俗语有云：热在三伏，冷在三九。

一年之中气温最高、最潮湿、最闷热的三伏天马上就要来了，走在路上见面的人都被热成了熟人。

对于普通人来说，三伏天是酷热难耐的，但在中医看来，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的最好日子。

《黄帝内经》讲了个道理，夏天万物是向上向外发散的，人体内的病、骨髓里的病都浮上来了，三伏天这段时间，病邪向外发散，是人祛病的良机，巧借天力就可将病彻底拔出！

三伏时节，阳气最为旺盛，人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物的渗透与吸收，此时在特定穴位进行药物敷贴，可以最大限度地以热治寒，疏通经络，鼓舞阳气，驱散体内寒气从而达到彻底根治疾病的效果。

在每年这个时候是一年之中气温最高、最潮湿、最闷热的日子。很多朋友也都知道夏天是冬病夏治的最佳时机，而三伏贴就是最佳良药。

很多人都会会问三伏贴到底怎么贴，贴哪里，什么时候贴？ 贴在哪里效果最好？

去医院虽然贴着放心，但医院不仅要提前预约，排队，费用还不低，况且三伏贴不是贴一天就行了，如果预约不上错过时间，效果也会打折扣。

今天杜成田医生特地整理了一份最新最全的三伏贴的使用手册，供大家参考。

今年的三伏天时间

伏前（解毒）：7月03日-7月10日

初伏（驱寒）：7月11日-7月20日

中伏（清养）：7月21日-8月09日

末伏（化瘀）：8月10日-8月19日

伏后（固本）：8月20日-8月29日

"三伏贴"是一种传统的中医特色疗法，已经有上千年的历史了，由中医选用辛温芳香、通经走窜、开窍活络的药物研磨调制。

在三伏天敷贴于特定穴位，药物通过穴位进入经络脏腑，疏通经络，调理气血，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，对血压不稳、关节疼痛、怕冷怕风、咳嗽、鼻炎、肠胃不适等都有很好的调理功效。

三伏贴适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病。

但很多人都不清楚三伏贴正确的使用方法。

今天小编给大家带来三伏贴的具体问题对应敷贴的穴位、时间以及注意事项。

首先给大家介绍具体病症对应敷贴的穴位。

1、呼吸系统疾病

免疫力低、反复感冒，老慢支、咽炎、鼻炎

呼吸系统疾病分两大类：一类是免疫力低下，总是反复感冒；另一类是哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺功能不全、上呼吸道感染等慢性病，都能贴敷三伏贴。

[敷贴穴位]

免疫力低下，总是反复感冒的人，将三伏贴贴于大椎、命门、肾俞、关元俞、气海俞、三阴交、足三里这些穴位，就能有效提高免疫力，远离感冒。

而对于老慢支、鼻炎、咽炎、哮喘这些疾病，把三伏贴贴在天突、膻中、肺俞、膏盲、心俞、膈俞、定喘这几个穴位，效果会非常好。

2、风湿性疾病

老寒腿、关节炎、腰腿痛

风湿性疾病主要包括：老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、骨关节炎、颈、肩、腰腿痛等。

风湿病通过三伏贴调理，主要适应症是那些寒性的、怕冷怕风的、脾肾阳虚的病人出现关节疼、肌肉疼。另外慢性病造成的关节疼痛，长期劳损造成膝关节不适，都适合贴敷三伏贴。

[敷贴穴位]

