总结百年经验，根据丁酉年三伏日的特点，将天时、穴位、中药三者完美结合才能激发肾阳，振奋脾阳，以达到扶阳固本，祛病保健的目的。

（1）三伏贴伏前加强选穴位置

伏前加强以温肾阳为主

1

涌泉穴

涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中

2

肾俞和命门

肾俞在腰部，第2腰椎棘突下缘，后正中线旁开1.5寸。命门在腰部，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。

3

关元

关元在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

（2）头伏、中伏、闰中伏、末伏：

最重要的是贴背

（3）三伏贴伏后加强选穴位置

伏后加强以温脾阳利湿为主

1

阴陵泉穴

阴陵泉穴位于在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

2

肾俞和脾俞

肾俞在腰部，第2腰椎棘突下缘，后正中线旁开1.5寸。脾俞在在背部，第11胸椎棘突下缘，后正中线旁开1.5寸。

注意事项

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（1）贴敷时，局部有痒、热、微痛感觉，甚至少数病人局部可出现水泡均为正常反应。贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。如有严重红肿、水泡时，应及时到医院皮肤科就诊。

（2）患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患；或穴位皮肤有破损；或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。

（3）肺炎、急性呼吸道感染及多种感染性疾病急性发热期不宜贴敷。

（4）孕妇/备孕女性/哺乳期妇女/糖尿病人群/2岁以下儿童禁用。

（5）贴敷期间忌食辛辣油腻、生冷海鲜等发物，嘱多饮水；贴敷当日不宜洗澡、游泳；注意皮肤清洁。

（6）贴敷完毕后，皮肤上的残留药膏，不宜用汽油或肥皂等刺激性物品清洗（可用消毒干棉球蘸温水，医用酒精）。

（7）请避光阴凉处存放，并远离儿童。

（8）本品为外用制剂，只限于皮肤贴敷，忌口服。

（9）连续贴敷三年效果更佳。

本文选自：网络

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小编：小良

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