一到夏天

三伏贴又开始火起来了

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网上琳琅满目的三伏贴信息

有说好也有说不好的

三伏贴是智商税吗

今天浙大二院中医康复科的专家

就和大家好好聊一聊

壹

三伏贴源于冬病夏治

传统医学重视人与自然的关系，四时变换影响着人体的生命活动，养生治病也应顺应自然界的变化。

冬病是指容易在冬季发作或加重的疾病，如肺气肿、慢性阻塞性肺疾病过敏性鼻炎等疾病。冬病易发人群，多为虚寒性体质，通常的表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，容易疲劳等。

"夏治"是指利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗寒性疾病。

我国传统医学认为，三伏天是冬病夏治的好时机。三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最为充沛，热能温阳，阳能祛寒。冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法之一，它是根据黄帝内经中的《素问 四气调神论》中春夏养阳，《素问 六节脏象论》中长夏胜冬的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。

贰

什么是三伏贴?

三伏贴是穴位敷贴疗法，由于是在三伏天行穴位敷贴疗法，所以称作三伏贴。

其是将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别敷贴在人体的不同穴位上，以达到增强抵抗力、防病治病的目的。

辩证施治是中医诊疗的基本理念，每个人体质不同、病证不同，贴敷的药物、穴位也有所不同，具体运用的穴位及药物是需要正规中医师辩证后定夺的。

看到这儿

还是有很多人有疑问

三伏贴有效果吗？

在浙二的中医康复科

还真有不少忠实的患者

10岁的沈小乐(化名)，多年来反复发作哮喘，身体虚弱经常感冒，看了西医、名老中医，尝试了各种治疗均效果不佳。经人推荐，小乐妈妈带小乐来浙二中医康复科尝试了三伏贴，贴的当年，小乐的体虚易感冒就得到了很大的改善，哮喘也从一年数次减少到了发作一次，症状也比以往轻了很多。

除了小乐这种状况，来贴三伏贴的还有不少怕冷、免疫力较弱的患者。50岁的赵阿姨饱受慢性腹泻困扰，并且阳虚怕冷多年，在看到三伏贴的宣传后，赵阿姨跑来尝试，贴了之后，她的身体状况有很大改善，吃生冷东西不像以往一样容易腹泻怕冷、免疫力低下的症状也改善了很多。

30岁的产后年轻妈妈，因产后身体虚弱，一到夏天入伏就躲着空调，感觉四肢关节哪里都有灌风的感觉，心里特别沮丧和担心。老人们都说月子没有坐好落下了病根，用过很多的方法，吃过很多中药效果甚微。后来在邻居的介绍下来到浙二中医康复科，经过三年持之以恒的三伏贴疗法，现在身体可以在空调房里尽情工作了，身体状况和出虚汗的现象也大大改善。

叁

三伏贴，不是想贴就能贴

三伏贴的适合人群

▶呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性咳喘病反复呼吸道感染等

▶风湿免疫性疾病：颈肩腰腿、关节疼痛、风湿与类风湿性关节炎等

▶消化系统疾病：慢性胃炎、消化道溃疡、慢性肠炎、消化不良等。包括脾胃虚寒型胃脘痛、腹痛、腹泻、便秘等

▶耳鼻咽喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等

▶儿科疾病：哮喘、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

▶慢性皮肤病：荨麻疹、冻疮等。

▶妇科疾病：慢性盆腔炎、月经不调、痛经、不孕症等。

▶男科疾病：慢性前列腺炎、阳痿、早泄等。

▶其他人群：阳虚型体质的人群；慢性疲劳综合症；体虚易感，失眠，神疲乏力，腰膝酸软等处于亚健康状态人群。

哪些人不适合三伏贴治疗

▶禁忌人群:

1. 贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者;

2. 对敷贴药物或敷料成分过敏者;

3. 瘢痕体质者;

4. 咳黄浓痰、咯血患者;

5. 医生认为不宜使用的患者。

▶慎用人群:

1. 孕妇;

2. 免疫系统缺陷和传染性疾病者;

3. 糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者;

4. 病情急性发作期或加重期间;

5. 2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。

肆

三伏贴不是一贴了之哦

很多网友表示，三伏贴贴了起泡、红肿热痛，甚至流水、溃疡，这到底怎么回事，又应该怎么预防呢？

注意事项

1.敷贴时间需注意：

▶成人每次敷贴时间一般为1~2小时；

▶小儿及敏感肤质酌减，0.5~1小时；

▶贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

2. 敷贴后出现皮肤红肿瘙痒、起水泡，这是什么原因？怎么办？

▶三伏贴后，局部起水泡，奇痒，破皮，流水是正常的皮肤应激反应，大家不用恐慌。

这可能与皮肤娇嫩、过敏性体质和贴敷时间过长有关；其次三伏贴里的丸子里，有一些带有刺激性的物质，比如白芥子、细辛等中药成份，这些中药可通过皮肤渗透到穴位进行刺激，从而达到增强体质，防治疾病的目的。正当处理后，一般一到两天就会缓解，并逐步痊愈。

▶若贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

▶若皮肤出现小水疱，保持干燥可自行吸收若水疱较大可用注射器针头将其挑破，外敷消炎药膏以防感染。

3. 敷贴后能洗澡吗？

▶敷贴24小时内禁用冷水洗澡，不曝晒；

▶避免电扇直吹或久待温度过低的空调房。

4. 敷贴后饮食需注意什么？

▶敷药当天禁食辛辣、肥甘滋腻、海鲜、牛羊肉、鸡肉、香菜、韭菜等食物；

▶敷药当天忌食用寒凉、刺激性食物。

5. 其他：

▶敷药前应洗澡，衣着宜清爽，避免过多出汗；

▶治疗期间有不适，需及时请教医生；

▶贴敷期间，保持乐观情绪、充足睡眠，适当锻炼

最后有个重点要送给大家哦

也是小编一直对三伏贴的误解

经过中医师的讲解才明白

原来三伏贴

是每年的每一伏期间来贴一剂

每剂贴0.5~2小时左右即可

（具体时长谨遵医嘱）

连贴三年为一个疗程

三伏贴时间表/请收藏哦~

初伏时间：

2021年7月12日--2021年7月14日

中伏时间:

2021年7月21日--2021年7月23日

加强伏时间：

2021年8月2日--2021年8月4日

末伏时间:

2021年8月10日--2021年8月12日

预约方式：

挂号预约：

点击中医康复科，可直接挂号

现场预约：

浙大二院滨江院区门诊2楼中医康复科门诊

解放路院区门诊5楼针灸科门诊

电话咨询：

滨江院区 0571-89713382  （周一至周五）；

解放路院区0571-87783776  （周一至周五）

作者丨中医康复科  唐银杉

审核丨中医康复科  熊冰

责编丨宣传中心 童小仙

图片来源于网络，如有侵权，请留言联系

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