清水煮菜叶配全麦面包，相信这是很多正在减肥的人的标配。健身卡办了也就头两个月还能去看看，之后也就压箱底了。瘦身真的那么困难么？

近日，某高校组织面向40余所高校的大学生发起问卷调查，结果显示，有近七成的的受访大学生对自己的体型表示不满意，并表示经历过减肥，其中不乏减肥计划执行到一半放弃的。

相比于瘦的人，肥胖的人除了颜值、身材走样、穿衣服不好看等，还更容易出汗、身体有异味，头发也更容易出油，这也是为什么很多大学生都想要减肥的原因。

可究竟又是什么原因，能让众多人半途而废减肥失败呢？答案是大多数大学生会选择节食、吃减肥药等方法，副作用明显大于减肥作用。

在有过减肥经历的人中，绝大多数都使用过减肥餐、减肥药或者减肥仪器。

使用过代餐的人都知道，开始一两顿还是可以坚持的，但是超过半个月就很难坚持了，因为长时间吃代餐粉，你会觉得越来越难以下咽，关键是代餐粉价格不菲且用量大，并不适合大多数人。

至于各种神奇的减肥药，其实作用和原理都是一样的—泻药。它们多胃肠道中的脂肪酶，使人体摄入的脂肪不能被分解直接排出。天天跑厕所拉肚子也就算了，关键是很多减肥药都会对肝脏、肾脏有副作用，长时间服用危害巨大。

吃到最后你就会发现，它们不仅不能让你的体型发生很大变化起到瘦身作用，还会对身体内脏产生危害，大把的金钱投入换不回理想效果，导致了大多数人因此放弃了减肥。

比起吃药减肥，越来越多的大学生开始将注意力转向了医美方向。现在吸脂可以说是医美领域里瘦身塑形效果最明显的方法，吸脂是通过负压吸引的方法先把腰腹、大腿等肥胖部位的脂肪细胞打碎，然后用吸脂针把腿部脂肪细胞吸出体外，以达到局部瘦身的目的。

最让众多大学生们心动的，是因为吸脂从根本上拒绝了反弹。吸脂的本质是减少脂肪细胞数量，人体的脂肪细胞数量在成年之后是稳定的、不会再增加的，吸走脂肪细胞后，体内不会再增加新的脂肪细胞，从根源上解决复胖问题。

这也是为什么现在越来越多的学生放弃减肥药，开始来做吸脂瘦身的原因。

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