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玛卡

氨基酸是含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。生物功能大分子蛋白质的基本组成单位，是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能，是生物体内不可缺少的营养成分之一。

缺乏氨基酸的危害！

1、缺乏氨基酸可以导致人体营养不良，并出现低蛋白血症、浮肿、贫血、白血球下降等症状。

2、缺乏氨基酸可以显著降低机体的免疫能力，导致免疫功能下降。

3、缺乏氨基酸可能会引起心血管系统疾病。部分氨基酸的缺乏会导致心脏功能的异常，而另一些氨基酸的缺乏会显著加重心肌细胞因缺血而造成的损伤，部分的氨基酸长期缺乏会导致高血压及冠心病。

4、缺乏氨基酸会导致內分泌失调。由于人体无法合成自身所必需的8种氨基酸，加上年龄的增长、日常饮食不合理等客观原因，从食物中摄取氨基酸的能力也有所下降，这必然会导致机体内某些氨基酸的缺，从而间接导致肥胖病、糖尿病、脂肪肝、失眠、健忘、老年性痴呆等症的发生。

5、会使性功能下降或性沉睡导致生殖能力差。毕竟氨基酸中的精氨酸是构成精子的主要物质。

补充氨基酸有两种办法，你选哪种？

1、食物多样化，即混合食用多种食物蛋白质，以取得各种食物相互补充各自氨基酸不足的效果。（但吃太多你就不怕胖吗？）

2、服用玛卡，玛卡中含有丰富的氨基酸，能为人体提供充足的能量。（最主要的是，玛卡中脂肪的含量很低！）

补充氨基酸，首选玛卡！

玛卡中的氨基酸成分：

玛卡中含有17种氨基酸，其中人体必需氨基酸有8种，含量占氨基酸总量的32.8%。是玛卡具有高营养、抗疲劳、增强运动能力、增加生育力等重要生理活动的物质基础之一。

玛卡中含有丰富的天冬氨酸、谷氨酸，而且具有重要生理活性的支链氨基酸的含量也都超过联合国粮农组织和世界卫生组织规定的必须氨基酸标准。对人体非常有利的赖氨酸、精氨酸含量也比较高。

玛卡中氨基酸的主要作用

抗疲劳、提高精力：

玛卡中抗疲劳的有效成分主要包括氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等。这些天然植物成分在抗疲劳上有明显的效果。特别是玛咖中的支链氨基酸在消除运动性中枢疲劳和机体疲劳中起着重要作用。

增强肌肉运动能力：

人体内的蛋白质(人体肌肉)由20余种氨基酸按不同组合构成，机体内的氨基酸的充足与否无疑会影响到肌肉的生长和肌肉成分。

提高生育力：

玛卡传统上就用于解决不育的问题。这归功于玛卡中所含的丰富氨基酸成分及异硫氰酸酯的生物活性。

保护心血管：

玛卡中氨基酸对心血管有很好的保护作用。其含有的牛磺酸可以清除心肌上的氧自由基，酪氨酸、牛磺酸还有天冬氨酸具有抗心律失常的作用，苯丙氨酸可以抑制周围的交感神经，起到降血压的作用。牛磺酸还可以增加左心的收缩力，增加心内血液的排出量，起到抗心力衰竭的作用。

补充氨基酸，首选玛卡！

吃玛卡，方便又有效！

吃玛卡，为健康加油！

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