整体瑜伽理疗（基础）

教师教培招生

下面是登峰老师对本次

【基础整体瑜伽理疗】课程的音频介绍

大家可以点击音频收听哦！

课程目的

• 掌握瑜伽体式基础要点与功效

• 掌握基础生理解剖知识

• 独立完成瑜伽大课的教授

• 可以开展主题课程教学

• 掌握简单私教理疗

• 为高级别理疗做好基础

适合人群

• 零基础学生

• 入门瑜伽老师

• 提高身体素质

• 提高上课质量

• 学习理疗基础

课程介绍

奥义书生命是由五个层次（物质、能量、心理、智慧、喜乐） 共同组成一个的整体，因此瑜伽的练习也应该是有次第并且完整的，单纯为了满足小我或满足市场需求而偏执某一项练习，终将会给身体带来伤害，远离瑜伽本质。

所以本次课程共计260个体位。重点在于从体位法、清洁法、呼吸控制法、生理解剖、冥想法五个方面全面整体的教授瑜伽，让学生能够真实感受的身体的变化，和情感的触动，并且积累练习经验。

另外考虑到市场需求，特别加入肩颈理疗、腰椎理疗、女性瑜伽、美臀塑型四大主题课程。

所以在课程的30天里，身体方面老师会从各个层面来 清洁身体的杂质  激发能量 唤醒内在觉知，丰富教学技能。

理论方面

老师采用成熟的传统瑜伽理论体系作为培训教材，帮助学生打好扎实的理论基础，清楚自己学的是什么，以及未来如何落实在工作中，成为一位优秀的瑜伽老师。

就业方面

本次课程学习内容全面，实用度非常高，是登峰老师根据多年一线工作总结计出来的，可以熟练的掌握会员课的技巧，并且精通辅助工具和纠正手法，帮助会理疗常见的身体问题，成为一位技术全面的老师。

课程大纲

时间

理论

练习

第一周

• 瑜伽体位法

• 瑜伽与系统解剖

• 瑜伽关节保养

• 瑜伽教学实践

• 美臀主题课

关节练习，仰卧俯卧体位法，圣光调息，腹部收束教学实践腹、胸、肩式、完全呼吸呼吸，帕坦伽利唱诵

第二周

• 引导词艺术

• 声音共振声音疗法

• 呼吸法理论

• Om音的意义

• 瑜伽颈椎理疗主题课

坐姿跪姿体位法，舌锁，梵天契合专用， 喉、经络清洁呼吸法，快速 、深度冥想，Om冥想

第三周

• 冥想法理论

• 清洁法理论

• 瑜伽饮食

• 瑜伽腰椎理疗主题课

太阳致敬站姿体位法，火的扩张成功，太阳、月亮手法纠正，太阳致敬唱诵

第四周

• 呼吸控制法原理

• 阿育吠陀理疗

• 曼陀罗

• 女性瑜伽主题课

综合体位练习，综合清洁法练习，综合呼吸法练习，烛光冥想，完整教学模板

老师介绍

刘晓丽

女性及孕产导师

从事瑜伽教学工作多年，秉承成瑜伽公益之心，热衷公益，以帮助更多人为毕生心愿，深入研究 人体运动解剖 生理解剖 哈他瑜伽 等课程并且相互结合 主攻女性瑜伽，用所学技能关爱女性健康、关注女性每一个重要的阶段。用科学的瑜伽理疗方法，针对女性生理期、孕期、产后修复、更年期及等问题，根据个体差异，引导自我疗愈，开启身心平衡。

