冬病

夏治

三伏养生，冬病夏治好时节

本期话题：三伏不止三伏贴

做客专家：日照市中医医院 针灸一科

冯凯

三伏灸是在三伏天，通过辛温发散的中药敷贴刺激人体穴位，进而激发经络、调和气血和脏腑功能，减轻经常在冬季发作的疾病症状和调理改善阳虚体质的贴剂。

2021年三伏灸时间：

头伏：7月11日-7月20日

中伏：7月21日-8月9日

末伏：8月10日-8月19日

为什么要冬病夏治？

冬病的人体质偏于虚寒，遇冬天外界气温天寒地冻，两寒夹击，原有疾病就会复发或加重。就如同我们晾衣服，阴雨季节，衣服半个月都不干是一个道理。

到了夏天，外面暑热骄阳，体内也是阳气升散，那些积寒会趋向于后背或关节部位。

夏治可以疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体的脏腑功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高机体的抗病能力，使冬季易复发或加重的病症减轻，所以才有冬病夏治的做法。

关于三伏灸，你想知道的都在这！

适 应 症

√  呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复感冒等。

√  消化系统疾病：慢性胃肠炎、消化不良、泄泻、胃寒等。

√  骨关节疾病：颈肩腰腿痛、风湿类风湿、强脊炎等。

√  儿科疾病：哮喘、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

√  妇科疾病：痛经、产后受风、宫寒等。

√  治未病：各种体虚寒、免疫力低下者、保健养生。

禁 忌 症

1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者；

2.处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者；

3.孕妇；

4.体质壮实易上火之人。

敷贴注意事项

1.每次贴敷时间成人为2-6小时，儿童为0.5-2小时。贴敷时出现痒及刺痛感时要及时自行取掉。三伏天一般连续贴敷3年为一疗程。疗程结束后患者可以继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。

2.贴敷药物之处，当天禁洗浴，宜保持皮肤干燥。在治疗过程中，贴敷部位可能出现瘙痒、灼痛及贴药后皮肤有红肿时及时用烫伤膏外涂；若皮肤出现较小水泡无需处理，较大水泡应及时到贴敷医生处处理。敷药的皮肤多数会在一段时间内遗留色素沉着。

3.贴敷后三天内饮食以清淡为宜，忌食生冷刺激食物，不要吃肥甘厚腻的食物，禁食海鲜，以免影响疗效。

4.在贴敷过程中，患者如出现过敏反应，请及时就诊。

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