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采用精油来消除疲劳，放松身心，是现在非常流行的一种休闲方式。不少职场男士在劳累了一天后选择做个SPA来让自己彻底放松，不同的精油作用各不相同，那么男人用什么样的精油好？男人用精油能起到什么作用？

男士肌肤护理，大部分男士首先会选择的是护肤品，其次是精油。这些都为护肤品，但并非所有精油都可以用作护肤，因为不同的精油对男人的作用也是不相同的，下面就跟着小编一起来了解一下关于精油之功效。

适合男人的精油

1、薰衣草

薰衣草精油有万精油的美称，也许不能解决什么大问题，但是可以把一切问题都大事化小。

如果失眠，可以将两滴薰衣草精油滴在棉花球上，放在枕头里，有宁神安眠的作用。据说，那些生产处理薰衣草精油的工人们的工作效率会降低，就是因为薰衣草令他们放松到迷迷糊糊的关系。

2、天竺葵

天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。很多人早晨起来有会有水肿的问题，用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热，由下往上按压身体所有的窝（淋巴系统），如耳后、下颚、肩窝、腿根等等，能够帮助毒素排出。

3、甜橙

现代人由于压力大，饮食不规律，多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音，把它和基底油调和后，滴两滴在手心，搓热后按摩胃部能减轻痛苦，有健胃的功效。

4、茶树

茶树精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一样，是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油，用茶树精油点在痘痘生长的地方，能帮助其愈合。

如果要大面积使用，还是建议一次用量是10毫升基底油+3滴精油。身体的基底油多用甜杏仁油，脸部多用荷荷巴油。

5、玫瑰花

玫瑰花精油能帮助男人集中注意力和意志力，增强自信心，减缓痛症（头痛，肌肉酸痛），对男性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞，抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题。

在温水中加入1滴玫瑰精油，浸湿毛巾后敷在脸部皮肤，可使皮肤延缓衰老，维持皮肤健康亮丽。

6、尤加利

尤加利又叫桉树，闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。

感冒的时候，滴两滴尤加利精油在温水中漱口，但千万不要喝下去，可以用香薰的方式，给整个房间杀菌。

7、佛手柑

佛手柑之类的柑类精油，都属于高调，味道比较激爽。它们都有振奋精神，减轻忧郁的作用。

很多公司，会把佛手柑滴在棉球上，放在空调的出风口，清新的味道既能够避免员工睡着，又能起到杀菌的功效。

8、檀香

檀香精油能抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想。消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。抚平皱纹，抗敏感，镇定红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，抗衰老。