疼痛，大家可能都经历过或是正在经历。国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为世界镇痛日。今年的主题是提高疼痛的综合诊疗能力。早在2000年，世界卫生组织就提出了慢性疼痛是一类疾病。现代医学已将疼痛列为继呼吸、脉搏、血压、体温后的第五大生命体征。很多人或多或少都承受过疼痛带来的不适，如头痛、关节痛、痛经等等，而大多数人面对疼痛可能会说没多大事，忍忍就过去了，不到万不得已不会去医院就诊。殊不知，疼痛不能忍，忍一时小痛可能会逐渐进展为大病。

这样酸痛得厉害吗？噢哟这里很痛的。一大早，70多岁的范阿婆就来到奉贤区中心医院的疼痛科门诊就诊，一年多的腰痛致使她已无法正常弯腰了。范阿姨说，痛起来像这骨头要碎掉了一样，干活的时候腰弯下去，人就直不起身子了。

像这样的情况，并不少见，在理疗室里，这位正在做头部颈椎理疗的刘先生就告诉记者，自己原本以为是小毛病，打算忍一忍，没想到没几天就进展成为大病。

当时一开始以为是落枕，只是头不能向一边歪，以为第二天就会好了，然后等了好几天，发现头部整个不能动了，扭头的时候还会非常疼。刘先生说，这样的疼痛已经让他完全无法忍受，也已经严重影响到他的正常生活了。好在通过及时的理疗，如今已经基本不再疼痛，也能活动自如。

实际上，疼痛，是身体发出的求救信号。但是在就诊过程中，中心医院疼痛科理疗科主任王建光发现，大多市民面对疼痛时都会存在两个极端的误区，这些都会影响疼痛的针对性治疗。第一个就是有痛就忍着熬着，这样是不对的。有些疼痛确实是需要到医院来进行详细的诊治，经过专业医生的仔细查体，综合判断是什么原因引起的疾病，那么就有针对性的治疗。另外一个有痛就吃药这个也不对，因为有些镇痛药可能暂时解决了疼痛，掩盖了症状，但是真正引起的病因你不知道，有时候会延误病情。

因此，王建光也建议市民朋友，当身体出现疼痛时，不要急着使用镇痛药，自己可以先做一个评估，根据疼痛感觉的程度，且持续时间超过3至5日，应及时到医院进行相应的诊治。疼痛程度主要以自己感觉为主，如果这个疼痛出现在弯腰或者身体姿势变动的时候，已经影响我们平常生活工作，并且疼痛加重，这种情况就需要及时就医。王建光说道。