Part 1 严师引进门，修行靠个人

感恩遇见了我的研究生导师，董蜀华教授，工作学习上对我很严格，董老师每一件事都要求完美，平日的要求现在最多能达到50%。来宣武医院疼痛科进修之前，董老师就一直跟我说，要好好学，挨骂是必不可少的，一定要调整好自己的心态。一切准备就绪后，我第一次走进首都医科大学宣武医院，开始了我为期6个月的进修生活，确确实实挨骂很多次，但每次挨骂都是一次进步，董老师说，不骂就意味着放弃，所以，在成长的路上，希望各位老师们多多批评指正。

Part 2 一半诗意，一半烟火

来北京租房之前考虑了很多因素，最后决定住在一个最安全的地方，据说宣武医院的学生们都住这里。这里的住宿条件比我想象中好很多，宿舍自带卫生间，有WiFi，水电全免，门禁系统，每天还有阿姨打扫卫生。很喜欢属于自己的这一片小天地，在繁忙的学习之余，还能享受自己的小爱好，我可以一整天宅在宿舍，看书、养花、喝咖啡。

Part 3 得遇良师，何其有幸

在这里，有幸遇到了我的疼痛学启蒙老师，武百山教授，带我进入了和麻醉学不一样的领域，武老师有着扎实的理论基础和丰富的临床经验，经常会给我们讲解很多的知识，每个点都讲得很细致、很生动，每一次跟着武老师做手术、上门诊、查房，都会有很大的收获，不仅是专业知识的积累，还有医患沟通的技巧。一个月下来，很多知识都是来不及消化吸收的，会觉得时间过得太快，虽然每天只睡五六个小时，但留给学习的时间还是觉得不够，对于初学者的我来说，只有花比别人更多的时间才能勉强跟上节奏。武老师每一次给我的鼓励，都是我继续前进的动力，得一良师，是人生三大幸事之一。

Part 4 阳光雨露，皆是奉献

我们组还有另一位老师，郭玉娜副主任医师，郭老师对我们的病历书写要求非常严格，每周三都会跟我们一起查看大病历，一点点细节都会要求修改，这大大提升了我们的病历质量。每周五下午会带着我们查房，讲解病例相关知识。郭老师学习英语和专业知识的精神令我十分敬佩，老师都在不断学习，学生怎么能懈怠。

Part 5 创作之路，从不平坦

每天艺术气息的培养来自手绘解剖图和记录武老师讲课的精彩瞬间，在剪辑的过程中不仅提升了自己剪辑视频的能力，还能通过反反复复看视频、听视频，吸收更多的专业知识、语言的表达技巧。剪辑视频的过程可以很好的利用碎片化的时间，耳机戴上，听不到周围嘈杂的声音，沉浸在一个人的世界，创作更多的作品。医学何尝又不是一门艺术，把每一例病例、每一次诊疗都当作一件艺术品去创作，艺术品就会越来越多、越来越优秀。

Part 6 半师半友半病患

在宣武，我们管床都是一对一，从患者入院前就开始联系，直到患者出院之后随访一段时间，我们有很多的时间可以跟自己主管的患者进行交流沟通，我会留下接诊患者的微信和电话号码，备注疾病的种类，随时和他们联系。只要用心，很多时候都可以跟患者成为朋友，医患之间的沟通技巧也可以从中提升不少。每位患者也都是我的老师，临床能力的提升离不开每一位患者的帮助。

Part 7 因缘而聚，为梦同行

在这里，我还遇到了很多来自全国各地的进修老师们，有主治医师，也有副主任医师，他们每个人身上都有值得我学习的地方，大家相处的很愉快，学习氛围也很好，随时互相帮忙、一起学习、共同进步。

Part 8 锤炼，破茧

1.常怀感恩之心，进取之心，敬畏之心

2.相信一切都是最好的安排

3.做情绪的主人

4.细节决定成败

5.放空自己

Part 9 念过往，望前路

这几个月过得太快，感恩遇见了一切美好，希望在进修结束的时候，眼神可以由迷茫变得坚定。

作者：刘娟

指导老师：武百山