一、什么是冬病夏治？

冬病夏治三伏贴是根据中医天人相应的原理，顺应四时特性的一种内病外治传统疗法。春夏养阳是在三伏天选用白芥子、细辛等具有辛散温通的天然中草药制作成药膏，贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，通过药物对穴位的温热刺激，疏通经络、调理脏腑，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，增加机体抗病能力，达到减少冬病发病次数或减轻发病症状乃至不再发病的目的。

三伏贴，是一种传统中医的疗法，至今已有几百年的历史，其最早可以追溯到清朝。三伏贴是结合针灸、经络及中药学，以中药贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。中医学观点认为，在一年中最热的三伏天贴敷，可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘、风湿性关节炎等秋冬季发作的疾病，故称其为"冬病夏治"。

二、贴三伏贴时间？

贴三伏贴时间为每年的三伏，即初伏、中伏、末伏。根据中医理论每伏的第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳，所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗效果最好。上午11点开始贴 ，中医讲究天人合一，三伏天正是借住夏季阳气最胜的时候贴三伏贴，而一天之中中午阳气最胜。如果错过了第一天，第二天、第三天再去贴也有很好的疗效。如果没有禁忌症，应该至少贴3年以上，一般我们建议是年年都来贴。

初伏：2019.7.12-7-21

中伏：2019.7.22-7.31

闰中伏：2019.8.1-8.10

末伏：2019.8.11-8.20

三、三伏贴原理及使用方法？

三伏天是一年当中阳气最旺盛的时节，人体的腠理开、百脉畅通，药物可以直达五脏六腑和四肢百骸，是透皮贴贴敷疗法的最好时节，也是未病先防，调整人体气机绝佳时段，同时是治疗和调整腑脏疾患以及冬病夏治的最佳时期。

三伏贴作为中医疗法，在时间及使用方法有一些限制，因为在中医看来，一年中的三伏天是最热的时候，根据"春夏养阳"的原则，此时人体的阳气最为旺盛，肌肤腠理开泄，气血趋于肌表，皮肤松弛，毛孔张开，经络气血流注最为旺盛，通过特殊调配的药物贴敷于特定穴位，可使药物持续刺激穴位，此时药物最易从皮肤渗入穴位经络，并通过经络血脉直达病处，有助于药物的渗透及邪气的外驱，因此，在三伏天里进行穴位贴药，可通过经络内传、气候、穴位、药物共同作用，提高免疫抗病能力，对调节机体阴阳平衡、恢复脏腑功能，都有着不可低估的效果。

三伏贴配方主要是白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜、麝香、麻黄、肉桂、小茴香、黄芪、苍术、沉香、肉桂、冰片、川贝等药物，多采用辛温药物，达到温阳散寒之功。不过，具体配方及比例要依据病症而定。三伏贴针对于不同的人群,不一样的病症,都有不同的配方。

在三伏天， 每位患者每一个伏天贴伏约为4-6贴，成人可贴4-6小时，小儿2-4小时，但根据每位患者个体差异、病情轻重，医生对贴伏次数及穴位可做适当调整。

四、三伏贴适应症

①呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、以及体虚易感冒人群。

②消化系统疾病：虚寒型胃病、慢性结肠炎、腹泻以及各种慢性胃肠道疾。

③妇科疾病：寒凝血瘀所致的痛经、宫寒症、带下量多等。

④风湿骨病：各类风湿病、骨性关节炎以及各种肩颈腰腿痛等。

⑤其他：免疫力低下、小儿遗尿、老年慢性前列腺肥大等。

并非每个人都适合三伏贴。有严重心、肝、肾、脑疾病患者，恶性肿瘤患者，严重糖尿病患者，严重过敏体质者，皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者，处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者，孕妇以及体制壮实易上火之人皆不适合使用三伏贴。

五、三伏贴作用

①穴位作用：通过药物对穴位产生的刺激作用，引导经络产生正面的变化，调节人体的气血运行，使体内各脏腑器官达到阴阳平衡的状态，进而对已出现不良症状的身体机能产生温和、有效的调节作用。

②药效作用   使用三伏贴，可将中药直接贴敷于体表，其有效成分可以通过体表皮肤毛孔进入体内环境，发挥其药物效应。此外，由于穴位刺激，药物分子还可以通过经络运行到达各个需要调节的器官。因此，三伏贴中药也将直接作用于人体的阴阳调和、经络调理，并进一步发挥对冬季慢性疾病的恢复作用。

