面膜，作为化妆品界的传奇，不仅常年占据美容与化妆品市场的销售宝座，也频繁成为广大微商们的代表产品占领着各位姐妹们的朋友圈。

江湖中关于面膜的传闻实在数不胜数。

范爷就是豪门，自曝美颜秘诀15年坚持每日敷面膜！

生命科学院院长痛心疾首地表示敷面膜等于在脸上培养细菌！

千万不要敷面膜，小心脸越敷越薄！

面膜是个全能宝，美白、保湿、祛痘、抗衰老！

……

那么这些传说到底哪些才是真实可信的呢？今天就由我为大家说说面膜的那些事儿。

人类使用面膜的历史源远流长。古希腊及罗马时期的壁画就描绘了人们将泥浆涂在脸上护肤的情景。传闻举世闻名的埃及艳后常在脸上涂抹蛋清，成膜后用清水洗掉可令肌肤柔滑、娇嫩，保持青春光彩。中国唐代回眸一笑百媚生的杨贵妃，传言她的美艳动人得益于专门为她调制的—珍珠白玉人参面膜。在汉代《华佗神医秘传》中有记载治面上瘢痕神方的面膜，而晋代葛洪的《肘后备急方》中则记载有使用蛋清、杏仁泥涂面的验方。

面膜，通过将水、各种化妆品原料、甚至药物等物质混合后涂抹在面部，产生封包效应，来达到皮肤的保健美容甚至疾病治疗的目的。按照定义，只要用于面部并能够产生一定的封包效应，我们就可以称这个产品为面膜。

那什么是封包效应？封包效应是指当我们使用凝胶、布贴、胶贴等暂时性地封闭皮肤时，皮肤与空气隔绝，减少了皮肤水分的挥发，因此增加皮肤角质层的水合作用，提高皮肤含水量，从而使物质（如药物、营养成分、功效成分）更易被吸收。

这是面膜的基本作用原理，而不同类型的面膜又具有各种不同功效。

按照质地，我们可以将面膜分为以下几种：

泥状面膜：泥状面膜通常以高岭土、绿陶土为主要成分，有吸附油脂的功用，使用后能使人感觉清爽，尤其适合油性皮肤。泥面膜其中含有丰富均衡的矿物质，可消炎、杀菌、清除油脂，抑制粉刺恶化，也能让毛孔更加细致。另外，大家用一些水果、酸奶、小麦粉、面粉、奶粉等DIY的面膜，也是泥状面膜的一种。

乳霜型面膜：这类面膜的质地如一般的护肤品，有的呈凝胶状，有的呈乳液状或乳霜状，在脸上薄薄涂抹一层，使用后直接清洗或用面纸擦拭即可。这类面膜适合日常保养肌肤，薄涂时等于保湿霜，厚涂时等于面膜。

片状面膜：通过使用纸类、无纺布、生物纤维等作为载体，吸收各种精华液，利用膜隔绝空气、保留温度的特点，增加皮肤对精华液的吸收。是目前最常见的面膜类型。

按照使用方式，我们可以将面膜分为以下几种：

撕拉式面膜：将面膜涂抹于面部，待水分完全挥发后可形成一层粘着性很强的膜，之后撕拉该膜可达到清洁毛孔污垢、去除黑头、粉刺及老化角质等功效。这类面膜应避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围等较为娇嫩肌肤。

睡眠型面膜：这类面膜尤其适合比较懒惰的妹子们，它只需要在睡前涂抹于面部，早晨起床后进行正常护肤程序即可，无需额外清洗。但对于油性肤质的妹子来说，睡眠面膜大量的胶质成分可能会影响皮脂代谢，而且产品中过多的油脂容易堵塞毛孔造成痘痘爆发。

水洗型面膜：这类面膜使用方法较为简便，将其涂抹在面部停留一定时间（通常为12-20分钟），再用清水冲洗干净即可。该类面膜可具有清洁、保湿、美白等多种功效。

而按照功效，我们则可以将面膜分为清洁面膜、美白面膜、保湿面膜、舒缓面膜等。那是什么样的成分赋予了这些面膜不同的功效呢？这就留到咱们下次慢慢聊吧！

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作者简介

黎安琪

2015级硕士研究生

研究方向：环境污染与皮肤病

李利

华西医院皮肤科/化妆品评价中心主任医师/教授/博导，留学法国并获皮肤科临床研究博士学位。对损容性疾病（各种色斑、血管增生、痤疮、脱发）诊治有丰富的经验；关注激光射频超声光电美容和注射填充等抗衰老高新技术；擅长化妆品评价、应用与咨询。率先在国内传播皮肤无创检测技术，研究真皮干细胞抗衰老。

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