精油是从植物的根、茎、花、叶、果实中利用吸脂法、压榨法、蒸馏法等方式粹取出来具有生命力的芳香液态，纯天然，渗透性超强，对于人体面部、身体、心灵都有很好的帮助，且它散发的香气还能让人心旷神怡！

精油拥有很多的功效很多，但不同的精油作用不同。现在小编就来介绍一下必备的5款精油吧。

1.平衡油脂——薰衣草精油

蒸馏自花朵的薰衣草精油，除了香气可以让人放松之外，薰衣草可以用于日常中的消炎杀菌，驱蚊虫，尤其是皮肤轻微烫伤时或挤破痘痘后，滴上一点薰衣草，就可以有非常好的止痛、消炎、促进愈合的功效。

功效：适合任何皮肤，可以促进细胞再生，平衡皮脂分泌，改善粉刺等皮肤问题，还可以安定情绪、抗沮丧、治失眠。对于改善肌肤的水油平衡，改善产生的压力和忧郁心情，有很好的效果。

薰衣草热敷

滴7滴精油在热水盆中。

将吸饱水分和精油的毛巾拧干。

敷在肌肉或关节酸痛处，重复3遍。

Tip：热敷可止痛，包含肌肉酸痛、痛经等；冷敷可消炎，用于扭伤、头疼、发烧。

2.滋养焕白——玫瑰精油

玫瑰精油的香气是一股清幽淡雅的花香。适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤，有紧实、舒缓的特性。它是优越的子宫补品，镇定经前紧张症状，调节月经周期。对性方面的困难也有帮助，可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙。

玫瑰精油+海盐泡澡

柔软肌肤——泡精油浴，呼吸间精巧的气味流转于全身及血管中，赶走疲惫。

将适量海盐和7滴玫瑰精油混杂。

放入37℃左右的洗澡水中，搅拌均匀。

泡15分钟左右，其间喝一杯温开水。

Tip：玫瑰水对粗糙干燥的皮肤有着绝佳的改良作用。

3.美白排毒——柠檬精油

柠檬精油的香气略带清凉的柠檬味，特别能让人振奋精神。用柠檬扩香，可以清理思绪，集中注意力。它还富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

柠檬美白

柠檬2滴+薰衣草2滴+天竺葵1滴调入30ml甜杏仁油中，可做美白护肤用油。

Tip：柠檬精油借着去除老死细胞使暗沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的肌肤有净化的功效。

4.抗菌净化——茶树精油

茶树精油有强烈的樟脑香气，似乎在为茶树精油标明自己的抗菌身份。它在强化免疫系统、杀菌去瘀、驱除寄生虫等方面都有建树，是强效的抗菌精油。

茶树精油漱口

预防感冒——把口腔粘膜组织中的病毒彻底消灭，扫除感冒的来源，还能缓解喉咙痛。

将1滴茶树精油加在温开水中，搅拌一下。

把茶树漱口水含在口中10-30秒，认真漱口。

Tip：天天早晚各一次，直到感冒的初期症状消散。

5.去味提神——薄荷精油

清凉的薄荷香，最能提神醒脑，合适在办公室或是长途旅行时带在身边。注意应用时浓度不要太高，以免失眠。

薄荷精油按摩

享受身心spa——头痛、脑缺氧的时候，除了起身放松一下，还可以用精油按摩头皮。

头疼时，可将薄荷精油1滴+甜杏仁油1滴在手心混匀后，在太阳穴处做打圈按摩，可有效止痛。

关节炎或坐骨神经痛时，可将3滴薄荷精油+3滴薰衣草精油+2滴尤加利精油+甜杏仁油10ml，调配后涂在疼痛部位并轻轻按摩即可。

精油是纯天然植物油，不含任何化学成分，所以对人体无副作用。且精油分子极小，能够很快的被肌肤瞬间吸收，它的渗透力是普通护肤品的70倍，在护肤方面有其他护肤品无法比拟的效果。赶快进入精油世界体验一下吧！

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