风湿病人往往都是虚性体质，除了一部分贴图中穴位，另一部分是用来缓解疼痛，贴阿是穴上，也叫不定穴，这类穴位随病而定，也就是说哪里痛就贴哪里。

3、消化科疾病

老胃病、胃痛、腹泻、消化不良

消化科疾病包括：胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，老胃病，慢性胃炎，食欲不振等。

胃病是秋冬高发的疾病，很大一部分人都有常年的老胃病，反反复复发作，经常食欲不振，免疫力越来越低下。通过三伏贴的方法治疗胃病，有很好的缓解效果，能够保护肠胃健康。

同时贴这些穴位，能起到调和脾胃，健脾养胃的效果，慢慢改善难治的胃病。

4、妇产科疾病

宫寒、月经不调、妇科炎症

妇科疾病主要包括：宫寒，月经不调，产后头痛，慢性盆腔炎、宫颈炎等寒症。

【敷贴穴位】

敷贴在这几个穴位上，每天贴4~6小时撕下即可。

4大类易犯的疾病都能通过贴三伏贴的方法调理，并且往往有很好的效果。

敷贴的时间在什么时候？

弄懂了哪些疾病贴哪些穴位，我们还得把敷贴时间掌握好！

三伏贴敷贴效果最好的时间，是在每伏内连续贴敷其中的3日，每天贴三个穴位，贴6小时后取下。

尽量选择白天敷贴，有利于控制时间及观察敷贴反应。敷贴时尽量减少大量出汗，以免敷贴滑落。如在晚间敷贴，应注意敷贴时间2-4小时，切勿整晚敷贴。

三伏贴敷服务预约：13599721858

杜成田医生——个人简介:中共党员、福建医科大学临床医学专业、本科学历、福建中医药大学西学中，跟师全国著名经方大家冯世纶教授、黄煌教授、陈雁黎先生、裴永清、中医经方抗癌第一人王三虎、北京中医药大学陈明教授学习、到中国人民解放军总院学习引进先进激光治疗仪、引进德国先进医用三氧技术临床应用。遍访明师益友，博采众长，融诸家学术经验为一体。擅长中医技术针灸穴位治疗一针见效，专注于经方辨证思维及方证应用的研究，目前主要从事经方的临床运用研究。积累丰富的临床经验，不尚空谈，注重实战，朴实无华，遵循大道至简。尤擅长运用六经、八纲、气血津液、三焦、体质、方证辨证，对内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、腰腿关节疼痛等疾病的经方治疗有深入的研究。擅长病症:发热、咳嗽、急慢性扁桃体炎、腺样体肥大、急慢性鼻炎、肠疾病，月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、更年期综合症、各种妇科炎症，贫血、眩晕、头痛、失眠、神经衰弱、多汗、泌尿系感染、性功能障碍，过敏性紫癜、疮、色斑、皮肤，颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿病、高血压、糖尿病、脂防肝、各类肿瘤病人放化疗术后调理---提高生活质量、延长寿命、控制病情、减轻病症发展。

参加全国第103届液针刀三氧微创及基层医疗班培训学习取得优异成绩，完成学习技术课程结业。

1、超氧治疗静脉曲张特效技术。2 、前列腺疾病特色技术:主治前列腺增生、急慢性前列腺炎。简单实用，疗效确切，易学易懂。主要讲授前列腺腔体给药、最新灌注及奇穴针刺技术，疗效神奇，国内独家推广。3、液针刀中医微创治疗颈肩腰腿痛最新进展：讲授神经多卡机制临床应用，治疗椎间盘突出症后期残留症状，外周神经卡压引起的顽固性疼痛和麻木；学习掌握这种针刺技巧，能达到立竿见影的效果。同时现场实操液针刀疗法治疗顽固疼痛类疾病。4、三氧绿色技术临床各科应用:学习三氧绿色疗法在疼痛科、皮肤科、内科、妇科、男科的最新应用。主治：颈肩腰腿痛、顽固性皮肤病、青春痘、胃肠炎、顽固性妇科病(阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿等)、男科病（前列腺炎、阳痿、性功能障碍等）、脚气、手癣、顽固性湿疹、各种真菌感染等。5 、中医火针特色疗法:主要传授火针疗法的临床应用，治病机理、进针方法、独特的针刺技巧。火针治疗颈肩腰腿疼、美容祛痣祛斑、四肢关节寒痹引起的疼痛、带状疱疹、面瘫、痛经、闭经、乳腺炎等顽症。6 、三位定位正骨手法：治疗长短腿、颈椎病 、骨盆倾斜、寰枢关节半脱位等；见证独特的疗效！