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生命不止，护肤不息。不管你是20岁出头还是人到中年，护肤都是每天必做事项。对于护肤，小编最有心得的就是敷面膜了，可是我身边的很多小伙伴对敷面膜却存在很大的疑问，今天我就总结一下，给大家一起解决。

/你属于什么肤质？/

在总结前呢，我先来给大家科普一下皮肤分类。后台实在是很多小仙女经常留言问我是什么肤质，今天就一次性解答！

1.简单的大概肤质法：

洗完澡之后，先不要涂任何东西，静静地坐1个小时后，拿张吸油纸在T区按啊去按，然后再拿出另一张在U区（脸颊）按啊按。看吸油纸上是有油印还是皮屑。油印就是区域为油性肌肤，皮屑即为该区域为干性啦~

最简单肤质分类就分为了4类：

①全脸干-干皮

②全脸油-油皮

③T区油，U区干-混合皮

④既没什么油也没有什么皮屑-中性

其实一般干皮宝宝或者混合皮(U区干)在洗完脸3min内不涂水乳就已经有紧绷感了，这时就赶紧去涂护肤品吧！是干性没错了~

2.一张脸存在N种肤质？

虽然介绍了皮肤分类法，但每个人的肤质是不会固定不变的，随着年龄、环境、生活习惯和饮食汇率的变化而改变。脸上各个区域的肤质也不完全一样，T区和U区的皮肤是有区别的，T区皮脂腺丰富所以会更油，U区相对干一些。

而且我们亚洲人绝大部分都是混合皮，研究数据的比例足足有70%那么多。

这种同时存在两种不同性质的混合性皮肤，一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。特别是黑头问题，尤其严重。

所以每个人的肤质都不一样，不同区域的肤质也不尽相同，所以护肤品也要分区域来进行护理。特别是面膜，很多小仙女可能像我一样，一般就是用一种面膜敷全脸，如果功效跟肤质正好冲了，不仅没有效果还可能得不偿失！

1.敷面膜的最佳时间点：起床后、睡觉前、沐浴时，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，不过不是所有面膜都适合沐浴的时候使用。

2.敷面膜前要做哪些准备？

第一步：清洁面部。做好面部清洁是敷面膜和后续保养的基础。

第二步：抹精华液。敷面膜前可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

3.敷面膜的正确姿势？

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴哦！要记住的一点是，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。

4.敷面膜的标准时间

一般敷面膜15~20分钟就可以了，大概是面膜纸半干状态，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。

5.敷完面膜怎么做后续保养？

面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

6.敷面膜脸有刺痛正常吗？

面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，就问题不大，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。如果继续使用这种现象继续有，就说明里面的成分对你不适合，你不要再用了。

7.泥膏状面膜敷多厚为好？

这类面膜要敷到一定的厚度，才可让肌肤与空气隔绝，肌肤的温度上升，才会促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。温热的环境又会软化角质，令毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢排出。而肌肤表面无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满皮肤有光泽。而如果仅是薄薄的涂抹一层，这些效果就都得不到实现。

现在面膜已经成为了我的护肤必需品， 因为我几乎每天都要化妆， 皮肤状态好才容易上妆。化妆前可以先用补水面膜给皮肤充分恢复最好状态，才能使后续底妆更为服帖。

而晚上卸妆后，则用清洁类面膜给皮肤做个深层清洁，毛孔干净了后续护肤才能事半功倍！

好啦~今天的介绍就到这里，爱你们么么哒~

找回简单的自己