集齐雷雨、冰雹、37℃高温……烟台准备“入伏”！收好这份三伏贴指南
局部冰雹！
大部分地区雷雨或阵雨！
烟台发布雷电黄色预警
8日，记者从烟台市气象局获悉，市气象台和市海洋气象台7月8日11时25分发布雷电黄色预警信号:今天中午前后到夜间，烟台市大部地区有雷雨或阵雨，降雨分布不均，雷雨地区雷雨时阵风7-9级，局部有短时强降水或冰雹，请注意防范。
本周末，
我们即将迎来这个夏天
最难熬的日子——三伏天
2021年三伏时间表
初伏：7月11日至7月20日为10天
中伏：7月21日至8月9日为20天
末伏：8月10日至8月19日为10天
后半周烟台太精彩了！
未来几天最高气温37℃
莱阳
海阳
莱州
栖霞
招远
龙口
蓬莱
长岛
三伏贴来了，收好这份指南，
让你少跑腿轻松实现冬病夏治！马上进入三伏天，冬病夏治正当时。
记者从烟台毓璜顶医院获悉，已有300余名市民提前预约贴敷三伏贴，7月11日为三伏贴的首贴，为方便市民就医，烟台毓璜顶医院针灸推拿门诊推出免挂号的方式，为市民错峰贴敷三伏贴提供可能性，有需要的市民可提前预约。冬病夏治三伏贴是根据中医天人相应的原理，顺应四时特性的一种内病外治传统疗法，是在三伏天选用白芥子、细辛等具有辛散温通的天然中草药制作成药膏，贴敷在经络上的特定穴位，药物经皮肤游标入黎，通过药物对穴位的温热刺激，疏通经络、调理脏腑，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，增加机体抗病能力，达到冬季减少发病或减轻发病乃至不再发病的目的。三伏贴对哪些人群有用？毓璜顶医院针灸推拿门诊宋世庆主任介绍说，三伏贴可有效治疗反复感冒、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、肺心病、慢性咽炎等呼吸系统疾病，及慢性胃炎、慢性腹泻、慢性肠炎、消化不良、小儿脾胃虚弱等消化系统疾病。此外，对痛经、经行腹泻、宫寒及阳虚型体质、四肢寒凉怕冷、免疫力低下患者及寒湿痹证如风湿性关节炎、腰腿痛等关节疾病也有很好的疗效。但三伏贴并不是简单的贴敷，需根据疾病对症取穴，还应注意药膏的药效时间。不少人为了图便宜省事从网上购买现成的膏药自己回来贴，针对这种情况，贴敷不是简单地贴膏药，不仅对膏药的质量有要求 ，对于穴位的选择也很有讲究。宋世庆表示，治疗时根据每个人的病症和体质不同，运用梅花针叩刺加穴位中药贴敷在身体背部大椎、定喘、风门、肺俞、膏肓俞、膻中、天突等处，再将特制的三伏贴贴在前胸及后背的相关穴位上，外用胶布等敷料固定。贴敷的位置要根据不同的疾病和临床表现，辨证取穴，每次取7到8个穴位为宜。近年，毓璜顶医院针灸推拿门诊又推出了两种不同的穴位贴敷法，为市民提供更个性化的服务。贴三伏贴期间有什么注意事项呢？宋世庆主任进一步解释称，三伏贴贴敷后可在4小时去掉敷贴，皮肤敏感者及儿童根据皮肤耐受程度缩短贴敷时间。偶尔有起疱者属于正常现象，市民不必过于担心。此外，贴敷治疗期间均要尽量避免感冒，不要过度吹电风扇、空调，禁食冷饮、海鲜及过度辛辣腥冷刺激性食物。贴敷部位2天内不要沾水以防感染，整个贴敷期（三伏期）最好不要游泳。建议市民避开高峰期，选择上午10点以后或下午前来贴敷。宋世庆主任称，每年三伏贴贴敷当日都会有大量市民提前等待，为避免排队等待时间过长，建议市民错峰贴敷。因特殊原因贴敷当日未能穴位贴敷的患者，整个三伏期间均可以与预约时间进行贴敷。据悉，2008年起，在传统三贴的基础上，为巩固冬病夏治的效果，毓璜顶医院针灸推拿门诊特推出伏前加强贴，今年已有300余名市民预约贴敷。
高温可能会迟到
但有一样东西夏天绝不会迟到
那就是……
蚊子！！！
一提到这俩字，隔着屏幕似乎都听到嗡嗡嗡嗡嗡嗡的声音，网友表示：所有生物都有存在的意义，除了蚊子！
中国天气网今天还发布了
2021年全国蚊子预报地图
被蚊子咬了咋办？
用肥皂或者山苍子精油涂抹蚊子包，可以利用碱性中和蚊子包的酸性成分，起到止痒的作用。花露水、清凉油等，其实主要是靠酒精、薄荷等清凉成分抵消痒感，等于是感官代替。
如果用冰块敷效果是一样的，对蚊子包本身没有消减作用，而且薄荷油等成分有过敏风险，两岁以上的孩子才可以使用。
如果是年纪太小的娃，还可以试试炉甘石洗剂，有消炎、保持干爽的功效。如果蚊子包红肿破溃，可以涂一点红霉素或者莫匹罗星软膏。
来源：齐鲁晚报·齐鲁壹点、中国天气网等
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