不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，有时候还便秘......

好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？

如果你去医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口苦，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发，白发⑤肥胖，减肥后容易反弹⑥浮肿，眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪头晕没精神,特别疲劳⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰皮肤油腻，起湿疹等等

到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。

体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。

如果天气渐暖，喝水较少的时候，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现黄色，口干，口苦会更加严重。

湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。

湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。

湿气为什么会引起这么多症状呢？

这是因为，湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。

值得深思的是，湿气对人的健康危害如此之大，按理说人们会特别重视祛湿，可是为什么湿气还是非常普遍，甚至十人九湿呢？

真实的情况是：

1，很多人湿气重，首先会想到去吃一些利湿渗水的东西，但是湿气重，首责之于脾，可惜很多人在健康方面都是小白，外行，祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆薏米粉之类利湿渗水的东西。脾虚不解决，湿气不可能根除。

2，湿气在外会有很多表症，如皮肤油腻，口干口苦，嗓子干痒，长痘，湿疹，腰酸背痛等等。

有人吃了健脾健胃之药，也服用了利湿渗水之药，但是表症并不会在短时间内消除，于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的，有半数吃到中途都放弃了。

现在来自测下自己是否有湿气？湿气对人伤害隐蔽而缓慢，特别需要早发现早治疗，发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心完下面11条：

从内而看：

1，胸口闷，喉咙有痰（肺弱）

2，机能衰退，对房事不感兴趣。（肾 虚）

3，舌苔厚腻，食欲不振，食物不消化容易成积食（脾虚）

4，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（同样说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。

5，频繁的胃痛、腹痛、腹泻，便秘或大便不成形（胃弱）

在外表症：

①困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困；②　嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴；③全身肌肉关节痛； ④头发油腻，皮肤油光，满脸起痘，浑身黏黏；⑤大便糖稀而肛门涩痒；⑥皮肤有湿疹，皮肤瘙痒；

看看这11条症状，你会恍然大悟：湿气是在内来看就是脾虚，胃弱，肾 虚，肺弱，胃弱；在外就会出现一系列的表面症状。

中药作为中国的传统瑰宝，有很多药食同源的物质，其中有四时神药之称的茯苓，具有安心神、补脾排湿的作用，自古就一直出现在皇家养生方里。现代人因为生活忙碌，很少注意调理自己的身体，湿气重变成了大多数人都有却很少被重视的亚健康情况。康缘中医药研究院研制的茯苓固体饮料，中医认为茯苓营养素具有排湿养心安神补肾气的效果，常吃可以气色红润，非常适合每日补充。

那么茯苓固体饮料是如何正确的祛除湿气的呢？ 其实中医对茯苓祛湿有严密的逻辑和方法，早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。 张仲景在《伤寒论》里记载了很多的治病思路，其中有一个重要的思想就是祛水湿，说明那时候张仲景已经清楚地意识到水湿对人体的危害了。 他所列的方子里有一个祛湿方：茯苓的功效是利水渗湿，温阳化气，主治水湿内停、痰饮等病症。 健脾健胃益肾宣肺。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾肾，肺。

康缘茯苓系列产品遵循经典中医养生理论，科学配伍，以现代化的食品加工技术，经过规范化药材炮制、数字化提取浓缩、喷雾干燥、超细研磨、精心造粒而成，质量可控，健康安全，是一款适合现代饮食习惯的草本固体饮料。

茯苓功效以及作用

茯苓，相信大家都听说过。它的功效也是非常的广泛，具有很好的功效与作用。不知道小伙伴们知不知道茯苓的功效与作用，究竟红茯苓的功效与作用有哪些呢？如果不知道的小伙伴。

一、茯苓的介绍

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。红土茯苓，为双子叶植物药百合科植物红土茯苓的根茎。清热利湿。可用治风湿痹痛，尤宜于湿热症者。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。

古人称茯苓为四时神药，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

二、茯苓的功效与作用

1.脾虚泄泻带下

茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

2.痰饮咳嗽

痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。

3.心悸、失眠等症

茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

4.抗癌

临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

5.小便不利水肿等症

茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

茯苓不仅可以治疗失眠的症状，还可以预防癌症以及增强人体的免疫功能。所以，对人体还是有一定的好处的，但也不能过量服用。康缘茯苓固体饮料遵循经典中医养生理论，科学配伍，以现代化的食品加工技术，经过规范化药材炮制、数字化提取浓缩、喷雾干燥、超细研磨、精心造粒而成，质量可控，健康安全，是一款适合现代饮食习惯的草本固体饮料。

红茯苓固体饮料

配料：红枣、茯苓、麦芽糊精、覆盆子、百合、莲子、三氯蔗糖

食用量：每袋采用200ml热水溶解饮用规格：1.5g＊40＝60g；保质期：24个月不适宜人群：无

桂圆肉：

《神农本草经》中记载桂圆又名益智，实验证明，它确能促进儿童的智力发育。现代研究表明，桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。

