6月23日，湖北之声《老年天地》节目邀请武汉市中医医院呼吸内科主任、主治医师卢丽君做客直播间，跟大家聊冬病夏治的那些事儿，同时接听热线，回答听众朋友的相关咨询。

卢丽君主任从事呼吸系统疾病临床工作十余年，对呼吸系统常见病、多发病具有较丰富的临床经验。擅长中西医结合治疗支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等疾病。

卢主任介绍，冬病夏治，是我国传统中医药疗法中的特色疗法。冬病夏治可采用内调和外治相结合的方法治疗。内调主要是服用温阳益肾，润肺健脾的中药汤剂。外治法有很多，从临床效果看，穴位贴敷最好，其他方法还有艾灸、刮痧、拔火罐等。

冬病夏治疗法论其效果最为理想的就是呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、反复呼吸道感染等。适用人群为平素阳虚体质的人及疾病症状遇寒加重的人。

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人们常说三伏贴。卢丽君主任介绍说，冬病夏治三伏贴是根据《素问·四气调神论》中春夏养阳的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

三伏天是全年最炎热的时节，同时人体也正处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理松弛的状态。在此期间采用冬病夏治穴位贴敷疗法来预防冬病，将辛温发散的药物精制而成药膏贴敷于穴位，能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒止痛等作用，对冬病起到良好的预防作用。

中医学认为咳喘多属阳虚，缓解期多虚或虚实夹杂，责之于肺、脾、肾，多数为素痰伏肺之征，遇寒易发。故敷贴药物多选用阳性药物，具有祛痰利气、散寒逐饮的功效。

如白芥子，性辛、温，入肺经，具有利气豁痰、温中散寒功效，且渗透力强，常用于治疗咳喘痰多；苏子辛、温，归肺、大肠经，降气化痰，止咳平喘；射干苦、寒，归肺经，清泄肺热，降气消痰。诸药相配，能起到降气祛痰，止咳平喘的功效。

咳喘病位在肺，治疗时选穴较为灵活，既可采用固定配穴，也可根据证型辨证选穴。常用的穴位有肺俞、天突、膻中、大椎等。肺俞能宣发太阳经气，祛邪外出，同时补益肺气；天突能降逆平喘止哮；膻中为气之会穴，宽胸理气、舒展气机；大椎穴能扶正祛邪。

艾灸，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。容易上火的人不建议用艾条。

刮痧，能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，加快新陈代谢。

拔火罐，刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，疏通经络祛除寒气。

冬病夏治须治养结合才能达到最佳疗效。需要注意：1、远离空调；2、少吃冷饮；3、睡眠充足；4、情绪乐观；5、适度锻炼。此外还要注意遵守固定疗程。三伏贴一般需连续3年为一个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性，效果才会更好。

最后，为老年朋友介绍几个养生小方法。对于阳虚体寒的老年人及经常待在空调房的人群，可服用姜枣茶以排寒补阳，生发阳气。还可采用三伏熏蒸足底穴位，以祛寒湿，打通经络，对老年人可以起到延年益寿的作用。

图文音频来源：湖北之声

责编：胡云杰

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