臭氧有很强的刺激性，易引起眼、鼻、咽喉及呼吸道的刺激症状，出现眼结膜充血、流泪、眼痛等，使视觉敏感度和视力下降。由于臭氧微溶于水，易进入呼吸道深部，引发呼吸道炎症，造成呼吸道阻力增加和反应性增高，喘息、咳嗽，加重哮喘症状，增加哮喘住院风险。慢性暴露可以影响儿童肺功能，高浓度臭氧暴露，可损害中枢神经系统，造成头痛、思维能力下降，严重时可导致呼吸困难，肺气肿和肺水肿。

臭氧不仅影响呼吸系统，还可以通过血液进入循环系统，造成对心血管系统的危害，阻碍血液的输氧功能，造成组织缺氧。对老年人和心血管疾病患者影响更大，对心血管系统疾病住院率有显著影响。臭氧污染越严重，对于患有心血管疾病（心衰，心梗等）和慢性呼吸疾病的患者，心血管疾病和呼吸疾病的死亡风险越高。此外，臭氧还可以干扰皮肤结果的完整性、皮肤的屏障功能，引发皮肤病，出现黑斑，加速衰老。

臭氧污染的健康防护

通常臭氧在夏季污染水平较高，但大家还需要了解臭氧污染一天中的时间分布特征，已便于安排室外活动的时间。

臭氧在晚上和清晨浓度较低，午后14点到16点之间达到峰值，之后又会缓慢降低，晚上8点后，臭氧浓度又恢复了最低状态。当室内没有产生臭氧的污染源时，室内臭氧浓度通常比室外低50%,如果房间密闭性好，臭氧浓度就会更低。

因此夏季外出 应尽量避开臭氧浓度较高的午后时段，这段时间最好待在室内，同时室内应关闭门窗。如果必须外出时，应佩戴遮阳帽、太阳镜，打伞，同时还必须戴含有活性炭滤层的口罩，穿长袖衣服。

我们呼吁：

随着机动车尾气、燃煤及石油化工等排放的氮氧化物和挥发性有机物等形成臭氧前体污染物的增加，以及太阳辐射、相对湿度、气温、风速气象因素的变化，臭氧浓度逐渐升高。因此我们建议使用新能源汽车，如电动、油电混合动力汽车，大力倡导绿色出行，增强公共交通的承载力，从源头上减少汽车尾气的排放，从而达到降低汽车尾气对环境和人群危害的目的。

来源：修文县疾控中心