气味，是母亲与宝宝沟通的桥梁

孩子先天具有灵敏的嗅觉，刚出生的宝宝因为视力尚未发展完全，看不清楚影像，所以藉由气味来辨识他的母亲，作为温暖与安全感的连结......

用植物精油与宝宝进行气味沟通，又能很好的呵护宝宝的身心健康。针对宝宝敏感的体质，要选择温和的精油才可以哦。

适合宝宝用的精油

罗马洋甘菊：呵护儿童的万灵丹

罗马洋甘菊擅长安抚与保护，是著名的宝宝用油，适合处理婴幼儿发烧、皮肤搔痒、情绪不安等身心躁动问题。

过敏性体质，乃免疫系统太亢奋，动辄过度反应所导致，罗马洋甘菊可收敛安抚，很适合以低剂量（1%）长期日常保养，用来改善体质，循序渐进地教育免疫系统，对外界变化做出适度反应。

气喘的成人也适用于日常保养。罗马洋甘菊通常不用在急症处理，也是因为较为温和的原因。

柑橘类：带给儿童愉悦的心情

长久以来，柑橘类精油经常被用在香水界、食品加工业及疗愈领域中，在芳香疗法中则属最受欢迎的芳香精油，也是典型的入门精油。其讨喜的香气尤其收到孩子们的喜爱。这类精油也极为安全，婴幼儿、孕妇、产妇都可在合理的剂量下安心使用。

其成员包括：葡萄柚、甜橙、莱姆、柠檬、佛手柑等。

除了佛手柑以外，柑橘类精油的化学结构极为相似，皆具激励、活化与提神的作用。柑橘类精油的共同点在于右旋柠檬烯（单萜烯），该成分塑造了此类香味典型的基本特征。经证实，其主要成分柠檬烯具有强大抗病毒、抗菌及刺激大脑的血液循环，提高能量转换，进而使感觉敏锐、思路清晰、提振精神。该类精油富含的脂溶性类黄酮素是最佳的自由基捕手，可强化免疫力。

柑橘属精油能调节神经传导物质，去跟病毒竞争受体。曾有一对父母经常用柑橘类精油帮刚出生的宝宝按摩，开心活泼的气氛，让亲子常不安于室地到处趴趴走，一切都是这么自然与欢乐。

需要提醒的是，呋喃香豆素具有光敏性，如果用作调配按摩油，需要注意避免强光照射以及使用剂量。其中，佛手柑精油的光敏性最强，尤其需要注意。

薰衣草：妈妈的温暖保护

薰衣草是多分子精油，乙酸沉香酯、沉香醇占了九成，具有着母亲般的能量特质，最常被提到的疗效是安抚、助眠。其实这一功效更多是对应婴幼儿因为分离焦虑而惶动不安、睡眠失调，或者大人感到无依无靠，得不到基本生存所需，而心生恐惧，导致失眠，有着母亲能量的薰衣草，疗愈效果则非常突出。

珍贵的多分子特性，让薰衣草如万灵丹好用，适合搭配其它精油，仿佛妈妈在背后推手，给予助力与支持，故常能奇迹式地止痛（坐骨神经痛、头痛等）。

这些看似差异极大的功能（助眠、再生、止痛），其实都源于母亲能量，带来安全感，以及生之泉源般的再生力量。因此心灵疗效是能呵护我们心中的内在孩童，给予无条件的爱与认定，不断地滋养与提携，适合饱受打击、自我存在价值早已涣散的灵魂们。

茶树：拒绝病毒靠近的防护者

孩童最怕就是流行性感冒以及各式各样的病毒了！学龄前的孩子总是会在学校互相交换病毒，并且带回家中，可以在孩童回到家后，使用茶树扩香净化空气、或是再添加桃金娘科的尤加利搭配成复方精油扩香，可以形成最天然的防护屏障。

儿童使用精油的安全剂量

孩童的循环比成人好，加上身体娇小、所以循环的速度更快；这表示经由在进入体内后，芳香分子的速度就比成人更快速。因此孩童在使用精油的剂量时，相对要来的比成人更低才安全。

一般成人在全身使用精油按摩油时，浓度以3%-5%为主；初生儿到18个月内的婴幼儿来说，使用剂量的建议是0.25%以内；第19个月到24个月使用精油的浓度应该是0.5%以内。

儿童使用精油按摩的好处

触觉是人类最早接触及发展的感官，在帮助孩童按摩时，也能给予适度的触觉刺激。

透过父母双手的触觉，更能带给孩童被爱的感觉，也能增进亲子之间的亲密关系、同时也会有益于孩童未来人际关系发展。

按摩可以促进皮肤吸收精油的功效，同时也能放松肌肉，帮助情绪稳定、安眠，促进肠胃蠕动、舒缓身体不适等。