到2015年，美国中毒控制中心接到了近85000个关于儿童洗手液的电话。孩子们可能尤其会吞下带有香味、色彩鲜艳、包装精美的洗手液。应将洗手液储存在儿童接触不到的地方，并应在成人监护下一起使用。

3） 当手很脏或油腻时，干洗的效用会大打折扣

有研究表明，免洗洗手液在手稍有些脏的时候，对一些微生物有良好的作用。然而，在手很脏或油腻的时候，比如在处理食物、运动、从事园艺工作、去露营或钓鱼之后，免洗洗手液可能无法正常发挥作用，在这样的情况下推荐使用水洗手。

4、干洗可能清除不了有害的化学物质

另有调查研究显示，使用免洗洗手液的农民尿液中的农药含量比使用水洗的农民要多，这说明免洗洗手液可能不能清除农药等有害化学物质。尽管相关的研究非常少，但是美国疾病预防控制中心还是推荐，用手接触过有害化学物质后，比如杀虫剂、重金属等，需要用水、肥皂或普通洗手液洗手。

接下来又到了

小坊科普时间啦～

六步洗手法

专家表示，保持手部清洁是降低肠道传染病和呼吸道传染病患病风险最有效的方法之一。

正确的六步洗手法：

也可简化为小口诀：

一搓手掌，二洗手背

三擦指缝，四扭指背

五转大弯，六揉指尖

最后，再敲黑板强调一遍，

预防传染病最基本、最简单的方法之一

就是洗手！洗手！洗手！

正确的洗手方法

大家都get了吧？

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疑是食用了这种家家都吃的时令蔬菜！

编辑：王郁岑  实习生 丁艳

来源：南方都市报