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整体瑜伽初级理疗

教师教培招生

下面是登峰老师对本次

【基础整体瑜伽理疗】课程的音频介绍

大家可以点击音频收听哦！

课程目的

• 掌握瑜伽体式基础要点与功效

• 掌握基础生理解剖知识

• 独立完成瑜伽大课的教授

• 可以开展主题课程教学

• 掌握简单私教理疗

• 为高级别理疗做好基础

适合人群

• 零基础学生

• 入门瑜伽老师

• 提高身体素质

• 提高上课质量

• 学习理疗基础

课程介绍

奥义书生命是由五个层次（物质、能量、心理、智慧、喜乐） 共同组成一个的整体，因此瑜伽的练习也应该是有次第并且完整的，单纯为了满足小我或满足市场需求而偏执某一项练习，终将会给身体带来伤害，远离瑜伽本质。

所以本次课程共计260个体位。重点在于从体位法、清洁法、呼吸控制法、生理解剖、冥想法五个方面全面整体的教授瑜伽，让学生能够真实感受的身体的变化，和情感的触动，并且积累练习经验。

另外考虑到市场需求，特别加入肩颈理疗、腰椎理疗、女性瑜伽、美臀塑型四大主题课程。

所以在课程的30天里，身体方面老师会从各个层面来 清洁身体的杂质  激发能量 唤醒内在觉知，丰富教学技能。

理论方面

老师采用成熟的传统瑜伽理论体系作为培训教材，帮助学生打好扎实的理论基础，清楚自己学的是什么，以及未来如何落实在工作中，成为一位优秀的瑜伽老师。

就业方面

本次课程学习内容全面，实用度非常高，是登峰老师根据多年一线工作总结计出来的，可以熟练的掌握会员课的技巧，并且精通辅助工具和纠正手法，帮助会理疗常见的身体问题，成为一位技术全面的老师。

课程大纲

时间

理论

练习

第一周

• 瑜伽体位法

• 瑜伽与系统解剖

• 瑜伽关节保养

• 瑜伽教学实践

• 美臀主题课

关节练习，仰卧俯卧体位法，圣光调息，腹部收束教学实践腹、胸、肩式、完全呼吸呼吸，帕坦伽利唱诵

第二周

• 引导词艺术

• 声音共振声音疗法

• 呼吸法理论

• Om音的意义

• 瑜伽颈椎理疗主题课

坐姿跪姿体位法，舌锁，梵天契合专用， 喉、经络清洁呼吸法，快速 、深度冥想，Om冥想

第三周

• 冥想法理论

• 清洁法理论

• 瑜伽饮食

• 瑜伽腰椎理疗主题课

太阳致敬站姿体位法，火的扩张成功，太阳、月亮手法纠正，太阳致敬唱诵

第四周

• 呼吸控制法原理

• 阿育吠陀理疗

• 曼陀罗

• 女性瑜伽主题课

综合体位练习，综合清洁法练习，综合呼吸法练习，烛光冥想，完整教学模板

老师介绍

刘晓丽

女性及孕产导师

从事瑜伽教学工作多年，秉承成瑜伽公益之心，热衷公益，以帮助更多人为毕生心愿，深入研究 人体运动解剖 生理解剖 哈他瑜伽 等课程并且相互结合 主攻女性瑜伽，用所学技能关爱女性健康、关注女性每一个重要的阶段。用科学的瑜伽理疗方法，针对女性生理期、孕期、产后修复、更年期及等问题，根据个体差异，引导自我疗愈，开启身心平衡。

并且在求实瑜伽公益《讲书》义务授课累计 1000多个小时，线下培训3000小时。将理论、实操、公益，相统一将瑜伽的奉爱精神，身心力行，实实在在表现在生活中。

• 擅长

女性及孕产的私人订制课程。

解决孕期各种疼痛

产后腹部产道修复

孕程的分期及医学检查判断

看B超单辨别适合练习的人群

产后恢复训练需要特殊关注的事项

月子里的康复训练课程编排

进修课程经历

• 跟随登峰学习瑜伽解剖多年，已经熟练掌握人体解剖与瑜伽正位内容

• 参与编写 《瑜伽解剖图谱》一书

• 多次赴印留学跟随Usha老师学习艾扬格课程

• 多次跟随国内外知名孕产老师学习，以优异成绩获得培训导师资质

• 系统Eyrt200h哈他瑜伽培训

• 系统瑜伽解剖理疗培训

• TTC500h整体解剖理疗正位课程培训

陈芷嫣

瑜伽维密讲师

从事瑜伽正位、维密课程教学多年，将瑜伽与维密课程相结合，在修身养性同时塑造形体。在课程编排与细节上有丰富经验，帮助学生更好地把学的瑜伽知识落地，从而帮助更多瑜伽老师。

进修经历

• 系统eyrt200h哈他瑜伽培训

• 孕产产后修复课程

• 广州艾扬格学院密集

• 艾扬格正位精进课程

• TTCc500h整体解剖理疗正位课程

• 多次参加国内外塑性名师认证课程

• 多次赴印留学跟随Usha老师学习艾扬格课程

登峰

求实瑜伽创办人

从事瑜伽理疗教学多年，经验丰富。擅长将瑜伽与解剖相结合，用科学的方式揭示瑜伽内涵。同时热衷于瑜伽公益事业，希望通过自己的瑜伽理疗技术帮助大众，将瑜伽与生活统一，并且带动更多人，加入瑜伽的公益行动中。探索出一条公益与利益并行的瑜伽之路。

• 求实公益《讲书》群创建人

• 全国健身锦标赛冠军

• 国家运动健将

• 德国斯罗德3d脊柱侧弯矫正师

• 《瑜伽解剖图谱》作者

• 《瑜伽体位辅助的智慧》 作者

课程实录

请联系求实瑜伽助教

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立足大理，传道瑜伽

倡导人生温度及爱

0872-2661850

由于内容限制，如要查看课程请点击图片

清晰度管够~

提前一个月交全款

减1000元学费、免住宿费、三年内免费复训

☆多科连报或组团报名均有优惠☆

每位报名课程的学员，都将赠送马世坤老师的身体评估、关节、脊柱矫正一次。

（一旦报名成功，名额只可转让，不可退款）

TRUE  YOGA

正念|严谨|务实|科学