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每到三伏天，贴不贴三伏贴的话题总能引起妈妈们的高度讨论：

有站三伏贴，说贴了如何如何好的；

有把三伏贴视为伪科学，大肆批驳的；

还有一些是想贴又不了解，怕贴出问题的；

更有不明就里，等着看热闹的……

在中医学看来，三伏是一年中最热的时候，此时阳气外泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔张开，药物更容易渗透皮肤、刺激穴位，从而起到疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳、祛除病邪的效果，尤其可促进呼吸系统的抗病功能。

对于常见病，如咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等，中药穴位贴敷具有很好的疗效。

但也不要神话三伏贴，它并不是人人可贴，主要适用于虚寒性疾病调理。而体质偏热、阴虚火旺、湿热体质的人要谨慎使用！

那么，

三伏贴是如何起作用的？

三伏贴贴什么？

三伏贴怎么贴？

贴敷时需要哪些事项？

……

今天咱们就给来大家讲一讲！

01

三伏贴是如何起作用的？

三伏贴采用贴敷疗法，将药物直接敷贴于体表穴位上，药物通过经络的贯通运行，直达脏腑失调、经气失调的病所，从而发挥最大的药理效应。

敷贴疗法其实是一种融经络、穴位、药物于一体的复合性治疗方法。既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，它们相互影响、相互补充，共同发挥整体作用。

02

三伏贴贴什么？

尽管不同地区、不同医院有各自不同的三伏贴药膏，但药膏制作均源自清代《张氏医通》的白芥子涂法，疗效大同小异，选择上可参考医生意见，没有太多讲究 。

03

三伏贴怎么贴？

想给孩子贴三伏贴的家长，应先请有经验的中医儿科大夫给予指导，确定孩子是否需要，再根据孩子的年龄、体质、病种、病情，选择针对性强且适合的敷贴药膏敷贴穴位。

04

每个孩子都能贴吗？

三伏贴通常选用具有温经散寒、祛邪发泡功效的中药制作药膏，擅长调理肺、脾、肾三脏，适用于体质阳虚、易感风寒、抗病力低的孩子，如有慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、反复感冒以及慢性胃炎、慢性腹泻、厌食、遗尿等。

当然了，三伏贴并非包治百病的神方， 若孩子有下列5种情况，则不适宜贴敷。

（1）2岁以下的小孩子。

（2）特殊体质及皮肤病。

（3）贴敷穴位处皮肤破损。

（4）有严重的荨麻疹。

（5）发热体温超过37.5℃。

05

贴的日期和时间有什么讲究？

在三伏期间都可敷贴，两次敷贴间隔7～10天即可，连续3次，有条件的最好连续3年贴，疗效更为巩固，没有连续敷贴也不要紧。

时间选择机体阳气旺盛的上午敷贴最佳，正午时人体阳气最为旺盛，过午则阳气渐衰。

06

每一贴要贴多久？

一般贴敷时间为4～6小时，可以根据孩子的年龄大小选择贴敷的时间，年龄越小时间越短。

同时还要看孩子的皮肤耐受及反应情况。

若孩子皮色不红或微红者可适当延长；

若孩子自觉皮肤痒痛不适，或已红肿、起水疱，应立即除去贴药。

07

敷贴时怎么操作？

让孩子安静地躺下或坐着，脱掉衣服，露出贴药部位，用盐水棉球或酒精棉球清洁局部皮肤，选准穴位，做好记号，再打开药贴，贴住后轻压固定。

必要时可用透气胶带加以固定，以防过早脱落，万一脱落过早，可继续敷贴，不影响效果 。

08

敷贴时要注意什么？

敷贴时，最好给孩子穿着宽松、柔软的棉质衣衫，不穿化纤、紧身衣服。

不要剧烈运动，少出汗，保持皮肤清洁，温水轻柔擦洗。

同时减少外出，避免紫外线晒伤，加重皮肤损伤。给孩子修剪指甲，减少搔抓皮肤，避免皮肤感染。

敷贴当天不要让孩子游泳，避免冷风直吹。

室内应自然通风、清洁宽敞、阴凉舒适，室温26℃左右。环境闷热会导致药片因出汗而过早脱落，室温过低则会使汗孔闭塞，从而影响疗效。

09

敷贴时饮食有讲究吗？

贴三伏贴的孩子大多体质较弱，消化功能较差，炎热天气加上皮肤损伤，更需要用心准备清淡营养又易消化的饮食，可依民俗头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。

不要食用生冷、辛辣、油腻等食品，如少吃或不吃冷饮冰品、海鲜、桂圆、荔枝、茴香、牛羊肉等。

10

贴完后怎么护理？

贴好后，最好让孩子休息或安静游戏，避免剧烈活动，注意观察贴药局部皮肤情况，及时询问孩子皮肤感觉。

个别孩子局部皮肤会有痒热、微痛的感觉，有明显色素沉着，这些都是正常反应，这时不要让孩子抓挠，也不要涂抹药物，可让皮肤自行修复。

敷贴完毕，可用湿棉球或湿毛巾轻轻擦净皮肤上的药迹，如果没有水疱，可用温水洗澡，如果长水疱，要等水疱消退后再洗澡。

洗澡时不要用力擦洗敷贴处，不要用刺激较强的肥皂、药皂清洁皮肤。

若局部皮肤出现红疹、水疱，并伴有少许瘙痒，可涂敷炉甘石洗剂，且不要让孩子搔抓，防止发生感染。严重时可请医生处理。

中药穴位贴敷是一项古老的外治疗法，不会出现立竿见影的效果，而是一种慢工出细活的状态。

所以，不要期盼只贴敷1～2次就使疾病彻底治愈，也不能因孩子疾病反复就认为贴敷没有效果而放弃治疗。

对于防病增强体质的情况，至少要贴完整个三伏才能感觉到变化。对于一些体质较弱、病情比较顽固的人，可能要连续贴敷3-5年才能有明显的体质提升。

今年的三伏时间

头伏：2022年7月16日-2022年7月25日（10天）

中伏：2022年7月26日-2022年8月14日（20天）

末伏：2022年8月15日-2022年8月24日（10天）

共计40天。

关于三伏贴，你还有哪些疑问呢？欢迎留言告诉我们哦！

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资料来源 | 父母必读育儿网

组稿排版 | 宋宇     视觉设计 | 宫颖

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