再过几天，又到了今年贴三伏贴的宝贵时间了。春夏养阳，秋冬养阴，三伏贴治疗是中医治未病的体现，运用得当，能够很好地帮助孩子改善体质，达到预防和治疗疾病的目的。

三伏贴：天人相应，冬病夏治

冬病夏治三伏贴又称为三伏天灸，是选用一些辛温祛寒的药物，比如白芥子、细辛、姜汁等，贴敷于人体的特定穴位上，通过药物的渗透作用，来温阳补气，以达到预防和治疗疾病的目的，这是冬病夏治最典型的手法，是中医里最具特色的外治疗法之一。

阳气是生命的根本。阳气不足，人会容易生病。有很多过敏体质如鼻炎、哮喘、反复生病抵抗力差的孩子，是跟阳气不足有关。这样的孩子，夏天不仅不要做损伤阳气的事，像是吃冷饮、过多吹空调等，还要特别注意补充阳气，三伏贴就是一个很好的方法。

三伏是一年阳气隆盛的最好时令，把握契机，顺应天时，利用这个时令进行穴位敷贴是改善孩子体质的最佳时机。而且，天气炎热，人体腠理疏松，经络气血充盈，辛温药物更容易渗入皮肤直达病处，这时候振奋阳气最为高效。夏天孩子的阳气得以充实，抗病能力得以增强，保证秋天有充足的阳气敛降，冬天就有足够的阳气潜藏，实现了阴平阳秘，就能不生病少生病，这是冬病夏治的原理，也是中医治未病思想的具体体现。

2021年首儿所中医科儿童三伏贴须知

时间

初伏：7月11日~7月20日

中伏：7月21日~7月30日

闰中伏：7月31日~8月9日

末伏：8月10日~8月19日

注：如果错过了入伏当天，在三伏天对应的时间范围贴敷也可以。

流程

京医通预约首都儿科研究所中医科三伏贴门诊号，到中医科分诊，由医生开具诊疗单，家长缴费后，凭诊疗单在中医科治疗室换取三伏贴。

适合儿童

1、冬季容易反复发作、加重的疾病，主要为儿童的呼吸道疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。

2、如果把握不准，就到正规医院让专业儿科医生来判断

不宜儿童

1、2岁以下的孩子慎用。

2、正在外感发热、急性炎症或严重积食的孩子。

3、有皮肤过敏或皮损的孩子。

贴敷时长

1、儿童贴敷时间约为2-4小时。年龄偏小的孩子，贴药时间可缩短；年长儿可适当延长时间，以患儿耐受度为限。

2、若局部皮肤出现瘙痒、灼热、刺痛、水疱，可随时移去药膏。

注意事项

1、夏季气候炎热，衣着宜宽松舒适，避免过多汗出。

2、贴敷当天，应禁冷饮和油炸食物、禁洗冷水澡和游泳。

3、呵护孩子情志，不要过于兴奋和疲劳，晚上早点休息。

4、三伏贴是治疗手段，治疗就需要辨证，建议到正规医院，在专业儿科医生指导下贴敷。

文 | 李萌

编辑 | 宣传中心

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