李忠民代餐粉五款入经络粉的食疗功能
李忠民代餐粉五款入经络粉的食疗功能
在《黄帝内经》《易经》中，历代圣贤对中华民族的养生实践做了集大成总结：一方面提出人体有12条经络巡行全身，巡行途径位置固定；每条经络在人体的经过区域的健康情况都和一个对应的脏器健康情况息息相关、互为表里。各个经络经过的身体区域的颜色、形态、感觉的变化，表达着其对应的脏器的健康、患病等生理状态。所有的不正常的变化和不舒服的感觉，都表明其对应的经络经过的部位和对应的脏器有了病患。例如人体的心包经，起始于中指肚的中冲穴，如果手指肚痛，那就是心包有疾病，就是说病根在心包，中指肚痛仅是病症，把心包调养好了，中指肚就不会痛了，而病因将会是情志不遂、寒凉、营养不均衡、休息不足、药物毒副作用、农药残留、辐射、菌毒感染、外伤等。另一方面，在《黄帝内经》《易经》《本草纲目》中，提出用自然食材的酸甜苦辣咸五味，青红黄白黑五色，寒凉平温热五性等等各种食材的五行所属性味分别来调理五脏疾患和五脏经络巡行的部位的疾患。这些养生方法，是中华民族几十万年的生存养生智慧结晶，是天人合一的天道。第三是入肾膀胱经粉、入肝胆经粉、入心小肠经粉、入脾胃经粉、入肺大肠经粉，必须首先做到营养均衡，才能固本纠偏同步实施。
1，肝脏病食疗方案
绿色食物养肝（肝脏——绿色）
绿色食物始终扮演着生命健康清道夫和守护神的角色。绿色食物富含维生素C、胡萝卜素和多种维他命。而且绿色蔬菜可维持人体的酸碱平衡，保持消化道通畅和肠道正常菌群繁殖，对身体健康有十分全面的促进作用。
绿色食品，可以让肝气循环代谢得更加迅速，还能够舒缓肝郁、释放压力，对肝脏起到保健的作用。
绿色蔬菜中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血、软化血管、清理体内垃圾等作用。
李忠民代餐粉调肝胆经络粉中的绿色食物:青大豆、绿豆、蚕豆、海苔、开心果仁、荷叶等 。
调理肝脏的方法：..........
肝脏有问题，影响肝脏的第一个就是肺。肝属木，肺属金，金克木，所以就要吃一款能够克肺的餐粉，那什么是克肺的呢，
肺属金，心属火，火克金。
所以，第一款产品吃调心小肠经络粥粉，心主血、肺主气。人体脏器组织机能活动的维持，是有赖于气血的循环输送养料的，血的正常运行能调正肺脏功能的正常发挥。
肝是贮藏血液的—个重要脏器。如果肝血贮藏充盈，就可以营养筋脉，促进人体及四肢的灵活运动。如果血液不足，损耗过度，以致血亏肝虚，血不养筋，手足抽搐等症状，这说明心血过耗，肝失所养造成的病理变化。
所以，第二款产品，吃调肝胆经络粥粉，以增强肝功能来抗衡肺的制约。
肾属水，肝属木，水生木。肾藏精，肝得肾精的滋养， 可维持肝脏的功能正常。如肾阴不足，肝失滋养，就会引起肝阴不足，肝阳上亢，或肝风内动的疾病，如头昏眼花、耳鸣、肌肉跳动、肢体麻木、下胶无力等。
所以，第三款产品吃调肾膀胱经络粥粉，以达到养肾护肝的作用。
三款产品配合着吃，中午吃调心粉、早餐或晚上（吃了调肾粉后）吃调肝粉、下午吃调肾粉同调，起到相制和相辅的作用，使血液的贮量充足和运行流畅。
2，心脏病食疗方案
红色食物补心（心脏——红色）
