腰肌劳损，腰部问题，坐骨神经痛

腰部问题腰部问题是大家经常碰到的比较常见的问题，这些问题除了遗传因素以外，多数是由于自己的长期不良习惯或职业病造成的，大部分的椎间盘在20岁以后就会开始退行性改变时期，也就是骨质的退化。缺少血液养分的输送，椎间盘就会出现磨损、变薄、破裂、变硬、膨出等一系列问题。

坐骨神经痛

【腰间盘突出】疼痛分为3种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是腰痛又有腿痛。腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。一旦出现腰、腿全痛，建议腰、环跳穴、委中穴一起贴。老倪膏药的12字原理就是舒经活络，活血化淤，排湿拔寒，公司承诺三贴无效退全款，所以亲们可以放心使用。

委中穴的重要性

【委中穴的妙用】

有人一辈子都没用过这个宝贝，却任由腰痛背痛折磨，此穴主治坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、腰部、臀部疼痛、膝盖疼痛；委中穴在腘窝，双手拇指按压，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连续20次左右，配合腿部屈伸，可减轻痛苦。有腰腿背痛配合老倪祖三贴贴敷效果事半功倍哦

未完待续