天气渐热，在这即将到来的炎炎夏日，我们是否可以做些什么未病先防或是已病防治的措施呢？说到这儿就不得不提起中医传统里冬病夏治的传统疗法，而在这个理论基础上现今应用最为广泛的就是三伏敷贴疗法，那下面我们就来从三方面详细介绍一下他们。

什么是冬病夏治

首先我们了解下什么是冬病夏治，简单的说就是在夏天用药给予一定针对性的治疗来预防或减轻冬天好发的疾病出现。这个理论是根据《素问》中春夏养阳、长夏胜冬的克制关系发展而来，从五行角度来说夏属火，冬属水，火不足则可导致水相对偏亢，从而引起相关疾病，它是中医学天人合一的整体观和未病先防的疾病预防观的具体运用。

什么是三伏贴

俗话说夏补三伏、冬补三九，其实许多老百姓现在都晓得在夏令三伏天期间来做三伏贴。其实啊三伏贴就算是冬病夏治理论基础上的具体实践，传统中医医生通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间使用药物固定贴敷于指定穴位，以达到益气温阳、散寒通络、提高患者机体免疫力的效果，从而达到治疗和预防疾病的目标，对于亚健康和免疫力底下的人群亦有不错的疗效。

三伏贴的适用范围

三伏贴中常用到的中药有白芥子、延胡索、甘遂等温热类的药物，医师常将其研细，调成糊状后，做成直径约1厘米的药饼后，固定在患者天突、膻中、肺腧、定喘、膏肓、肾腧等穴位上。在中医范畴上它适用于咳嗽、泄泻、喘证、经行疼痛等病症，其适用的常见西医疾病包括：呼吸系统疾病如慢性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染；消化系统疾病如胃肠功能紊乱、慢性腹泻；妇产科疾病如痛经、经期紊乱等疾病。不同的病情选择的穴位和穴位上的贴敷药膏亦不一样。

三伏贴注意事项

三伏贴时间内我们要注意些什么呢？首先，三伏贴对于皮肤有着强烈的刺激作用，故而孕妇、2岁以下儿童、年老体弱、皮肤过敏、皮肤有创伤、溃疡、感染者、全身症象呈一派热象，如正处于发热期、咯吐黄痰、咯血、衄血者应慎用或禁用。其次，由于每个人皮肤耐受度不同，贴敷时间不宜过长，一般小儿0.5到1小时，成人2到4小时即可，若感觉皮肤瘙痒应当立即撕下膏药。其三，贴敷后注意防寒，不要直接对着空调吹，膏药取下后2小时后可以洗热水澡。第四，贴敷期间忌食辛辣刺激、油腻生冷性食物，注意休息。贴敷治疗三年一个疗程，希望坚持在三年内按时接受敷贴治疗，并尽量去正规的医院贴敷，因为只有专业的医生才能够找到正确的穴位，才能够达到最好的贴敷疗效。

黄浦区香山中医医院 中医内科

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编辑 / 黄骞文