女人的抗老工作一般在30岁以后就要及时进行，对于脸部的护肤保养一定要做到细致，其中敷面膜的环节就必不可少，如果是过了40岁的女人，在敷面膜时，一定要记住以下这三不要，不然还不如不敷！

敷面膜并不是简单的让皮肤吸收面膜中的精华液，很多敷面膜的细节错误，不少人还在犯，这也是为什么你的面膜没有效果的原因。除了敷面膜的手法，敷面膜的时间段和敷完面膜后的护肤工作依旧是我们忽略的细节，接下来就跟着小编一起来看看，女人敷面膜要记住的是哪三不要！

一、不要在洗澡时敷

很多女人喜欢在晚间洗漱的时候敷面膜，其中就包括在洗澡的时候敷面膜。这种做法是绝对错误的。首先我们在洗澡的时候，毛孔会处于一个张开的状态，洗澡时形成的一种高温环境，会让我们皮肤中的灰尘和污垢慢慢浮出来，这时是清洁毛孔的最佳时间。

洗澡时敷面膜就堵塞了毛孔自我清洁的通道，不仅容易造成皮肤缺氧的情况，还会让毛孔中的黑头长时间的堆积，时间一长就会形成毛孔粗大和黑头奇多的皮肤问题。平常在洗澡时，我们要做到的就是清洁脸部，为后续的护肤工作打下基础。

正确做法：洗澡后敷

正确的做法是在洗澡后，等我们擦干了脸部的水分，用爽肤水帮助毛孔放松，再选择适合自己肤质的面膜进行皮肤保养。很多姐妹一定会发现我们的毛孔，在洗澡之后会变得特别松，很多皮肤中的污垢会自行浮出，我们可以在清洁黑头以后再敷面膜，效果会更好。

洗澡以后的毛孔不会太快收束，此时敷面膜也能够加快皮肤的吸收速率，让面膜中的精华液更快更好的吸收。这样敷面膜才能够最大程度的发挥面膜的保养功效，尤其是一些功能性的面膜，在一洗完澡以后敷就能更好地发挥功效。

二、不要在熬夜时敷

敷面膜也会讲究比较苛刻的时间段，比较错误的方式是在熬夜的时候敷面膜，人体在熬夜的时候，皮肤会处于一种非常疲劳的状态，比如说出现新陈代谢的压力增大，毛孔吐纳油脂的速率也会降低，此时敷面膜的话，会阻碍皮肤的呼吸，加重各种肤质问题。

尤其是油性皮肤或者痘痘性皮肤的女人，一定不要在熬夜的时候敷面膜，很容易造成毛孔的长时间堵塞，加深黑眼圈和皮肤的压力，在第二天清晨会显得肤色更差。尤其是一些抗皱和补水的面膜，在熬夜的时候敷更容易让皮肤压力增加，长此以往，皱纹更容易滋生，这样还不如不敷面膜。

正确做法：晚上十点前敷

要保持良好的肌肤状态，首先就要保持健康的睡眠，所以最佳的敷面膜时间段是在晚上十点之前，我们不仅要尽量保持自己的睡眠时间，在敷面膜的时候也不要太晚，让我们的肌肤活性还保持在一个活跃状态时就敷面膜，可以更好地吸收面膜精华液，让养分更好的保养肌肤。

女人过了40岁后，很多功能性的面膜都附带一些抗皱抗氧化的功能，这些面膜精华液中都会有比较活性的成分，所以在晚上十点之前敷这些功能性面膜的话，使用效果会更好，而且在敷完面膜以后尽量一个小时之内就进入睡眠，让皮肤处于一个放松状态，可以大大减少皱纹的滋生。

三、敷完不要忘记洗脸

对于敷完面膜以后，到底要不要洗脸？这个问题相信已经困扰了不少姐妹。正确的做法是敷完面膜以后一定要记得洗脸。每一片面膜中的精华液都超过了皮肤一次性的吸收容量，所以很多残余的精华液是没有办法被皮肤吸收的，这些比较浓稠，有着高养分的精华液敷在脸上是很容易造成毛孔堵塞的，皮肤毛孔长时间处于呼吸不畅的状态，容易造成肌底细胞死亡，慢慢的滋生出更多的皱纹。

敷完面膜以后不洗脸的话，在第二天早晨容易出现满脸油光的现象，对于毛孔粗大，肌肤问题比较严重的女性更不友好。干性皮肤的女性可能会觉得敷完面膜以后特别湿润，不需要洗脸，但其实粘腻的精华液很容易粘附灰尘和棉絮，更容易刺激敏感肌。

正确做法：洗完脸后再擦水乳

无论你是什么肤质，在敷完面膜以后一定要洗脸，洗去皮肤表面残余的精华液，可以尽快的让毛孔恢复自由呼吸的状态。这对于保持肌肤活性和肌肤健康状态是非常重要的。如果你觉得洗完脸以后，皮肤稍处于一种紧绷状态的话，那么一定不要忘记了使用后续的爽肤水和精华液进行保养。

我们需要明白的是，面膜是属于一次性的护肤品，更多的是起到一种抢救和修复的效果，更重要的补水和锁水的功效，往往需要通过爽肤水和乳液来保持。所以在使用完面膜以后一定要记得洗脸，清洗完脸部剩余的精华液后，使用最适合自己肤质的水乳进行护肤保养，这样的正确护肤流程才能更好的减少皮肤氧化老化。

女人一旦过了40岁，敷面膜的时候一定要记住以上这三不要，不然皮肤更容易老化，参考小编建议大家的做法，才能更好的发挥面膜的护肤效果！