导

语

又到了一年的三伏天，随着冬病夏治观念的不断普及，三伏贴也受到了越来越多人的青睐。三伏贴受追捧的同时，也不乏很多读者对贴敷三伏贴的效果仍心存质疑。那到底三伏贴有没有治病防病的疗效？所有人都可以贴三伏贴？贴三伏贴应该去挂什么科？能够在网上直接购买三伏贴自己在家吗？……

在本期《健康984》节目中，我们特别邀请了宁夏中医医院暨中医研究院老年病科（全科医学）专业主治医师  王雯龙为大家答疑。

节目播出时间

每周六、日上午9:00-10:00

节目音频

本期嘉宾：王雯龙

宁夏中医医院暨中医研究院老年病科（全科医学）主治医师

宁夏中医医院暨中医研究院老年病科（全科医学）专业主治医师，北京中医药大学硕士毕业，师从北京名中医唐启盛导师，目前为宁夏中医医院暨中医研究院曹晖主任师继承继承人，长期从事脑血管病、心血管病、肝胆脾胃病的治疗研究，擅长经方辩证用药，中医外治疗法，经络诊疗等。参与多项科研课题，发表数篇学术论文。

本期主播：张喆

节目内容

（以下相关内容来源王雯龙主治医师）

1、为什么冬病要夏治？

冬病之所以夏治，是因为只有夏天才能除去此类病人体内的病根。以慢性咳喘病为例，其病根就是寒和痰，寒痰一日不除，咳喘一日不愈。人的阳气在冬季是一年中最弱的，冬病患者本身体质偏虚寒，再加上冬天寒冰一片，两寒夹击，毫无解冻的可能。所以在冬天治寒病，就像是雨天晾衣服，很难晒干。到了盛夏，人体阳气会达到一年中的高点，外界暑热骄阳，这时躲在体内的寒邪、痰湿，也就是病根，最易被赶出来。倘若不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

2、为什么夏至要养阳？

夏至是一年中白昼最长，黑夜最短的时节，从这一天起，进入炎热的季节，所谓的伏天也就开始了。此时人体为了要散出多余的热量，毛孔张开，大量出汗，同时阳气也随汗液卸出体外，但是消耗太多的话则会使我们出现阳虚的情况。尤其是老年人，机体调节能力较差，更容易出现阳气消耗太过的情况，所以夏至以后，我们就需要保养，或者说保护阳气。

3、什么是三伏贴？

三伏天灸，是一种源于清朝的中医疗法，以冬病夏治为原理，在一年中最炎热的三天（三伏天）将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。敷贴的膏药如提款卡大小，针对不同的疾病，一般要将膏药贴在后背的不同穴位，保持4-6小时即可揭下。

4、三伏贴真的有疗效吗？

运用敷贴疗法刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态，产生良好的、温和的治疗和调整作用，从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。

药物直接敷贴于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调、经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

敷贴疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、药物于一体的复合性治疗方法，既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥整体作用。

5、三伏贴能治百病吗？

冬病夏治并非人人适用，因此应该慎重选择这种治疗方法，否则不但不能治疗疾病，反而会因使用助阳的药物，耗伤阴液，引发其他问题。中医治疗讲究辨证论治，同一种疾病，会有不同的证型，如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种证型，而只有其中的寒痰犯肺型咳喘通过冬病夏治能获得疗效。因此，患者需要在三伏天到来之前去医院就诊咨询，看自己是否适合。

6、三伏贴能治哪些病？

患者为平素阳虚体质的人。多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。2.疾病症状遇寒加重。如80%的哮喘患者都属于阳虚体质，入冬以后，咳嗽、喘憋的程度都明显增加，此时，应急则治其标，先控制咳痰喘的症状，等到夏季再采用温阳散寒的中药外敷祛除伏痰、扶助阳气、增强体质，使冬季症状减轻，或不再发病。

7、为什么三伏天敷贴效果最好？

从入伏第一天起，就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。这时，利用夏季阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最容易把冬病的病根拔除，这也是中医强调春夏养阳的原因。夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力

8、三伏贴，该怎么贴才正确？三伏贴禁忌症？三伏贴注意事项？

三伏贴一般选择身体前面的膻中(位于两乳头连线的中点)、天突(位于胸骨上窝中央)，以及后背的大椎(位于第七颈椎棘突下凹陷处)、肺腧(位于背部，第三胸椎棘突下左右旁开二指处)等穴。具体来说，哮喘病人选天突、肺腧；鼻炎病人选择大椎、肺腧；慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。

另外，下列人群不能贴三伏贴：感染性疾病急性发热期患者，对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者，贴敷穴位局部皮肤有破溃者，妊娠期妇女，

一是慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。二是忌大量服用寒凉食物。天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。三是慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

9、三伏贴贴的越久越好？

为确保疗效，一般药饼须贴4~6小时。刚贴上去时感觉凉凉的，稍微过一会儿，局部会有发痒、发热，一定要贴过午时，如果无特别不适，可适当延长贴敷时间。皮肤比较敏感的患者，需仔细观察敷贴过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，则应及时取下药物。药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

10、三伏贴赶早不赶晚？

每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机，若错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次，最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。

11、孩子可以贴三伏贴吗？

3岁以下的幼儿不能贴。

12、三伏贴可以网上购买，自己贴吗？

首先第一个是药物配方，网上买的三伏贴他的药物配方一般种类比较多，网上的三伏贴并非适合每一个人，另外每个人体质情况是不一样的，所以三伏贴选取的穴位也是因人而异的。如果家里面有专业从事中医的朋友，可以咨询参考。但是非中医专业的朋友们请一定到正规机构进行三伏贴的治疗。

13、贴三伏贴应该挂什么科？

只要是正规的理疗机构中医科都可以。

宁夏中医医院暨中医研究院可以在以下科室贴敷：

老年病科（全科医学）曹晖主任：15595229859

宁夏中医医院暨中医研究院治未病中心：0951—5600532、5600616 、儿科：0951—8651590

2020年贴敷时间：

初伏：2020年7月16日

中伏：2020年7月26日

加强贴：2020年8月05日

末伏：2020年8月15日

温馨提示：可提前预约缴费，可刷医保卡。

微信编辑：张喆

节目剪辑：张喆

点点分享，把好东西告诉更多人~