三伏贴须知大全
关注中医养生的朋友经常会听到冬病夏治这个词，其常用方法包括：穴位贴敷、针灸、食补、推拿等。北半球三伏天，最近贴三伏贴的朋友很多，素体偏寒的小编也不例外，趁着初伏在医生指导下贴了一贴。三伏贴就是典型的贴敷方法，在一年中最热的时节，通过药物刺激穴位护阳驱寒，既可治疗因受寒而导致的各种身体问题，也是预防和治疗各类慢性疾病、提高免疫力、改善体质的好时机。
三伏贴可谓名声在外，它方便快捷无痛苦，有的人想通过三伏贴来治疗疾病、有的想用其调养身体，三伏贴是中医最具特色外治法中的一种。三伏贴对治疗呼吸系统、消化系统及风寒等冬季常发慢性疾病有不错的疗效，但冬病夏治因人而异，并不是人人都适合贴三伏贴。大家也许听说过，三伏贴并非你想贴就能贴，有些人群和情况是不适合贴的，我们在此将适宜症和禁忌一一总结。
什么是三伏
对人体来说，伏就是潜伏、隐藏在身体里的所有病邪。
一伏是指潜伏在肌表的病邪被排出的时节
二伏是指潜伏在肌脉的病邪被排出的时节。
三伏是指人体内脏里的病邪被排出的时节。
三伏时节就是天时的纯阳达到顶峰，身体的阳气达到顶峰，天地之间所有隐藏的阴邪之气现出原形之时，正对应中医所说的阳光普照，阴霾自散的治病之道！
在三伏天阳气最旺盛、人体经络疏松之时，通过外用膏药的药物敷贴手段以达到调节人体脏腑功能，增强抵御疾病能力的作用。
运用药物调节，配合季节的变化，辅以养生之道，使机体的阴阳达到自然的平衡。
在三伏天敷贴三伏贴对机体可以起到鼓舞正气、驱逐宿邪，增强自身抵抗力，达到疾病防治的目的。
但三伏贴如果贴不对会适得其反，笔者根据自己多年经验将三伏贴的注意事项做了汇总，供大家交流。
贴敷用药的辛香之气或气味俱厚之生猛药物，走经窜络，活血利气，搜邪逐痹，更兼肌表用药，直达病所，又能作用于穴位、皮肉，激发经气，鼓舞卫阳，以消阴翳，气血畅达则身体康健。
三伏贴预防和治疗许多慢性病方面，特别是对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、感冒易患者、虚寒性胃痛和儿童反复呼吸道感染等疗效尤其明显，所以，中医有冬病夏治三伏贴敷的传统。
小编也遵医嘱为呼吸系统的冬病夏治贴上三伏贴。图像版权归全心全医所有。
一、三伏贴并不能包治百病
随着人们对中医药防病治病优势的认可，现在越来越多的人将中医药强身健体、防病治病作为首选。
实际上，三伏贴并不能包治百病！三伏贴有多种配方，每一种药方适用的具体病症并不相同。
三伏贴最早是应用在呼吸系统上，尤其适合预防因为秋冬季受寒诱发的呼吸疾病如哮喘、鼻炎、支气管炎等。
二、实热的症状都不能贴敷
三伏贴是外敷的膏药，使用很方便，不少人甚至直接网购药品。然而，专家提醒，自己贴敷时要注意三伏贴药性温热，一旦体内也有热性病症，不排除敷药会导致火上浇油。
所以，如果自己贴敷药物，一定要检查身体情况以后再做决定。出现实热的症状都是不能贴敷的。
比如说，大便比较干、长口疮，舌苔比较重或者感冒有些发烧等，这时候身体处于发热状况，那绝对不能贴，因为药物本身是温热的，这时候贴敷会引起身体不协调，导致疾病发作。
三、警惕过敏，出现反应立即停止使用
另外，用三伏贴最怕皮肤过敏。如果出现轻度红点或小水泡都没有关系，但是皮肤大面积出疹子、发痒，就必须立即停止使用药贴。而皮肤破损或有伤口的，特别容易感染，这也是不能贴的。
搔痒禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。
贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
个别患者出现贴敷部位起泡，一般属于正常反应，轻微发泡可自行恢复，严重者可找医生进行处理，避免感染。
四、辩证与药粉是关键
有的人反映贴敷的效果不好，是对贴敷疗法还没了解透彻，贴与穴位都很好掌握，很容易复制，一看就会。疗效的关键在于辩证与药粉。
贴敷用药辛香之气或气味俱厚之生猛药物，走经窜络，活血利气，搜邪逐痹，更兼肌表用药，直达病所，又能作用于穴位，皮肉，激发经气，鼓舞卫阳，以消阴翳，气血畅达测身体康健。
如：麻黄这味治疗外感要药在治疗咳喘内用多用炙麻黄，治疗表症需要发散时多用生麻黄，但是在临床上内服多用麻黄有陈久良之说，就是恐其发散太过勋伤正气；而外治与内治不同的是就是运用其辛温走窜之性用生麻黄，不炮制不暴晒防其含有多种挥发油挥发减效。
用单味麻黄粉配桂枝治疗风寒感冒，配杏仁甘草治疗寒咳，配石膏治疗风热，配石膏杏仁治疗热咳。通过观察疗效要比多味大处方效果明显。
五、以下人群不宜用三伏贴
孕妇和1岁以下小儿不宜贴治
对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者、特殊体质、接触性皮炎等皮肤病患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。
热性疾病不适合三伏贴
