玛咖有没有副作用？真相来了！
玛咖有没有副作用？
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国外研究玛咖副作用几乎没有
从国际来看，对于玛咖有没有副作用的研究是几乎没有。可能存在但目前为止没有找到相关准确的文献。
大概率是因为玛咖是从秘鲁传来的，人家秘鲁人吃玛咖吃了几百年，几百年吃下来一代又一代的吃，也没有说因为吃了玛卡，导致身体出现任何问题的事件，所以很显然这玛咖很安全。
因此作为研究学者来看，去研究一个被众人所证实的问题...确实显得精力和物力投入的价值不大，因为结论已经很明显了，再去证实也是白搭，因为已经被时间和众人所证实了。
如果上面这句话你还不能理解，那你理解下这句话：你是否会问土豆有没有副作用？很显然，你经常吃，吃了几十年了，你会觉得土豆哪会有什么副作用嘛？所以大概率你从来没有想过土豆有没有副作用，你最多会觉得土豆吃多了，肠胃负担重，淀粉摄入过多可能容易长胖对吧。
同理玛咖也是如此，反过来细品，你会发现只有没见过玛咖的人，才会质疑玛咖会不会有副作用。见过且熟悉玛咖的人都知道这是一个好东西，没有副作用，吃就对了！
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国内研究过玛咖是否有副作用
虽然国外没有关注玛咖副作用的文献，但关于玛咖有没有副作用这个问题，余老师还是带着更加谨慎客观的态度去考证了。
在咱们中国，还真有学者做过玛咖是否有副作用的研究。
金文闻
图片来自 华中科技大学生命与科学技术学院
现任华中科技大学生命科学与技术学院的金文闻教授，曾对玛咖进行了多项测试，包括急性毒性试验、Ames试验、小鼠骨髓微核试验与精子畸形试验，最终得出的结果显示，玛咖所有的实验均为阴性，玛咖属无毒物质。也就证实了玛咖的无副作用性。
后来我仔细考证了金文闻教授的资历，金文闻教授是我国玛咖研究领域最权威的专家余龙江教授的学生，余龙江教授早在2003年就出版过《神奇MACA——开启后伟哥时代》一书，也凭借于此余龙江教授素有中国玛咖教父之称。
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玛咖加工品不能与玛咖单纯混为一谈
当然如果你的玛咖，不是原形态意义上的玛咖，而是通过对玛咖的提取，与其他成分配伍，无法确保其他成分的安全，那这个玛咖产品就不在本次讨论的议题里面。
但在这里余老师要多说几句，如果你的玛咖产品属于多种药材配伍而成，那就看其它配伍成分是否安全，以及长期服用结果。这里又回到上面说的秘鲁人长期服用玛咖，用临床式的方法已经证实了玛咖的安全性。同理，让相关品牌拿出消费者长期食用他公司产品的无不良反应依据，基本能佐证出这款玛咖复方产品的安全性。
而这里余老师给你最直观的一招：看对方产品的复购率，复购率越高产品的安全性越高，反之安全性就低。记住是看复购率，不是看首次客户购买产生的销量，不是看品牌营销宣传的攻势，真正安全有效的产品是靠口碑做起来的，而大销量和高密度宣传攻势的产品，只是通过强大的资本助推大力度的营销攻势营造出来的，该方法不与产品的安全性划等号。
当然如果你还想要更严谨的了解它的安全性，你可以把你手里的这款玛咖配伍的复方产品，拿到专业机构检测，检查是否含有西药类成分，检测的结果只要不含有西药类成分比如西地那非、伐地那非、他达拉非等，基本上产品能确保安全。
最后我要提示：个别人群在服用初期，出现肠胃不适和血压变化，是玛咖及玛咖复方类产品对应个别人群体质的正常反应，这不属于副作用的范畴。
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