③综合作用  三伏贴的调理是一种综合疗法，其对穴位的要求和中药材的要求使得其最终实现了刺激穴位、疏通经络、药物调节的"多管齐下"的效果。

六、十问十答

问：每次贴敷时间多久为宜？

答：成人一般不超过6小时；小儿一般2~4小时。如果局部灼热疼痛难忍、局部起泡流水应立即轻轻摘下三伏贴。小儿时间适当缩短。贴药后减少活动以免药物脱落，取下药贴时，请用温水湿敷后轻轻揭下。

问：贴敷期间是否需要忌口？

答：需要。慎用辛燥之品，以防伤阴，例如羊肉、肉桂、花椒等；忌用大寒之品，以防伤阳，例如冰镇类食品、冰激凌等。饮食应清淡易消化、少吃油腻和辛辣，少烟少酒。避免受凉，贴敷后最好不要紧空调房间，以免毛孔收缩，影响药物吸收。

问：三伏贴起泡怎么办？

答：水泡和红晕都是正常现象，不用紧张，小水泡可自行消退，大水泡可在局部消毒后刺破水泡，也可至贴敷处请医师进行处理。期间应保持局部干爽，忌接触水。

问：三伏贴到底有没有效果？

答：有效包括症状减轻、发病频率降低等。从中医角度来说，治疗对证即会有疗效；从临床来说，合理使用后疗效较为满意；从近十年的临床研究及荟萃分析可以看出，三伏贴在治疗呼吸系统疾病及骨关节疾病方面有一定优势。每年贴过三伏贴后，到冬天身体的抵抗力将是质的飞跃，发病率明显低于往年，有些病人往年冬天感冒不断，经贴三伏贴后，感冒从这些人身上消失的无影无踪，这就是贴三伏贴的神奇与奥妙之处

问：用三伏贴治疗，可不可以停别的治疗？

答：三伏贴作为冬病夏治的特色疗法，其主要作用是抚养驱寒，调理体制，对于较重的疾病仍需基础的对症治疗，切勿盲目减药停药，具体应听从专科医师建议。

问：三伏贴多久为一个疗程？

答：每3年为一个疗程，请三伏和三九坚持贴。老祖宗留下的。根据自身情况可以延长贴敷周期，但前提是仍符合三伏贴的适应证；对于3年后效果不佳的患者，应建议其咨询专业中医师重新辨证施治。

问:三伏贴跟艾灸哪个效果好？

答：三伏贴和艾灸是不同的效果，三伏是根据节气调理身体，是顺应时节的变化，讲究天人合一。

问：为什么一定要在夏天贴呢？

答：如果你在冬天治疗寒病，就像寒冷的雨天里晒衣服，这衣服你很难彻底晒干，晒透。但如果你放在最热的三伏天里呢？这衣服的每个角角落落，口袋.......都能被太阳烤得干干的。对于我们身体也是一样的道理，把在冬天容易发作的虚寒之病，放在阳气最旺的三伏天里治，再加上穴位刺激及药物的作用，那些积压在你身体最深处的寒邪，就能通通被逼出来了。所以三伏贴治疗的病大部分都是寒症，是在冬天很难被彻底治愈（晒干）的病。

问：一定要敷出起泡吗？

答：有些人觉得三伏贴起泡越多疗效越好，甚至超过医生说的敷贴时间了，还是舍不得撕下来，毕竟花了不少银子和时间排队啊，最后搞得本来没泡也敷出泡来了，一般来说，敷贴后只要皮肤发热、发烫，就表示药物在起作用了。一旦发现起泡就不能再贴了，这样不但不会增加功效，还可能会引起皮肤感染，如果红肿起泡严重的话，一定要及时去医院就诊。

问：自己在家贴可以吗？

答：这也许是今天最大的误会了，中医的精髓是辨证施治！三伏贴也是如此！一定要在医生指导下辨证取穴敷贴，否则保不准，你就敷出一个流鼻血或口腔溃疡。比如内火很重，发热，有黄痰，流黄涕，咽痛，大便干结的人，都是不宜敷贴的，还有糖尿病、恶性高血压，严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍，恶性肿瘤的患者，孕妇都要慎用。

特别提醒大家：三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

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