基础油，跟精油同等重要的油，跟精油协同作用的油，植物油，在芳香疗法中扮演着不可或缺的角色。

萃取自植物的、浓缩的生命力精质——精油，大多数由于浓度太高，不宜直接大面积涂抹于皮肤，需要有个介质将其稀释到一定浓度。精油具有极快的挥发性，也需要一个介质将其锁住。芳香按摩过程中，需要在身体上涂抹润滑剂，帮助按摩的进行。因此，担当基底重任的最好选择，便是同样萃取自植物的、温和的油脂——基础油。

基础油才是真正的油脂，类似于我们所吃的食用油。而当我们说到油或油脂时，所指的产物或成分可能不是与我们所想的一样。此油非彼油，我们这里所提到的植物油又与其他油类有何区别呢？

矿物油：

属于石油提炼后的产物，属于非活性物质，不含任何营养成分，换句话说就是它本身不太起作用，且分子颗粒大，人体的细胞对于这种油类完全无法加工分解，容易堵塞毛孔。虽然石化油类是植物经过沉积后转变而成的油分，但是其化学及物理特性已大不相同了，并且不能在新陈代谢的过程中代谢掉。因此，矿物油不能作为基底。

动物油：

从动物脂肪中提取，为饱和脂肪，分子比较大，较油腻，不容易被皮肤吸收，不易多用，某些动物油用的过多可能造成毛孔堵塞甚至发炎等问题。动物油胆固醇过多，细胞免疫活力，肌肤容易老化。因此，动物油并不是理想的基底。我不推荐使用动物油还有一个原因就是不环保，毕竟要通过杀害动物来获取，而其中是比较珍稀的动物。

回过头来再来看看我们要用的基础油。几百年前，我们的祖先就知道来自水果果实、坚果及种子中的油分具有多元的功用。这些油类提供的不单是指身体所需的养分，它们还可作为治疗用品，甚至是美妆产品。这些来自老祖宗们的知识，都经过现代科学的考验且得到证实。纯天然的植物油类不仅富含营养，对于保护及加强身体及皮肤的功能有很大益处，此外植物油还被视为具有预防及医治多种不同疾病的功效。

植物油与人体皮肤脂肪的构造极为相近，能为肌肤所吸收，渗入肌肤深层，锁住细胞间水分，使皮肤自然分泌油脂，改善干燥症状，让皮肤变得光滑、有弹性。并参与代谢过程，可强化表皮的免疫系统。

基础油温和无刺激，可直接涂抹于皮肤表面，适用于按摩程序，因此植物油是最佳的基底。但是市场混杂，为了达到好的效果，请务必选择高品质的植物油。那么在选择上要注意哪些方面呢？

第一，价格。

高品质高营养的天然冷压植物油的产量与精炼植物油相比是比较少的，自然价格不会太便宜。并非说所有植物油都特别贵，但是过于便宜的就绕行吧。

第二，色香味。

也就是要选择纯净天然的冷压植物油。好的天然萃取的植物油多是冷压而来，也就是将富含油脂的果仁或种子放进机器中低温（低于60摄氏度）压榨；不经过任何化学方式而取得的油液，这样的植物油不会被破坏油的结构和性质，能留住更多的营养成分，从气味来说很好地保留了植物本身的天然色泽、香气与味道。而精炼的植物油外观上呈浅色、清澈液状，其气味没有香气，价格也便宜。因此，以冷压萃取的天然植物油，既适合保养肌肤和头发，又适合作为日常保健用油。

另外，并非所有植物油都是冷压而得，将植材浸泡到某种基础油中，待植材精质析入基础油后，便得到了以植材名字命名的浸泡油，比如金盏花浸泡油、圣约翰草浸泡油，浸泡油功效一样强大。