现在的女人真是一个比一个懂得珍惜自己，护肤品成堆地买，生怕怠慢了这张美丽的脸蛋，这不，最近小编又开始囤面膜了，可是你真的知道面膜的正确打开方式吗？

女人越活越精致，尤其是40岁以上的女人，护肤那真叫一个仔细，不过，皮肤能吸收的养分是有限的，营养过剩不好，用错成分更是糟糕了，浪费钱还是小事，就怕皮肤屏障毁了，今天小编就给大家好好掰扯一下面膜那些事。

一、敷面膜3不要

面膜主要分为两种，涂抹式面膜和贴片面膜，一般来说，我们最常用的是贴片面膜，它使用和清洗都比较方便，也有人钟爱涂抹式面膜，但他们的使用注意点都离不开这三项。

●不要频率过高

这点相信很多女性同胞心里都清楚吧，一天最多一张，不要相信网上流传的范冰冰一条九张面膜的说法，你的脸整天泡在水里只会破坏原有的细胞层，让皮肤变得敏感脆弱。

正常的频率最好是一周三次，如果实在感到脸部干燥缺水，有化妆起皮的现象，可以适当用补水面膜，但切忌盲目地频繁使用功能型面膜，否则烂脸可能性暴增。

小编说的功能性面膜，就是宣传美白、去皱等功效的那种面膜，很多年过四十的姐姐都会为自己面部的衰老而发愁，这时候要明白，抗老不是面膜可以解决得了的，天天敷，营养成分也不会吸收，要理性对待自己的皮肤。

●不要过分追求功能性面膜

一些美白精华，去皱精华，可能会被添加在面膜中，只要含有一些相关成分，就会成为商家宣传的卖点。但是行家都知道，从安全性的角度来说，成分越多，越容易导致过敏。

而且，功能性成分的活性都很难保证，因为面膜都有保质期，如果存放时间过长，有效成分都不再发挥作用了。近些年很火的安瓶面膜，宣传即开即用，很多人种草，科学来讲也是噱头而已。

因为有些小分子的因子，例如去皱的，是很难通过人手简单地揉搓而被激活的，所以安瓶面膜添加的只是一些廉价又无用的维C分子而已，功能性被削弱了，说白了也就是补水面膜。

●不要敷着面膜过夜

上面我们说到涂抹式面膜，它是一种罐装面膜，有用作清洁的，也有可过夜的补水面膜，但是使用起来不太方便，一是大开口设计相对来说不卫生，二是涂抹的时候容易脏手。

清洁面膜通常十五分钟就可以洗掉了，而睡眠面膜则要在脸上待一夜，这对我们的毛孔呼吸是不利的，从生物学上说，明明可以自己呼吸，代谢皮脂垃圾的毛孔，偏偏被闷住了，想想都知道皮肤有多难受。

就算是片装面膜，也不适合敷太长时间，因为它就是纸质品浸入了精华液，如果精华液在脸上蒸发完了，那么贴在脸上的面膜纸就会逐渐带走皮肤本身的水分。

二、正确敷面膜的小技巧

你真的会使用面膜吗？其实40+的女性，应该是有一定的经济能力的，面膜作为我们日常护肤的一大开销，真的要好好利用，争取把它的价值发挥到最大。

1-四角摊平整、照顾到边缘皮肤

面膜的剪裁基本都是固定的角度，但我们每个人的脸型不一样，所以在敷上脸之后，一定要把开口的地方细致地展开，脸小一些的姐妹甚至可以敷到下颚线。

边缘皮肤虽然不会像面中三角区一样容易干燥起皮，但是它属于护肤甚至卸妆盲区，时间长了也很容易老化的，所以敷面膜的时候要多多照顾它哟。

2-剩余精华液涂脖子

把面膜纸从袋中取出之后，包装袋中往往还会剩余很多附着不上膜纸的精华液，如果倒在脸上，很容易四处流淌，好好的敷面膜时间弄得很狼狈，用来涂脖子，防止颈纹产生就很不错。

如果你的面膜注明了免洗，可以在揭下面膜之后，当做普通精华液继续涂在脸上直到吸收，第二天早上起来会觉得皮肤格外光亮通透。不心疼的话，还可以用来涂胳膊肘，膝盖这种容易干燥的身体部位。

3-先洗澡后敷面膜

之所以建议大家先洗澡，是因为一般洗澡的时候都会同步完成卸妆和清洁两个重要步骤，这是敷面膜前不可缺失的准备工作，这样做可以避免大家忘记。另外，洗澡时候的湿润环境和温度可以帮助毛孔打开。

毛孔张开之后，不仅可以帮助精华液更好地渗透吸收，皮肤里的脏东西，代谢垃圾也会被软化，等不及要被清洁啦！这时候做清洁面膜，像泥膜之类的产品，就是最佳时机。要注意洗掉面膜之后，用一下收敛毛孔的产品。

三、如何选择适合自己的面膜

都说女人的钱最好赚，但是谁的钱也不是大风刮来的对吧~如何在一众挑花眼的面膜中选中最适合自己的那款？小编教你，少花冤枉钱！

●根据肤质决定

常见的有干皮，油皮，混合皮（混干混油，或者季节性混合肌），当然还有凤毛麟角的中性皮，如果你是不油不干的皮肤，那真是太让人羡慕了，其他姐妹根据自己的情况选择相对应的产品即可。

油皮就选择控油清爽的，像绿茶面膜，或者带有洋甘菊因子的，控油祛痘同步做到。干皮可以选择含甘油的，像牛油果因子，奶皮面膜这类。

●有特殊需求怎么办

一些爱做医美项目的姐妹，可能皮肤经常会有小创口，或者已经形成敏感肌了，那就需要一些用到医用生物膜布的产品，标注了这种的面膜就是医美面膜，更加安全卫生。

另外，有贵妇级别的姐妹想要一些一夜回春的神奇功能面膜，这就不要妄想了，不过功效型强的面膜还是有的，这种钢铁侠面膜就可以抗老。

说了这么多关于面膜的干货，不知道大家都get到了没，小编建议，一定要在经济允许的情况下，根据自己真正的需求来使用哟！

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