藏红花泡脚，其实是用藏红花足浴粉泡脚，要是用藏红花本身泡脚，太过奢侈，因为藏红花价格昂贵，但藏红花泡脚的功效与作还是非常大的。今天一起来盘点一下。

藏红花泡脚的功效与作用

1.养心安神，凉血通脉

大家都知道经常用热水泡脚，对身体是非常好的。而用藏红花泡脚，通过脚底对药物的吸收，还能起到清热祛风，凉血通脉，养心安神，同时对由心脏病引起的心跳气短，心补不安，失眠多梦，神经衰弱，昏倒迷失知觉等，都有很好的疗效，还可以清心散热，对高血压，心糖尿也很有帮助。而且藏红花还可以活血化瘀，助于血液循环的改善、排出催进毒素，所以可以辅助治疗女性朋友的一些血瘀引起的疾病，从内而外的调养身体。

2.缓解压力

都市生活节奏是非常快的，长期工作会有很大的压力，会让身体内防御能力下降，所以很容易受病毒的侵害，从而引发多种疾病。藏红花还有促进巨噬的功效，可消除细胞周围的垃圾，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。

3.调神静气

长期工作会让人心情烦闷、思维迟钝，人体和大脑，最容易出现缺氧。藏红花可以及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。

4.美肤养颜

藏红花泡脚还可以美肤养颜，能最大限度地活血、耐缺氧。促进血液微循环，让体内每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

5.散淤开结、通经化淤

藏红花泡脚还可以疏经活络、通经化淤、散淤开结、凉血解毒、消肿止痛等等。药理研究发，它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，脚是人体循环的末梢，我们通过热水藏红花泡脚，可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。同时，在泡脚时加入一些有效的药物成分，可以通过足部吸收，从而对疾病和保健起到辅助的作用。