什么叫TR90？

就是90天重设你的人生，90天就让你回到年轻时的身材状态（1、调控新陈代谢基因，2、调控控制食欲基因，3、调控增肌塑形基因）只减脂肪，不减肌肉。

TR90释义：90代表90天，TR代表英文Transformation，意为变形；金刚的英文为Transformers。TR90也可理解为TheReal 90，意为真正改变的90天。

用TR90减肥不是单纯的减肥，更有塑身作用，让您该胖的地方胖，该瘦的地方瘦， 尽显人体曲线完美，而且不但不会对身体造成什么伤害，反而会让身体各器官系统 在减肥过程中恢复到最年轻理想的状态。

十二岁以上的所有健康和亚健康人群均可以服用，孕妇和哺乳期不建议。

ageLOC科技下高科技的成分让产品更有效，临床仅两种成分的测试七天体重减轻，腰腹，大腿，小腿围度减少，有效降低饥饿感，零食摄取降低55%。

男性体脂率降低到17%，女性23%为服用TR90的第一阶段目标，当然可以更好，这只是第一阶段目标。

革命性的技术和配方让TR90只减脂肪，不减肌肉，并且会提高肌肉比率。所以时间越往后效果和形体越佳，因为随着肌肉比率的不断提高整个人体的吸收代谢会越来越年轻，脂肪消耗越快也越不容易堆积。

由于肌肉比率的提高，对骨骼的支撑力度会大大加强，因此老年人服用后会大幅降低骨折的风险，代谢变年轻，行动更自如。

由于TR90对肌肉比率的提高，因此服用TR90一段时间之后，在相同体重的状况下，服用者会比未服用者身材要看起来好的多年轻的多。所以TR90是体重+体型重设计划。

TR90：减重产品中史无前例临床双盲实验

在18-65岁之间的近300人已经成功完成，并再扩大到500人规模的双盲实验！传统的减重每十斤减掉了四斤肌肉！但是TR90不会减掉你的肌肉，还会增加，只减脂肪！是真正的体形体重重塑产品！当肌肉比例增加了，就更容易燃烧脂肪，而且还提升代谢能力，身体就更健康！是真正科学安全有效的体重体型代谢管理！女生魔鬼身材，男生身肌肉型男！

我们不是科学家，不需要了解黑洞是什么，只需要知道有黑洞这回事。同样，我们不需要知道基因调控是什么，只需要知道透过基因调控实现体重体型管理的ageLOC TR90™最终可以帮助我们实现什么？

直击燃脂与增肌基因， 传统减重减去脂肪同时流失了40%的肌肉，令新陈代谢下降。ageLOC TR90™减脂同时增加体内肌肉比例，足够的肌肉可帮助我们提升代谢功能，持续燃烧脂肪，重塑型体。

体脂测试仪告诉我们每个人身体的体脂率。这个指标并不直接反应在我们的体重上，而是反应在我们的体型体态和健康水平上。ageLOC TR90™帮助男士回归标准17%、女士23%的体脂水平。

ageLOC TR90™要求我们不可节食，一定要吃。但是要科学健康地吃：每天三份碳水化合物、三份蔬菜水果、三份来自肉类、鱼类、奶制品或蛋类的优质蛋白质。合理的饮食结构配合我们身体内足够的肌肉，让我们静态时脂肪都得以燃烧。

您准备好90天重设您的健康和体型了吗？

它不单单是用来减肥的，瘦子也需要

NU SKIN推出终结减肥市场红海竞争的ageLOC TR90™。你有见过随便吃就可以减肥的吗？你有见过不运动就可以减肥的吗？你有见过躺在床上可以减肥的吗？没有？是的，在此之前的确没有！为什么呢？传统的减肥都是要靠自身的生活习惯，控制热量摄入等方法减肥的，因为那些都不是基因时代的方式，过时了！TR90的推出从此终结4000亿减肥市场的红海竞争。

要减肥我们首先要了解什么是内脏脂肪？

内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的肥肉）不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内和血液中。男性腰围>90厘米，女性腰围>85厘米都是典型的内脏脂肪型肥胖。而脂肪于人体热量摄入过多，代谢缓慢有必然关系医学谚语里说的腰围长，寿命短就是这样的道理。

TR90套装4个产品信息：

1. Jumpstart（速速减）

15天迅速见效，建立信心，作用于脂肪代谢，增肌塑形，控制食欲。

2. Control（乐乐控）

调控食欲，减少焦虑，轻松抗压，避免暴食。

3. Fit（烧烧光）

烧光脂肪，不损肌肉，增肌肌肉比例。

4. Trimshake（摇摇饱）

运用最新革命性创新蛋白质科技，维持更长时间饱腹感，促进代谢，增肌塑形。

ageLOC TR90™ V身系列内含：

JUMPSTART 启然固体饮料1盒FIT 匀致胶囊3瓶CONTROL星沛固体饮料3盒TRIMSHAKE均适奶昔固体饮料6盒ageLOC™ R²3盒赠品：TR90™摇摇杯1个，TR90™ 运动光盘1张，90天重启人生计划手册1本

