七轮精油按摩——还你一个健康体魄
Chakra ! Chakra!! Chakra!!!
七轮又称脉轮俗称三脉七轮,即左脉、中脉、右脉及七轮。
在身体不同的部位使用其合适的精油按摩,将有助于将身、心、灵调理至最佳状态。
通过七轮精油按摩可以旋转方式清除堵塞场域。同时将负性能量排除身体,并影响人体的内分泌腺体及脊神经系统,以提升身体、心理、灵性等层面,被压抑的感觉和情感得以疏解舒
七轮分别对应彩虹七种色彩,分别对应身体相关部位,即由下而上依次与求生存、创造力、实现力、爱与慈悲、表达力、直觉力、心灵力量等层次相互关联。
左脉:左脉即阴脉或月亮脉,其对应过去、阴暗、感性和超我,主要掌管愿望的力量。
中脉:中脉位于脊柱中部,对应现在、进化和灵性提升,是人类与宇宙灵力合一的唯一通道。中脉连接的是集体意识,在没有提升时其充斥的负能容易回归原我状态。
右脉:右脉即阳脉或太阳脉,对应未来、掌控、理性逻辑和自我,主要掌管行动的力量。
七轮由下而上依序为:海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮及顶轮。
第一脉轮:海底轮(Root chakra),又称根轮。
顾名思义,它代表着我们生命力之根,包括生殖系统,以及双腿。
海底轮主要掌管与肉体的联系,位于肛门与会阴或睾丸中间,相当于会阴穴,对应坐骨神经丛。
海底轮失衡时,会有强烈的不安全感,恐惧,和财富不丰盛,对身体漠不关心、气血循环差、生存意愿薄弱,身体上会有自律神经失衡的毛病。
相对应精油我们可以首选:茉莉、大马士革玫瑰。
第二脉轮:生殖轮(Reproductive wheel)。
生殖轮又称性轮,位于脐下1寸,相当于阴交穴,对应主动脉神经丛。
生殖轮失衡时会长期腰部酸痛、妇科问题、性功能障碍及骨盆、泌尿系统问题。人际关系中的和谐与尊重、勇气、对应莫名的恐惧。
相对应精油我们可以首选:绿花白千层、茶树、姜。
第三脉轮:脐轮(Umbilical round)。
脐轮又成太阳轮,位于脐上三指,胸腔与脐之间,相当于建里穴,对应太阳神经丛。
如果人们的情绪总是得不到自由的表达与流动,它们就会被扣在这里,日积月累,就容易大腹便便、消化不良、肝肾功能失常、肠道问题、糖尿病等。
同时,这个轮也是关于勇气与力量的。一个有勇气的人,在英文里叫做有guts,guts指的就是腹部。
相对应精油我们首选:黑胡椒、柠檬香茅、胡椒薄荷、甜橙。
第四脉轮:心轮(Heart chakra) 。
心轮位于两乳中间,相当于膻中穴,对应心脏神经丛。掌管人与人直接的情感,无条件的爱与慈悲。
身心联系的桥梁、给予与接收爱的能力、包容力、对外部世界过度敏感、自我中心。
心轮失衡会心肺功能失衡、气喘、乳腺问题、上背部问题、肩部问题。
相对应精油我们首选:依兰、花梨木、佛手柑。
第五脉轮:喉轮(Throat chakra)。也称表达轮。
喉轮位于咽喉与颈部凹陷处,相当于天突穴,对应颈部神经丛。
运作良好时,沟通能力好、有创意、重视心灵成长。失衡时,无法表达自己,太过专断或在乎他人看法。口腔、牙龈问题、甲状腺失调、腺体肿大、颈部僵硬、喉咙疼痛、咳嗽。
相对应精油我们首选:澳洲尤加利、高地牛膝草、柠檬。
第六脉轮:眉心轮(Third eye chakra) 。
眉心轮又称第三只眼,位于两眉之间,相当于印堂穴,对应视神经丛。
平衡时客观、稳定、有洞察力和领导力。
失衡时容易被骗,或产生偏执信念,身体上有偏头痛、眼部与耳部问题
神经系统失调、眼睛痛。
我们的肉眼是用来看外面的世界的,只有第三眼打开,你就开始朝你的内在看了,而只有此时,你的智慧才真正地开启。
相对应精油我们首选:乳香、玫瑰天竺葵。
第七脉轮:顶轮(Crown chakra) 。
顶轮位于头顶正中央,相当于百会穴。此为所有能量中心会合的地方,掌管着大脑顶部边缘系统的1000多条神经。
平衡时灵感好,知道自己生命目的。
失衡时会沮丧、妄想,身体上有精神衰弱、长期疲劳。
它是开向神性的天窗。它是关于灵性的。当顶轮完全打开,我们就可以与我们的神联结,跟整体联结,听得懂存在的语言。
相对应精油我们首选:樟脑迷迭香、香蜂草、醒目薰衣草。
实际上,要想我们的能量变得纯净,我们每一个身体都要被净化。
对应前面讲过七个脉轮的不同生命向度,也就是,我们要在每一个生命的向度都能够保持敞开和流动,我们就会变成一个全然的人