大河网讯 这轮疫情在11天时间内，全国报告新增确诊阳性病例超300例，疫情又双叒叕卷土重来了！这轮疫情给我们哪些反思？10月29日，河南疾控《健康半月谈》直播栏目邀请到郑州市疾控中心传染病防治所所长梁士杰，河南省旅行社协会执行秘书长、河南国建文旅集团负责人郭占彪做客，为我们分析有关问题。

北京确诊病例自我防控意识

值得倡导

在10月25日的新闻发布会上，北京海淀芙蓉里社区的一名确诊病例被点名表扬，她的防疫举措堪称教科书级别。梁士杰介绍，这位女士得知内蒙古等地疫情后，提前通知与其同住的婆婆、丈夫搬到其他住所，返京后即向社区报备，独自居家隔离。这种自我防控意识，严格履行个人防控责任，既保护了家人，又降低了社会传播风险，这是最正确的做法，值得倡导。 同时，梁士杰也建议近期如无必要，不要前往中高风险地区旅行及出差。如果从中高风险地区回来，要在抵郑前24小时内向目的地社区（村）报告，若已抵郑但未能提前报告，则要在抵郑后尽快且不得超过12小时向所在社区（村）和单位（或所住宾馆）报告，按要求配合落实健康监测、核酸检测、医学观察等防控措施。

需要全社会每个人

参与疫情防控

旅行团人员及时确诊，得益于接待游客的董文军的提议和旅行团成员的配合，这条疫情传播链被及时发现，疫情防控需要全社会每个人的参与。 梁士杰说。 针对当前疫情，郑州已经实施了严格的防控措施，梁士杰说，我们首先要对郑州控制疫情有信心。其次，接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎的最有效手段，如您接种第二剂次疫苗至今已满6个月，请就近完成新冠病毒疫苗加强针接种。如您还未接种疫苗，请不管是老人还是年轻人都要第一时间完成全程新冠疫苗接种，保护自己，保护家人。

眼下不建议出游，以后要出游了，郭占彪建议，第一要了解目的地；第二把自己的核酸检测证明和行程轨迹报给旅行社，过程中要做好防护，在景区打卡的时候，保持安全距离。服从酒店的要求、大巴司机的要求。出现头疼发热等症状时，第一时间去发热门诊就诊并及时上报。行程结束后，尽量在家自我隔离一周左右。学习疫情防控知识，尽量减少出游带来的风险，助力疫情防控。

疫情当下

防护组合拳至关重要

10月28日，北京通报的新增5例新冠肺炎确诊病例中，有一例为10月25日已通报确诊病例的密切接触者，是一名社区工作人员。感染过程：其于10月21日为病例房门安装门禁锁，接触病例时佩戴了N95口罩，但未戴一次性手套，与病例有近距离交谈。10月25日核酸检测结果为阳性，10月28日诊断为确诊病例。

梁士杰说，这提醒所有高危人群，防护是一套组合拳，口罩、手套、防护服、面罩缺一不可。这更提醒更多普通群众，日常生活中，依然要做好个人防护，戴口罩、不聚集、手卫生、保持安全的社交距离，尤其在公共场所时务必全程科学佩戴口罩，随时注意手消毒，养成良好习惯至关重要。（尧青/文 牧堃 李思豫/摄像 李彤/主持 姜雨璐/剪辑）