并且在求实瑜伽公益《讲书》义务授课累计 1000多个小时，线下培训3000小时。将理论、实操、公益，相统一将瑜伽的奉爱精神，身心力行，实实在在表现在生活中。

• 擅长

女性及孕产的私人订制课程。

解决孕期各种疼痛

产后腹部产道修复

孕程的分期及医学检查判断

看B超单辨别适合练习的人群

产后恢复训练需要特殊关注的事项

月子里的康复训练课程编排

进修课程经历

• 跟随登峰学习瑜伽解剖多年，已经熟练掌握人体解剖与瑜伽正位内容

• 参与编写 《瑜伽解剖图谱》一书

• 多次赴印留学跟随Usha老师学习艾扬格课程

• 多次跟随国内外知名孕产老师学习，以优异成绩获得培训导师资质

• 系统Eyrt200h哈他瑜伽培训

• 系统瑜伽解剖理疗培训

• TTC500h整体解剖理疗正位课程培训

陈芷嫣

瑜伽维密讲师

从事瑜伽正位、维密课程教学多年，将瑜伽与维密课程相结合，在修身养性同时塑造形体。在课程编排与细节上有丰富经验，帮助学生更好地把学的瑜伽知识落地，从而帮助更多瑜伽老师。

进修经历

• 系统eyrt200h哈他瑜伽培训

• 孕产产后修复课程

• 广州艾扬格学院密集

• 艾扬格正位精进课程

• TTCc500h整体解剖理疗正位课程

• 多次参加国内外塑性名师认证课程

• 多次赴印留学跟随Usha老师学习艾扬格课程

登峰

求实瑜伽创办人

从事瑜伽理疗教学多年，经验丰富。擅长将瑜伽与解剖相结合，用科学的方式揭示瑜伽内涵。同时热衷于瑜伽公益事业，希望通过自己的瑜伽理疗技术帮助大众，将瑜伽与生活统一，并且带动更多人，加入瑜伽的公益行动中。探索出一条公益与利益并行的瑜伽之路。

• 求实公益《讲书》群创建人

• 全国健身锦标赛冠军

• 国家运动健将

• 德国斯罗德3d脊柱侧弯矫正师

• 《瑜伽解剖图谱》作者

• 《瑜伽体位辅助的智慧》 作者

青青

瑜伽理疗老师

积极传播公益，让理疗与正位瑜伽帮助和影响更多的人。

进修课程经历

• 跟随登峰老师学习瑜伽解剖理疗和正位

• 国际瑜伽理疗协会 小工具理疗认证老师

• 系统eyrt200h哈他瑜伽培训认证老师

• TTC500h整体解剖理疗正位课程认证老师

• 广州艾扬格中心学院密集

• 极速美臀丰胸塑腰课程

• 小工具理疗课程

梁敏慧

瑜伽理疗老师

瑜伽什么时候都不晚，什么年龄都可以开始，瑜伽不仅是让身体更柔软，更是让自己的内心更柔软。

热衷公益，希望可以把科学的瑜伽理疗方法和瑜伽知识传播给更多的人。

进修课程经历

• 跟随登峰老师学习瑜伽解剖，熟练掌握人体解剖与瑜伽正位内容

• 多次跟随国内外知名孕产老师学习，以优异成绩获得培训导师资质

• 系统高级瑜伽解剖理疗培训

• 多次参加省内瑜伽大赛并取得优异成绩

• 多次参与瑜伽裁判员培训学习

• 瑜伽一级裁判员，参与瑜伽比赛执裁工作

课程时间

8.2-8.30大理/武汉9.2-9.30大理/武汉10.2-10.30大理/武汉11.2-11.30大理/武汉12.2-12.30大理/武汉

学校地址

武汉校区武汉市青王路147号大理校区大理市下关镇凤阳邑村点击下方链接观看最美瑜伽学院求实瑜伽学院「武汉分院」

求实瑜伽学院「大理分院」

优惠价

9800元

多人组团：每人减免500元

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课程实录

0872-2661850

由于内容限制，如要查看课程请点击图片

清晰度管够~

提前一个月交全款

减1000元学费、免住宿费、三年内免费复训

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每位报名课程的学员，都将赠送马世坤老师的身体评估、关节、脊柱矫正一次。

（一旦报名成功，名额只可转让，不可退款）

TRUE  YOGA

正念|严谨|务实|科学