为庆ageLOC TR90™闪耀登场，2015年1月-3月期间购买ageLOC TR90™ V身系列，将额外获赠两盒TRIMSHAKE均适奶昔固体饮料，优质的蛋白质为健康更加分。

通过ageLOC TR90™，万众重启，90天重启您的精彩人生。现在就开始建造属于您的V型人生，预见更好的自己！

产品信息：

产品名：ageLOC TR90™ V身系列零售价：13610元星级顾客价格：10888元

ageLOCTR90™，重启人生计划

独特配方与工艺

遇见更完美的自己，掌握人生新价值，创造未来新巔峰。

TR90™是NU SKIN累积30年的经验以及领先的ageLOC创新科技，所研发出的突破性计划，这套计划能帮助您找到自信与价值，让您掌握人生，掌握未来，实现年轻及健康的梦想！进而赋予他人掌握生命的力量。

TR90™，重启人生计划，环环相扣

TR90™重启人生计划，健康的体型管理计划！

✘不是使用代餐减肥

TR90™重启人生计划强调营养均衡，并非使用代餐取代正餐的方式进行体型管理。

✘不是减掉肌肉和水分

TR90™重启人生计划强调的是减掉脂肪的重要，不是只注重体重数字的减少，减脂并促进肌肉维持才是关键。

✘不要求快速改变体重

TR90™重启人生是一套完整的体型管理计划，追求长期的健康生活型态，并不追求短暂、快速的改变体重。

传统的减重方式例如节食，在脂肪减少的同时肌肉也会减少，于是新陈代谢能力下降，当无法继续维持节食时，就非常容易出现反弹，也会越减越肥。而TR90™重启人生计划是减脂的同时促进肌肉维持，来提高身体的新陈代谢，瘦得美丽与健康。

体型管理还在困扰着你吗？

TR90™重启人生计划让你了解体型管理的三大真相！

真相1：减重不是减体重

很多人的塑身目标都是要减体重，但是轻就是瘦了吗？下图中，同样身高1.8米，一个是健美先生，一个大腹便便，大家肯定会觉得后者胖，但两者的体重可能都是100公斤。

这是因为其中一个人的脂肪率较高，但是脂肪重量轻，所以相同体重呈现出更大的体积，即更胖。因此重跟胖没有必然的关系。也正是如此，即便BMI在正常范围 的人也可能臃肿松弛，影响美观，而身体体脂肪比例较高的人，还可能面临健康问题，传说中的瘦胖子就是一个很好的例子。

BMI(身体质量指数)：体重(kg) / 身高2 (m2)

传说中的瘦胖子

符合BMI 认定的正常范围，但是外表看不出来，或低于BMI 正常范围，甚至到偏轻，却看起来仍比其他人胖或是不健康。

同样的身高和体重

常因为体脂率的不同

而展现不同的体型

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透过使用ageLOC科技研发的优质产品，配合简单有效的饮食原则和积极健康的运动习惯，让重启人生计划事半功倍。

神秘武器TR90™

1 促进肌肉维持

体型管理计划中，在每一餐当中均衡合理地摄取蛋白质，甚至补充优质蛋白质(TRIMSHAKE均适奶昔固体饮料)，可帮助肌肉维持，增加身体新陈代谢率

2 促进脂肪代谢

促进肌肉维持可加速脂肪代谢，提高身体燃烧热量的效果

3 有效帮助调控食欲

帮助调控食欲，不摄取多余的营养热量

JUMPSTART 启然固体饮料食用方法：依个人口味， 将一包启然固体饮料加入约60~240毫升的冷开水、温水或您喜欢的饮料中冲泡，充分搅匀后饮用。建议每天两次，每次一包，连续饮用15天。数量:1盒FIT 匀致胶囊食用方法：每日2次，每次4颗，口服。数量:3瓶CONTROL 星沛固体饮料食用方法：将一包星沛固体饮料加入调匀后的均适奶昔中，充分搅匀后饮用。建议每天一次，每次一包。数量:3盒TRIMSHAKE 均适奶昔固体饮料食用方法：将均适奶昔固体饮料加入约240毫升的冷开水、温水或牛奶中，充分搅匀后饮用。建议饮用量每天一次，每次一包。数量:6盒

体型管理，内外一起年轻

紧致拉提，展现更好的青春美体

真相2：减重不是少吃就行

TR90重启人生计划的3333+饮食原则强调均衡饮食，不鼓励节食或是各种果汁断食等速成方式，这些方式都在强调体重管理应该要少吃，每天摄入可能不到800卡路里。节食的状态下，体重掉的快，但营养却不均衡，更有可能让身体的新陈代谢降低，减重的同时流失了肌肉，这也是这些减重方法不利长久维持的关键。

简单有效的饮食

吃的聪明，吃的好是TR90重启人生计划所秉持的饮食原则，提倡3333+，要求每天每餐都能各类摄取1111，选择绿灯的烹调方式，小心黄灯，避免红灯，特别注重三餐蛋白质均衡且足量摄取，让身体新陈代谢时间增加，加强脂肪燃烧。

▶︎ 3333+饮食原则：

☆一包TRIMSHAKE均适奶昔固体饮料 =

一拳头非肉类蛋白(燃脂蛋白) + 一拳头能量五谷

☆燃脂蛋白每天量要吃足每餐一定要均匀分配

聪明吃出好身材，多选绿灯烹调方式：

小提醒 !