龙眼肉有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。久服可以使人轻身不老。

红枣：

补脾胃；益气血；安心神；调营卫；和药性。主脾胃虚弱；气血不足；食少便溏；倦怠乏力；心悸失眠；妇人脏躁；营卫不和。用于脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜。

覆盆子：

覆盆子之名，出自李时珍之口。因它生于向阳山坡、路边、林边及灌丛中。性温，味甘、酸。其功能主治益肾，固精，缩尿。用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精。正因为它有此功能，吃了它，有夜尿症的人晚上都可以不用尿盆子了，也就是说尿盆子可以翻过来不用了，所以它叫覆盆子。

百合：

润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。

莲子：

性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

桂茯苓固体饮料

配料：茯苓、龙眼肉、乳糖、枸杞子、麦芽糊精、重瓣红玫瑰、白芷、三氯蔗糖

食用量：每袋采用200ml热水溶解饮用

规格：1.5g＊40＝60g；保质期：24个月不适宜人群：无

重瓣玫瑰：

理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。《食物本草》："主利肺脾，益肝胆，辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。"

现代研究发现，重瓣玫瑰含丰富的维生素C，糖类如葡萄糖、果糖、木糖、蔗糖，非挥发酸如柠檬酸、苹果酸、奎宁酸等。黄酮类如槲皮素、异槲皮素、花青素等。

白芷：

含异欧前胡素(isoimperatorin)、欧前胡素(imperatorin)、佛手柑内酯(bergapten)、珊瑚菜素(phellopterin)、氧化前胡素(oxypeucedanin)等。

祛风，燥湿，消肿，止痛。治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。

枸杞子：

中医认为：枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

现代医学发现：枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。

青茯苓固体饮料

配料：茯苓、青果等

食用量：每袋采用200ml热水溶解饮用

规格：1.5g＊40＝60g；

保质期：24个月

不适宜人群：无

康缘美域青茯苓固体饮料

真材实料 科学配方 自主生产 安全可靠

汉方精萃 维养滋肝

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健脾祛湿-茯苓

味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。有利于水渗湿，健脾，宁心之效，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安惊悸失眠；

现代研究表明，茯苓对四氯化碳引起的肝损伤有防治作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死抗肿瘤作用。

清热解毒-青果

性味甘、酸、平。归肺、胃经。清热解毒，利咽，生津。用于咽喉肿痛，咳嗽痰粘，烦热口渴，鱼蟹中毒；

有研究表明青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。

升阳止泻-葛根

味甘、辛，性凉。归肺、胃经。解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。

药理研究表明，葛根中的葛根素通过抑制自由基释放、抗氧化和抗血小板积聚，对慢性酒精中毒小鼠的肝脏起保护作用。

佐解酒毒-枳椇子

味甘，性平。入胃经。解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便。醉酒，烦渴，呕吐，二便不利。

现代药理表明，枳椇子对急、慢性酒精中毒有预防和治疗作用，对CCI4和D-氨基半乳糖诱导的实验性肝损伤及体外培养的肝细胞损伤均具有保护作用。

理气行脾-重瓣红玫瑰

味甘、微苦，性温，归肝、脾经。有行气解郁，和血，止痛之效，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。

参茯苓固体饮料

配料：茯苓、人参（人工种植）、金银花、蒲公英等

食用量：每袋采用200热水溶解饮用

规格：1.5g＊40＝60g；

保质期：24个月

注意事项：孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜饮用，本产品每日最大饮用量不超过四袋。

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扶正祛邪-茯苓

味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。有利于水渗湿，健脾，宁心之效，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安惊悸失眠；

代药理研究表明茯苓多糖具有抗肿瘤、抗病毒、抗氧化、增强机体免疫力、保肝、催眠、抗炎等作用。

疏散风热-金银花

味甘，性寒，归肺、心、胃经。清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热；

清热解毒-蒲公英

苦、甘，寒，归肝、胃经。清热解毒，消肿散结，利尿通淋。主治疔疮肿毒，乳痈，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛；

百草之王-人参

味甘、微苦，性温，归脾、肺、心、肾经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚赢，惊悸失眠，阳痿宫冷。

人参主要含10多种人参皂苷，以及人参快醇、β-榄香烯、糖类、多种氨基酸和维生素等。

康缘美域茯苓系列饮料，采用中药数字化精炼提取技术，依靠中药制药过程新技术国家重点实验室的强大研发团队，精心设计，科学配方。原材料道地纯正，无香精、无色素、无防腐剂，口感丰韵，气味浓郁。沿用康缘药业药品生产标准，产品质量检验层层把关，食用更放心！

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