乳香精油的18种配方分享
乳香树（卡氏乳香树）是一种橄榄科树木，生长在贫瘠、困苦、干旱之地。
乳香树树形粗粝，枝桠扭曲多刺，切开树皮会留出白色乳汁，接触空气后逐渐变硬，形成黄褐色半透明的树脂，便为「乳香」。
萃取精油用的乳香，本品呈类球形或泪滴状颗粒，或不规则小块状，长0.5-2cm，有的粘连成团块，淡黄色，微带蓝绿色或棕红色，半透明。质坚脆，断面蜡样。气芳香，味微苦，嚼之软化成胶块粘牙。
作为世界级的传奇香料，它的悠远香气横贯中西古今——在《新约圣经》中是耶稣诞生时的礼物，巴比伦人和亚述人于宗教仪式中燃点乳香，古埃及人则广泛使用乳香树脂，制成香水或药膏，做为肌肤保养用途，在《本草纲目》中记载...乳香香窜，能入心经，活血定痛...，乳香也是一味名贵的中药，这些百年的历史知识造就了乳香的现代应用。
乳香精油具有多重效用，包括抗肿瘤、抗癌、抗衰老、抗抑郁、抗炎症、化痰、激发免疫力和镇静等，是有效的肺部杀菌剂。
乳香精油可作用于人体情绪平衡、免疫和神经系统、皮肤。乳香精油对粘膜方面具有卓越的疗效，对呼吸系统方面也相当有益，舒缓急促的呼吸，有益于气喘患者，帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能，可用于缓解感冒等不适。
有益于生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能舒解产后忧郁症。
乳香精油赋予老化肌肤新生命，增强细胞活性，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。其收敛的特性有利于平衡油性皮肤，改善干燥、发炎、敏感肌肤。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有良好效果，能够帮助皮肤伤口愈合，防止疤痕产生。
乳香精油有助于集中精力、减少干扰、提高专注度。它能舒缓好动、急躁、易怒和不安，有助于提升灵性和冥想。
根据以上功效总结，这里分享18个乳香精油的配方，以供大家参考：
01
调理呼吸配方：乳香精油2滴+尤加利精油3滴+薄荷精油1滴+椰子油5毫升。
在需要调理呼吸时，如感冒、鼻塞或气喘等情况下，取适量轻轻按摩于胸部和背部，或滴入蒸汽中吸入，舒缓呼吸道不适、促进呼吸顺畅。
02
缓解呼吸道感染症状配方：2滴乳香+2滴红橘+1滴圆柚+1滴小豆蔻+1滴山鸡椒。
加入10ml棕色玻璃滚珠瓶内，用椰子油填满，充分混合后于每天早、晚涂抹于胸口。
03
面部保养配方：乳香精油2滴+玫瑰果油4滴+橙花精油1滴+荷荷巴油10毫升。
每天早晚洁面后，取适量轻轻按摩于面部，帮助滋润肌肤，淡化细纹和色斑。
04
肌肤保养抗衰配方：1-2滴乳香+1滴玫瑰+日用保湿霜。
将1-2滴乳香精油添加在日常使用的保湿霜中，于早晚护肤时按摩脸部肌肤,可以有效预防老化。
05
美白淡斑配方：乳香精油1滴+柠檬精油1滴+椰子油10毫升。
每天早晚涂抹在有斑点或痘印的部位，轻轻按摩至吸收。
06
淡化疤痕配方：10滴乳香+5滴永久花+5滴薰衣草+10椰子油。
每天早、晚涂抹于肌肤患处。
07
手部保养配方：5滴乳香+2滴玫瑰+30ml保湿乳。
将精油与保湿乳调和均匀，日常作为护手霜使用，注意涂抹指甲的边缘，能够在帮助滋润手部肌肤的同时使指甲看起来健康而结实。
08
淡化黑眼圈配方：3滴乳香+1滴西洋蓍草+1滴丝柏+1滴永久花+10ml椰子油。
可以用滚珠瓶盛放，使用时每天早、晚涂抹于眼周。
09
身体保养配方：乳香精油5滴+生姜精油3滴+荷荷巴油20毫升。
洗澡后，取适量涂抹于身体，帮助舒缓肌肉疲劳，促进血液循环。
10
皮肤干裂冻疮预防配方：乳香精油4滴+薰衣草精油2滴+椰子油10毫升。
取适量涂抹于干燥或干裂的部位，如手部、足部，帮助滋润皮肤，预防冻疮。
11
调理月经配方：乳香精油4滴+生姜精油2滴+薰衣草精油3滴+椰子油10毫升。
月经前后，取适量调配好的精油，轻轻按摩小腹部位，帮助调理月经周期，缓解经前综合症的不适感。
12
止咳化痰配方：乳香精油2滴+蓝胶尤加利精油3滴+茶树精油1滴。
将精油滴入蒸汽中吸入，或使用扩香器扩香，有助于缓解咳嗽，祛痰。
13
疗愈心灵配方：乳香精油3滴+橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10毫升。
充分混合均匀，在感到紧张、焦虑或需要放松时，取适量轻轻按摩于手腕、太阳穴或心脏部位，帮助缓解压力，平静心灵。
14
安眠助眠配方：乳香精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+马郁兰精油1滴。
将精油滴入香薰机中扩香，或滴入手帕中嗅吸，有助于改善睡眠质量。
15
抗焦虑配方：1滴乳香+1滴檀香+2滴圆柚。
滴入香薰机中扩香，能够让家中充满温暖的香气，可以让人的呼吸加深、变慢，进而让人产生平静的感觉，乳香精油独特的香气也能够帮助人们对抗焦虑情绪，降低抑郁感受
16
产后调整情绪配方：2滴乳香+1滴小豆蔻+6滴大马士革玫瑰+6滴檀香+9滴柠檬。
将精油混合后，取3-5滴调和油经5ml分馏椰子油稀释后作为香水使用。
17
舒缓疲劳配方：5滴乳香+8滴马郁兰+5滴罗马洋甘菊+5滴佛手柑+2滴岩兰草。
将以上精油均匀调和，分次使用，每次取3-5滴调和油加入5ml分馏椰子油，于每晚睡前按摩全身。
18
缓解头痛配方：2滴乳香+2滴薰衣草+1滴迷迭香+1滴古巴香脂+20ml椰子油。
使用时取适量用双手掌根处大鱼际按摩太阳穴处。