我是冉洪涛，经历了17年的瑜伽生活，有过特别多的体会和收获，其中有一句话，被自己奉为至理名言：肩是人的一把锁。带领过2万＋的人践行健康的我，深有体会。

我真诚推荐今天的课程。

期待让所有有缘人身体灵活起来。

3月9.10日

沈阳－三朵蘭

红元老师

不一样的肩颈理疗课

本期惊喜：580元需转发集赞68个报名

（转发集赞68个报名另送防滑瑜伽五指袜一双）

惊喜价格限额25人

2天12小时

全美联盟RYT认证500可累计证书

老师教你

看一下手，就知道是否有肩颈毛病等

更多神奇呢

首先，我们来了解，肩颈的故事

——

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

一、肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

二、肩颈堵塞会引起：

1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收

①、用了很久专业护理，但没有多大效果。

②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2、头部供血不足

①、头痛、头晕、偏头痛

②、记忆力减退、健忘

③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

3、肩颈阻塞

手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

4、激素分泌失调

脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，

同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。

从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

三、肩颈经络疏通人群?

麻将爱好者；

家庭主妇；

患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；

办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；

肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

四、如果人体肩颈经络堵塞的话，会引起哪些问题?

由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。

五、肩颈堵塞会有哪些症状呢?

毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

六、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

肩颈保养有什么作用?

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

然后，我们来了解本次课程的纲要

1、 解剖介绍人体骨骼的组成？你知道和不知道的肩颈解剖知识，这里都有，哈哈，快来一起体验吧。2、不一样的肩颈评估。3、 解决高低肩，富贵包，含胸，胸椎过度后凸，颈部曲度过直和反弓、肩胛骨外移，上提，翼状肩胛骨头部眩晕、颈部疼痛、身体姿态不好看、肩部的僵硬和高低肩、大宽肩、耸肩、驼背、大厚背等等从原理到实践，懂了就会调理。4、 筋膜不得不提不得不解决的问题，也是每个人都存在的问题。5、 如何利用穴位、经络帮助调理……更多惊喜内容，课上给你

导师介绍——

红元老师

于2000年毕业于黑龙江隹木斯大学医学院护理专业，工作期间熟练掌握了内科、外科、妇科、眼科、康复科等科室的护理知识和实际技能，尤其对人体康复理疗和养生理论实践有独到的方法。工作之余，积极参加各种瑜伽培训活动，增加了瑜伽知识，先后取得了多项瑜伽资格证书。

全美联盟RYT200小时认证导师

国际瑜伽培训导师

国际级瑜伽导师

瑜伽私教师

瑜珈培训导师

2010年9月取得了国际瑜伽会高级瑜伽导师资格

2015年获得香港梵花空中瑜伽培训获得导师资格

2015年9月完成了王向东老师的阿斯汤加培训

2016年4月获得普拉提功能训练师垫上课程1级培训

2016年4月修完三朵兰瑜伽培训学院断食疗法瑜伽培训

2017年10月获得迷罗元瑜伽三阶段培训

在取得这些资格的同时，利用业余时间积极参与瑜伽教学工作，从事瑜伽教学和推广工作并做一些私教，使自己的瑜伽理论知识与实际教学水平有了质的的提高。多年来，自己通过学习瑜伽知识、宣传推广瑜伽知识。

深深体会到：瑜伽使之健康，瑜伽使之快乐.

课程地址：

沈阳市沈河区华府天地一号楼七楼八门

三朵蘭瑜伽机构

课程收费：1580元

早鸟价格：980元

本期惊喜：580元需转发集赞68个报名

（转发集赞68个报名另送防滑瑜伽五指袜一双）

惊喜价格限额25人

费用包括：教材、证书，

优惠：半价复训一次

联系老师

冉冉老师：18602416877

菌菌老师：13066692127（微信同）

全禄老师：13998200430（微信同）

非非老师：13354234556（微信同）

乐乐老师：15940614441（微信136200784）

三朵蘭瑜伽机构

地处古都盛京——今沈阳

是东北最综合权威的瑜伽机构

由从事瑜伽行业15年的冉洪涛老师亲自打造

带领众多瑜伽经验超过5年以上的老师

一起搭建瑜伽平台

为瑜伽的传播

为更多人的健康

尽绵薄之力

三朵蘭业务项目---

1、名师工作坊：

本流派或本课程国内国际顶级老师。

2、专业工作坊：

奋斗在一线有自己独特体会的老师。

3、教培学院课：

全方位指导300＋小时教练培训课程。

4、准导师合作：

打造工作坊老师，有特长就让你发光。

5、瑜伽馆加盟：

专业流程、统一管理，让瑜伽馆无压。

6、三朵蘭瑜伽联盟会：

专业和管理同时提升，抱团取暖

7、瑜伽活动策划及主持

8、瑜伽海外游学交流团

欢迎来电咨询，合作招募

三朵蘭店面：

全国培训总部：沈阳华府天地

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