烤▶︎若需长时间腌制或涂抹高熱量酱料，请衡量酱料含油糖的程度列为黄灯或红灯

燻▶︎若需长时间腌制或盐分过高时，请列为黄灯或红灯

卤▶︎某些食物卤的过程会先炸再卤，或卤汁很油膩或食物本身易吸附汤汁而增加油量，再加上卤的时间过造成咸分过高，可能导致菜式由绿灯变成黄灯或红灯

一般饮食与TR90重启人生计划中饮食计划的区别

均衡摄取蛋白质延长热量燃烧的时间

真相3：适量运动不能少

健康正确的运动能促进新陈代谢，排出身体废物，并协助调节锻炼肌肉，使全身组织器官得到充足氧气和营养供应。

随时随地简单的有氧+ 无氧运动( 慢运动)，合理的运动顺序，能有效提高脂肪的消耗，更有助于预防心血管疾病、代谢性疾病等。运动对于减肥的帮助不仅仅在于当时消耗的那几百大卡热量，增加肌肉、增大肺活量以及强健骨骼最终提升代谢这才是让身心维持年轻状态的关键。

积极健康的运动

运动，让效果加倍完美。运动能训练肌力和肌耐力，将线条由松垮变紧实，使用领先创新的产品、坚持简单有效的饮食的同时，搭配运动，可以大大优化肌肉与脂肪的 比例。研究指出肌肉比脂肪消耗的热量更多，所以当肌肉与脂肪比例得到优化后，身体整体的热量消耗也会增加，更可以让重塑后的身体线条更完美。

台湾肥胖医学会(TaiwanMedical Association for the Study of Obesity)

有氧运动

有氧运动是指长时间进行，能提高呼吸与心跳数的运动，并能增强心肺功能。有氧运动运动时的能量主要源自有氧代谢，如跑步、游泳等。有氧运动会燃烧葡萄糖及储存的脂肪，大约运动20分钟后会开始燃烧脂肪，建议每次运动最好连续半小时以上。

无氧运动

由慢速度、慢动作组合而成，主要为锻炼肌肉。适宜长期练习的休闲体育项目。比如瑜珈、太极拳、普拉提，健身气功，超慢速肌力训练……等，以低强度，持续性为特征，动作虽然单纯，实则细腻，需要专注，控制与平衡，同时又能享受舒缓肌肉紧绷、雕塑身体曲线、排解烦恼、获得心灵宁静和身体健康等种种好处。衡量的标准不仅是更健康，而且包括更快乐。

不同体脂率对体型的影响

想不想知道怎么可以用出更好的效果呢？

TR90饮食计划与传统减重饮食有何不同？

大多数人大部分的蛋白质会在晚餐吃，而TR90重启人生计划平均分配三餐蛋白质的摄入，全天候促进新陈代谢，帮助肌肉维持。

传统饮食的较高碳水化合物及较低蛋白质的摄入容易产生「脂肪存储」，从而降低了「脂肪燃烧」的效果；TR90饮食计划则是通过减少碳水化合物和脂肪的摄入，保持必要的蛋白质摄入量，达到促进脂肪代谢、帮助肌肉维持的效果。

TR90是按个人的拳头大小设计饮食计划，给予一定的蛋白质比例。

传统减重饮食只适用于减重时段，而TR90则是可持续的饮食计划，保持蛋白质、水果以及蔬菜的平衡。

产品的四个组成部分各有何作用？

JUMPSTART 启然固体饮料：为相关身体新陈代谢作用提升做准备

FIT 匀致胶囊：增加脂肪代谢及促进肌肉维持

CONTROL 星沛固体饮料：调控食欲，提升饱足感

TRIMSHAKE 均适奶昔固体饮料：提供肌肉维持所需的营养原料

吃TR90要多喝水吗？

当然。代谢能量和营养素都需要水的参与。水会帮助把产品的营养成分有效地运输到身体的各个部分水还可以帮助代谢身体的废物。健康成人每天需要水2500毫升左右。所以要随时适当饮水。

为什么一定要养成运动习惯？

重启人生计划同时规划了产品、饮食、运动三观，共同协同作用，让身型重塑得更好。

运动同时有助于血液循环，有助营养运输与供给，废物代谢也会更好

运动增加肌力，提供手脚支撑力，减少关节受伤机会

运动协助提升心肺功能

运动提升新陈代谢

运动更好的心情、更好的生活圈、更好的生活质量

TR90™产品素食可否食用？

JUMPSTART启然固体饮料、CONTROL星沛固体饮料等产品成分为全素，均适奶昔固体饮料为蛋奶素。所有的胶囊均为明胶制品(牛骨头及皮制作出的胶质成分)，素食者可去除胶囊后再食用。

为什么建议R² 、如沛与TR90™搭配食用？