掌握芳香生活照护法，就如同一把可以开启健康之门的钥匙，让我们可以优雅从容地面对生活中每一次突如其来的状况。

在这个即将转入秋季的时节，不少小伙伴都有出现水油失衡长痘痘的情况。刚好有一位来自海南地区的朋友就出现了这种情况，所以以她为例来讲讲，痘痘用精油怎么来护理。

面部经常瘙痒长痘，忍不住用手去摸，痘痘更严重了。——来自那位朋友

精油抗痘思路

1、深层清洁面部，用植物纯露补水，加强代谢。也可以用椰子油来日常卸妆洗面，如果没有什么重要场合就不要化妆了。

2、调整饮食结构，晨起空腹饮用植物油，蓝莓籽油是一个不错的选择。

3、晚上滚背，这里滚背的意识是做一个瑜伽的动作，对于我们的身心调节都有很大的好处。

4、用按摩精油按摩小腹。

5、可以尝试调配一支随身香，借用植物芳香来安稳不安的情绪，长痘痘对情绪的影响也是很大的。

配方用法：玫瑰天竺葵2滴+薰衣草3滴+绿花白千层2滴+罗勒1滴，调成复方精油，出门前在领口处1滴。

6、用薰衣草点涂痘痘，点涂前需要自己测试下对自己肤质刺不刺激，一次就用棉签点涂局部的就行， 不要一次性涂大面积。