[课程时间]2017年4月24日（馆内通知为准）

[课程地点]正阳馆（馆内通知为准）

[课程费用]4月21日~5月1日享受早鸟价1099元/10节；5月1日之后恢复1299元；

[课程内容]针对长期受各种肩颈问题困扰、下背部疼痛、腰椎间盘突出的人群进行个体化评估，制定出瑜伽理疗方案；

1.脊柱的功能、构成、生理弯曲的形成过程；

2.常见的颈椎问题

a.包括颈椎僵直和颈椎病；

b.颈椎病的症状、发生原因、高发人群；

3.肩膀的构成

a.与肩膀相关的骨头包括哪些；

b.构成肩膀的小关节；

c.与肩膀相关的肌肉及它们各自发挥的功能；

d.肩袖受伤及原因、症状；

[授课老师]---吕方

[2006.10]毕业于济南亚洲瑜伽学院，进修课程包括哈他瑜伽，高温瑜伽，纤体瘦身瑜伽；

[2008.10-2011.6 ]于上海圣玛瑜伽教授会员课程并培训瑜伽教练并在此期间进修流瑜伽课程；

[2016.6]北京悠季瑜伽学院进修哈他中级课程；

[2017.4]北京悠季瑜伽学院进修肩颈和下背部疼痛理疗。

[老会员福利]

馆内会员都有机会免费获得一次【肩颈腰背评估】和【肩颈腰背疼痛调理】的机会，快快联系你的课程顾问仅限20人！（转发朋友圈即可享受免费机会）