来源：【大河健康报】

大河健康报记者 张保富

冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。

这句话讲的是我国古代劳动人民运用穴位贴敷、针灸等手段进行防病、治病的中医养生场景。

对身体虚弱者来说，三伏天养生能起到与冬天吃补品一样的效果。

在临床上，冬病夏治最常用的方法是三伏贴。它究竟是什么原理？哪些人适合用？

01 冬病夏治三伏贴

7月6日，河南中医药大学第三附属医院冬病夏治活动全面启动，其中三伏贴是重头戏。

郑州市民刘女士的孩子今年6岁，孩子免疫力低，受凉后经常咳嗽，专门到医院治未病科进行贴敷调理。

医生经过仔细检查，在孩子大椎、风门、肺俞、神阙，膻中、肾俞等穴位贴敷，以提高孩子免疫力。

该院治未病科副主任中医师林国平介绍，冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，三伏贴是经过验证的行之有效、广受好评的方法之一。

冬病是指好发于（寒冷季节）或者在冬季容易复发、病情加重的疾病，患有冬病的人多属于阳虚体质。

夏治来源于《黄帝内经》中的春夏养阳，春夏养阳是指一年四季中夏季阳气最为旺盛，人体的阳气也达到高峰。

三伏贴是根据中医天人相应的原理，顺应四时特性，内病外治，具有简、便、效、廉，且副作用小、药效持久等优点。

它选用白芥子、细辛等具有辛散温通的天然中草药制作成药膏，根据个体情况，相应辅以化痰、补气、活血等药物，贴敷在经络上的特定穴位。

药物经皮肤由表入里，通过药物对穴位的温热刺激，疏通经络、调理脏腑，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，增加机体抗病能力，达到冬季减少发病或减轻发病乃至不再发病的目的。

02 三伏贴并非人人适合

今年冬病夏治的时间表分为伏前、初伏、中伏、末伏、伏后加强五次贴敷，时间从7月6日开始，10天贴一次，至9月2日左右止。

林国平介绍，三伏贴疗法应用比较广泛的是变态反应性疾病，如哮喘、过敏、鼻炎、免疫力低下患者等。

如支气管哮喘、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚易感冒、慢性肠胃炎等疾病。

经临床反馈，关节病、老寒腿、风湿性关节炎、老年畏寒症、颈肩腰腿痛等疾病，通过冬病夏治亦有疗效。

这不意味着人人都适合三伏贴。林国平解释，部分阴虚火旺、肺炎急性期、发烧、严重过敏体质及部分皮肤病患者、目标贴敷穴位皮肤破损者、孕妇及部分糖尿病患者并不适用。

林国平提醒，一般三伏贴五次为一疗程，连续贴三到五年效果更好。

贴敷2小时至6小时，敏感皮肤或儿童适当缩短至0.5小时至2小时，贴敷部位24小时内不宜沾水等。

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