一切属于热性的疾病都不适合用三伏贴疗法 因为该疗法选择的中药都属辛温大热的，热天用热药，无异于火上浇油。例如咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者、肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴治疗。从中医角度说，患有这些疾病的人，体内都存着不少的火气，如果再用热性的药物，会使阳更盛，阴更虚，不仅会加重发热、咯血等病情，而且有危及生命的可能。
恶性肿瘤患者；
有严重心肺功能疾患的人；
短时间敷贴即会大量起泡的患者；
患有感冒、扁桃体炎、急性胃肠炎、尿路感染等急性炎症性疾病的患者，均不宜用三伏贴。
虚寒型疾病中禁贴人群
尽管三伏贴适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心脑血管疾病发作症状严重者、咳血、肺结核、发烧、皮肤严重过敏、湿热型胃痛，这几大类患者都不适合三伏贴治疗。
专家表示，例如咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者，肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴治疗。另外，对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者、接触性皮炎等皮肤病患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。
近年来儿童贴敷比例逐年增长，三伏贴对于阳虚体质的儿童确实有提高抵抗力的功效。理论上6个月以上是能贴的，但综合皮肤和沟通考量，2岁以下的幼儿不宜做贴敷，一来他们的皮肤过于娇嫩，无法耐受药物的刺激;二来孩子太小，不懂得如何表述自己的不舒服，会影响到治疗的安全性。
六、贴敷注意事项
三伏贴于正午时分，择晴天贴治效佳。贴药后不要过分活动，以免药物移动、脱落。贴药当天禁食生冷、肥甘厚味及辛辣刺激性食品。忌空调、风扇直吹。
七、透皮贴用法用量
1、剂量：每贴用药粉1.5克～2g；按照药粉1.5克+渗透液1.5ml比例调配；
2、调配：用渗透液调配成膏状均匀摊涂在防渗圈内，（渗透液一般用诊所对症的针剂或者生理盐水、也可用陈醋、蜂蜜等）；
3、贴敷时间：因人而异。临床上，一次贴治的时间，成人大概2-4个钟头；有医生建议贴敷不超过四十分钟；而有的医院直接建议4-6小时或感到发热。最长不能超过10小时，建议第一次敷贴时间宜短。因为使用的药物，主要是对皮肤刺激较大的辛温走窜中药，贴的时间太长会使局部的皮肤起水泡；另外小朋友的话时间建议缩短一点，通常半个小时到一个小时就够了，有一些人皮肤特别敏感，故贴治的时间以自己感受为度，很痒、很痛、受不了，就把它撕下来好了。
4、如果出现粘贴不牢的，可以再在贴上边加贴PU膜来固定；出现穴位发红的，交替别的穴位贴敷；
5、贴敷前可用酒精棉等进行局部消毒或擦拭；贴敷后按压3～5分钟。最后揭掉时用热毛巾敷一下轻轻揭掉。
除了医院反复强调的贴药期间饮食宜清淡，禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小葱、大葱)，少吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食鱼、虾及牛、鸡、羊肉和花生等发物，以免影响治疗效果。关于饮食起居相关常见问题还有：
三伏贴期间可以吃水果吗？
三伏贴可以吃水果，但是要少吃，不要吃一些过于寒凉或热性的水果，如香蕉、西瓜等，苹果这些水果可以吃，多喝一些温开水有利于促进身体的血液循环，饮食的口味要清淡一些，过于油腻，辛辣的刺激性的食物也不能吃，平时要注意不要受凉和熬夜。
三伏贴撕掉后能立即洗澡吗？
不要立刻洗澡 刚贴完三伏贴毛孔处于开合状态，另外，敷贴部位还会有药物未完全被皮肤吸收，过早洗澡会导致体内受到风寒侵袭，影响疗效。所以，三伏贴撕掉后不能马上洗澡。具体而言，通常建议是：
1、贴敷后须避免受冷的刺激，贴药后6到10小时内不要洗澡，不能直接吹空调、风扇。对于身体素质好的正常人来说，一般在贴完三伏贴10个小时候后就可以洗澡，部分患者体质较差，建议在12-24小时后再考虑洗澡。当然，夏天天气炎热，身体较差的人，10小时候可以适当擦澡清洁皮肤。洗澡时也不要用力搓贴药部位。空调的温度也不宜调得太低。
2、贴三伏贴时要注意自身状况，如上所述通常2-6小时之间，如果贴药时间过长，会引起皮肤过敏。
3、个别人贴药后有局部瘙痒、刺痛感时，可以适当缩短贴敷时间。一般小孩及皮肤较嫩薄的患者应适当缩短贴药时间。具体护理请看同号。
素材来源：
基层医师公社 撰稿人：闫金才《三伏贴七大注意事项》
深圳和顺堂有限公司《少年强则国强家强，为了孩子我们都该看看》
《三伏贴并非你想贴就能贴》
搜狐健康《警惕这六大人群不宜用三伏贴》
乐哈网《三伏贴撕掉后多久可以洗澡》
百度文档《三伏贴的配方、时间、作用、注意事项、禁忌》
春雨医生问答；有来医生问答；私人对话提炼改编
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