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今年的食品饮料行业，人人都能谈几句代餐。就如同科技圈人人都能谈几句5G一样。

代餐也在用各种方式影响和改变着我们的生活：打开朋友圈，能看见好友在某代餐奶昔广告下嗨聊；打开抖音，能看见罗永浩大口嚼着某牌蛋白棒；走进全家便利店，还能见到货架摆着各式代餐奶昔。

火热之下，大众对代餐却是褒贬不一。有人大加赞扬，说真的靠代餐成功减肥；有人却说代餐没什么效果；有人喜爱代餐奶昔口味多元，有奶茶级口感；也有人却说代餐营养单一，长期食用会导致营养不良。 那么，关于代餐的真相究竟是怎样的？

代餐究竟是什么？对代餐行业存在哪些质疑？代餐行业又有哪些机会？

代餐年年有，为何这两年特别多？

当一个品类的影响力实现破圈，引起圈内圈外人的共同讨论，它就形成了一股风潮。如同三年前，金融圈以外的人也都在讨论区块链与比特币，今年科技圈以外的人也都在讨论5G。代餐也大有破圈态势，掀起新一股风潮。

追根溯源，其实代餐在国内是一个年轻产业，2010年左右才开始出现。2010年发布的维维嚼益嚼算是中国最早一批代餐产品,此后经历了8-9年的起步与发展期。2018年5月，新西兰代餐品牌进入中国市场，也将瓶装代餐概念带给中国消费者。2019年，代餐产业开始迎来爆发。各种非代餐品牌也在这一年宣布进军代餐领域。

中国代餐行业新老交错的爆发态势逐渐形成。据欧睿数据最新显示，近年来国内代餐行业保持了高增长态势，2017年市场规模为57.34亿元，而到今年年底，市场规模将突破百亿元，三年间几乎翻倍。

代餐火爆的背后，是疫情、饮食习惯、运动潮流等一系列社会因素变化共同推动。

好的代餐，才能帮助我们SHOW

入秋以来，胖了几斤呀？

虽然已经到了贴秋膘的季节，但是身材管理还是不能松懈呀。除了积极地出去运动，饮食上也要有好帮手才行，就比如一瓶好喝营养的代餐奶昔。

很多人吃过不少市面上代餐粉了，如果还没看过，欢迎点看下去，MMT网红代餐奶昔，了解一下。

不管是从口味、营养和性价比来说，都非常棒！每代一餐只要一瓶专业代餐奶昔！吃土减肥的你值得拥有👇

一、扛饿黑科技·PI2

▶增加胆囊收缩素（Cholecystokinin，CCK)的释放

▶天然饱足感因子

–CCK能降低餐中卡路里的摄入和产生饱腹感。

–CCK能降低人类食欲及摄取量，同时减缓胃排空速率

二、核心技术·膳食纤维

▶抗性糊精

优质膳食纤维，同为益生元，缓解便秘，增强饱腹感。

▶低聚麦芽糖

优质益生元有效增殖体内的益生菌。

▶聚葡萄糖

优质益生元有效增殖体内的益生菌。

三、淀粉酶抑制剂

▶全球最高食品认证。

▶可减低膳食中淀粉的消化和吸收。

▶配合减少热量摄入和增加体力活动的计划，有助于体重管理。

四、鞣花酸

▶富含维生素C

▶血液微循环:通过降低血管渗透改善血液循环。

五、核心技术·矩阵蛋白

▶富含胶原蛋白小分子肽，补充人体胶原蛋白，缓解皮肤松弛。

▶缓慢消化蛋白， 消化过程中形成凝块，产生很强的饱腹感。

六、多种维生素矿物质

▶多达18种维生素、矿物质补充每天所需

一瓶MMT营养代餐奶昔

拥有多种营养！

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营养师推荐

1.相比于外卖等重油重盐食品，代餐相对健康，可以代替一餐至两餐，但推荐选用全营养型代餐，若食用非全营养型则需搭配其他食物。

2.学会看食物成分表和营养标签，要选用正规品牌产品。

3.合理健康瘦身，才是对自己最好的健康。

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