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大家都知道冬病夏治三伏贴，但对三九贴却不甚了解。其实冬夏并治伏九敷贴疗法是在冬病夏治疗法基础上创制的，即在夏季三伏敷贴，同时在冬季三九亦开展敷贴治疗，并将此一年两季的穴位敷贴治疗，称之为冬夏并治。

《黄帝内经》认为天人相应，人与自然是和谐统一的整体。治疗疾病时，将人体阴阳与四季气候特点相结合，

会有事半功倍的疗效。三九天是数九寒天中最寒冷的时节，此时阳气衰阴气盛，机体在夏季敷贴扶助的阳气将消耗殆尽，三九贴就是三伏贴的延续，能温通经络，祛散伏寒，扶正固本，鼓舞机体阳气，使人体阳气更加充沛，调整机体免疫功能，达到防病治病的目的。

夏养三伏，冬补三九，相得益彰。让你过一个平稳、健康、温暖的冬天。

三九贴的适应症很广泛，它对以下疾病都能取得一个很好的疗效。

呼吸系统疾病

上呼吸道感染、支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性阻塞性肺病、肺气肿、肺心病等辨证为寒证，阳虚的疾病。

消化系统疾病

慢性胃炎、慢性肠炎、消化性溃疡、厌食、消化不良、慢性腹泻等脾胃虚寒型疾病。

风湿系统疾病和骨关节疾病

风湿关节炎、骨关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、痛风性关节炎等中医辨证虚寒型痹证的疾病。

肾脏疾病

肾气虚或肾阳虚导致的神疲乏力、腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多、齿松发脱、眩晕耳鸣、多汗、失眠健忘等。

耳鼻咽喉疾病

过敏性鼻炎、咽炎、慢性鼻炎、慢性咳嗽、耳鸣等辨证为寒证的疾病。

妇科疾病

痛经、月经不调、产后疾病（恶露不绝、产后自汗、产后体虚）、宫寒、卵巢功能下降等辨证为寒证或阳虚的疾病。

亚健康调理

免疫功能低下易感冒，乏力，畏寒怕冷，四肢难温、亚健康状态。

偏颇体质

阳虚质，痰湿质，瘀血质，气虚质，特禀质等偏颇体质。

三九贴注意事项

成人敷贴时间大约6-8小时，如果首次敷贴时间可4小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下。 每年5次为一小疗程，连续3年为一大疗程，作为调理保健可持续使用。

急性呼吸道感染发热患者，皮肤对贴敷药物过敏不宜贴敷，皮肤病及皮肤破损者不宜贴敷。

贴敷期间宜清淡饮食，忌烟酒，忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜等食品，注意防寒保暖。三九贴不是治疗慢性病特效药，一直在服药的慢性病患者，不能盲目减药或停药。抓住三九有利时机，保持治疗的连续性，遵守固定疗程，一般需连续3-5年疗程，效果尤佳。

2024年三九灸时间

预灸：2023年12月13日-2023年12月21日

集中操作时间：2013.12.16（周六）或2013.12.18（周一）

一九：2023年12月22日-2023年12月30日

集中操作时间：2023.12.22（周五）或2023.12.23（周六）

二九：2023年12月31日-2024年1月8日

集中操作时间：2024.1.5（周五）或2024.1.6（周六）

三九：2024年1月9日-2024年1月17日

集中操作时间：2024.1.12（周五）或2024.1.13（周六）

加强灸：2024年1月18日-2024年1月26日

集中操作时间：2024.1.19（周五）或2024.1.20（周六）

注：三九贴可以随到随贴，尽量早上贴敷，疗效更佳。

专 家 介 绍

朱海燕  副主任中医师

朱海燕，毕业于广州中医药大学临床医疗系。江西中医药大学附属医院中医科副主任中医师。一直从事中医内科及科研工作20余年。曾在上海交通大学医学院附属仁济医院和上海中医药大学附属曙光医院传统中医科进修。

擅长：中西医结合治疗心脑血管，消化系统和呼吸系统、内分泌等多学科内伤杂病及疑难疾病。擅长中医辨证论治结合穴位贴敷等中医特色疗法治疗常见多发慢性疾病（高血压病、冠心病、脑梗塞，糖尿病、肝胆胃肠疾病、慢阻肺、泌尿系疾病）。擅长对各种慢性疾病积极健康管理与中医干预以预防并发症，延缓病程，改善预后。在体质辨识及亚健康的中医调养和中医辨证施治方面有丰富的经验。

一审:  胡建华

二审：陈雯越三审：沈德森

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