对于一些颈肩腰腿痛的患者，医生常常会建议做一些理疗。很多患者存在疑惑：理疗是什么治疗方式，做了有用吗？

常用的理疗有电疗、光疗、超声波、冷热疗、中药熏蒸等。

电疗

电疗分为高频、中频、低频、直流电、高压静电5种：

高频电疗，作用主要是加热深部组织和消除炎症。

中频电疗，作用主要是镇痛和缓解肌肉痉挛，适用于颈、肩、腰、腿等多部位的疼痛。

低频电疗，作用主要是兴奋神经肌肉。

直流电和高压静电在使用时有一定危险性，较少用到。

光疗

目前常用的光疗主要有红外线、紫外线、激光3种：

红外线就是我们常说的烤电，属于辐射热疗，作用主要是促进局部血液循环；

紫外线主要作用是治疗各种感染；

激光有很好的止痛效果，应用广泛。

超声波

用超声波作用于人体来治疗疾病。适用于各种运动损伤、某些炎症、坐骨神经痛、冻伤、扭挫伤等。

冷热疗

冷疗常用在急性损伤、急性炎症、急性水肿渗出等情况，而热疗常用于慢性劳损、慢性疼痛、慢性关节炎等情况。

中药熏蒸

中药熏蒸治疗疗法又叫蒸汽治疗疗法、汽浴治疗疗法、中药雾化透皮治疗疗法，是以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸汽，通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗法。常用于类风湿病、风湿寒性关节痛等情况。

牵引

牵引治疗通过机械力来拉伸肢体，起到扩大椎间隙，缓解压迫，减轻肌肉痉挛的作用。常用有颈椎牵引和腰椎牵引。

肌肉劳损、关节炎等疾病，通过规范的康复理疗可以缓解病痛，提高生活质量，但理疗也有局限性，它并不能代替专科医生的诊断、药物治疗和其他功能锻炼。

比如说：某些关节肿痛可以通过理疗缓解，但关节痛若是感染引起的，那么该使用药还是要用。腰肌劳损可以尝试理疗或按摩，但腰背部肌肉的锻炼同样重要。

任何治疗方式我们都难以肯定的说百分之百有效，理疗也是一样。理疗只是帮助康复的手段之一，会受很多因素影响，比如身体状况、疾病严重程度、康复计划是否合理等，所以，不能够说理疗一定有效。

物理治疗也有禁忌

心力衰竭、急性湿疹、安装了心脏起搏器或有局部金属异物的人，不可以用电疗。

有出血倾向、高热、活动性肺结核、恶性肿瘤等情况人，不可以用光疗。

急性软组织损伤者在受伤24~48小时内禁止热疗，因为热疗可加重出血、肿胀和疼痛。患有牙龈炎、中耳炎、结膜炎等急性炎症或皮肤疾病的人，应慎重使用热疗。

无论哪种情况，都应到正规医院接受正规治疗，根据病情和医嘱，选择适合自己疾病的治疗，并且配合适当锻炼，才会达到很好的治疗效果。