红色在五行中属火，入心经，红色食物是优质蛋白、糖类、膳食纤维和多种无机盐的重要来源。
红色食品，有活血化瘀、减轻疲劳、抗衰补血等作用，对心脏益处多多，像是红豆、红枣、西红柿这类的红色食物，都是可以养护心脏的！
红色食物一般具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、单宁酸等，可以保护细胞，具有消炎泻火、清热解毒的作用。除此之外，红色食物大多含有丰富的铁，能够起到补血的作用。
李忠民代餐粉心小肠经络粉中的红色食物有: 红豆、红薯、枸杞子、山楂、红枣、灵芝、玫瑰、红巧梅、大红菇、普中红蘑等
调心小肠经络粉
调节血流量，吸收全营养，生发精气神，平衡体阴阳，四肢显神彩，颜面溢华光。
调心脏的方法：
心脏有问题，影响心脏的第一个就是肾，肾是克心的。所以就要吃一款能够克制肾的餐粉，那什么是克肾的呢，脾属土，肾属水，土克水。所以，第一款产品就要吃调脾胃经络粥粉。通过调脾，增强脾的功能用以克制肾对心的制约。
第二款产品吃调心小肠经络粥粉。心为一身血液循环的中心，调心小肠经络粥粉能使心血旺盛，经络畅通，血液流畅，使津液通达全身，让污垢顺畅排出。
第三款产品吃调肝的。肝属木、心属火，木生火。如果肝郁化火，可以扰及于心，出现心烦失眠等症。通过调肝来助力心脏的功能，既可营养筋脉，又能促进人体四肢百骸的正常活动。
三款产品配合吃，早上吃调脾粉，中午吃调心粉，晚上吃调肝粉，作用是相互制约和扶持，以达到脏腑运化平衡、身心舒畅的目的。
3，脾脏病食疗方案
黄色食物益脾胃（脾脏——黄色）
黄色在五行中属土，入脾经。黄色食物含有大量植物蛋白和不饱和脂肪酸，是高蛋白、低脂肪的食中佳品。最适合高血压、高血脂等人群食用。
黄色食物的营养物质可以为我们的身体提供维生素A和维生素D，具有抗氧化、促排毒的功效。
除此之外，黄色食物所含有的维生素E，能够减少皮肤色斑、延缓衰老，对脾、胰等脏器大有益处，并且能够调节胃肠消化功能。
李忠民代餐粉调脾胃经络粉中的黄色食物有:玉米、黄豆、小米、粟米、牛蒡、脚板薯、黄心薯、薏米、南瓜……香菜籽、松花粉、菊花、金银花、桂花......等。
李忠民代餐粉 调脾胃经络粉
承精化血液，助饮食消化，运水谷精微，行免疫应答，祛宫寒腺毒，温肾阴元阳。李忠民代餐粉调脾胃经络粉，入脾经，走胃络，协调脾胃气机升降，升水谷精微，降垃圾浊气，以保障各系统运转正常，使营养布施全身，垃圾顺畅疏泄。是一款养脾健胃的最佳食疗食品。
调脾胃的方法：
脾脏有问题，影响脾的第一个就是肝，脾属土、肝属木，木克土；肝属木，肺属金，金克木。所以，第一款产品吃调肺大肠经络粥粉，以强壮肺功能用以制约肝脏的亢进。
心属火，脾属土，火生土。心与脾的关系是：脾所运化的精微，需要借助血液的运行，才能输布于全身；而心血又必须依赖于脾所吸收和转输的水谷精微所生成。
所以，第二款产品就吃调心小肠经络粥粉。心脏功能正常运转能助力脾脏运化的精微畅流于全身。
第三款产品就吃调脾胃经络粥粉，以增强胃的消化功能和脾的统摄血液功能，以致血液循经通畅，达到五脏和谐、代谢平衡的目的。
三款产品配合着吃，起到互调互补的作用，有利于代谢平衡、五脏和谐。
吃的时间安排：早餐吃调肺大肠经络粥粉，中餐、晚餐吃调脾胃经络粥粉、调心小肠经络粥粉，一起吃或者分开吃，两款餐粉都可以在这两个时间吃。根据条件和个人的食量以及病情的轻重，各款产品吃一包或一包半或两包。吃足时间吃够量，身体才会更健康。
4，肺脏病食疗方案
白色食物润肺（肺脏——白色）
白色在五行中属金，入肺经，偏重于益气行气。白色食物可使人体获得淀粉、蛋白质、多种维生素及十余种营养素，而且它还是最为安全和优质的钙源。
白色食物对肺部有益，可以润肺补气、滋阴安神，滋阴养颜。
白色食物是一种安全性相对较高的营养食物，因为它的脂肪含量要低得多。特别是对高血压、心脏病、高血脂、脂肪肝等患者，食用白色食物会更有益健康。
李忠民代餐粉调肺大肠粉中的白色食物有：糯米、小麦、大麦、燕麦、白芝麻、白豆、杏仁、白果仁、冬瓜籽、茭白、银耳、藕、百合、茉莉花、白玉兰花等
调理肺脏的方法：
肺脏有问题。那么影响肺脏的第一个就是心，心是克肺的。所以就要吃一款能够克心的，那么什么是克心的呢，是肾。
所以第一款产品，要吃调肾的。通过调肾，强壮肾去克心，心就不能去克肺了。
那么第二款产品呢，就吃调肺大肠经络粥粉,增强肺的功能来抗衡心的克制力。
第三款产品，要吃调脾的。脾为肺之母，肺为脾之子。他俩是相辅相生的关系，所以说脾强壮了，肺就会得到更好的调理。
这三款产品配合着吃，就等于全方位地为调理肺脏提供了更好的营养动能。早上吃调肺粉，中午吃调脾粉，下午吃调肾粉
5，肾脏病食疗方案
肾主水。是指肾脏有主持和调节人体津液代谢的生理功能，因此肾还有水脏之称。
肾主纳气。这里所说的气，是指机体内运动着的富有营养的精微物质和脏腑组织的活动能力。肾主纳气，是指肾具有摄纳肺吸入之清气，防止呼吸表泼，以保证体内外气体正常交换的功能。
肾主骨。肾生髓，髓养骨。当肾精充足，水液气化正常，骨骼发育就正常。所以，调肾小肠经络粥粉的作用，是开通肺、脾、 肾之间的循经路径，促进相互之间的运化平衡，提高肾脏的肾精化生元气的功能，以保障人体精、气、神的正常发挥，用以维持人体的生长、发育、生殖、健康之所需。
肾脏有问题，影响肾脏的第一个就是脾，肾属水，脾属土，土克水；所以就要吃一款能够克脾的餐粉，那什么是克脾的呢，
脾属土、肝属木，木克土。所以，
第一款产品就吃调肝胆经络粥粉，以增强肝的藏血功能来制约脾的盛气，如肝气条达，可疏泄脾气之壅滞。
第二款产品吃调肾小肠经络粥粉。肾是人体中的一个重要脏器。
肾藏精，其作用是将精气藏于肾，促进肾中精气的不断充盈，防止精气从体内无故流失，为精气能在体内充分发挥其生理效应创造必要的条件。
肺属金，肾属水，金生水。
所以，第三款产品就吃调肺大肠经络粥粉。肾的经脉上连于肺，管理三焦，上靠肺的通调，下靠肾的开合，中靠脾的运化，故肺、脾、 肾（主水）三脏对全身水液代谢都有密切关系；肺主呼吸而肾又主纳气，肺为气之主，肾为气之根，二脏有协同维持人身气机出入升降的功能。
三款产品配合着吃，肝、肾、肺相互之间得到了制强辅弱的综合调理，使人体的精、气、神的得以正常发挥。早吃调肺粉，中午或下午吃调肾粉，晚上吃调肝粉。